Кадр из сериала "Нормальные люди"
Разбираемся с психологами, как составить идеальный комплимент и как вообще их правильно делать. Стоит ли хвалить внешность мужчины? А что еще можно подчеркнуть, чтобы его порадовать? Чем отличаются комплименты для любимого от тех, которые мы делаем в переписке? Собрали исчерпывающий гайд с примерами, который поможет хвалить мужчин правильно.
- Стоит ли делать комплименты мужчинам
- Как сделать комплимент мужчине: советы психолога
- Комплименты любимому мужчине
- Комплименты мужчине о его внешности
- Комплименты мужчине по переписке
Материал прокомментировали:
- Диана Бергерсен, руководитель кризисного центра «Без паники» и психологического центра МИПИП, практикующий психолог, экзистенциальный терапевт;
- Анастасия Дементьева, клинический психолог;
- Елена Шиллер, психолог;
- Вячеслав Москвин, клинический психолог, нейропсихолог, психотерапевт.
Стоит ли делать комплименты мужчинам: мнение психологов
Кадр из фильма «Любовь и другие лекарства»
Комплимент — это способ сказать человеку «я тебя вижу, я замечаю твои успехи, ты мне нравишься». Комплименты — это проявление внимания, поддержки и оценки, которые могут существенно повлиять на коммуникацию и отношения.
Мужчины иногда даже чаще нуждаются в комплиментах, чем женщины, считают психологи. Почему? В обществе витает множество идей о том, что «мужчина должен быть сильным», «мальчики не плачут» и тому подобное. Как будто мужчина не имеет права испытывать неуверенность в себе и не нуждается в поддержке и похвале.
«Если не делать комплименты мужчине, это может подорвать его чувство ценности и желание поддерживать отношения, что-либо делать и достигать. Найдите баланс, чтобы комплименты оставались значимыми и искренними, не превращаясь в рутинные слова».
«Частота комплиментов мужчинам зависит от нескольких факторов: отношений между людьми, контекста и ситуации. Если отношения близкие дружеские или романтические, то можно делать комплименты более часто. Однако если мужчина незнаком или вы с ним имеете строго профессиональные отношения, комплименты следует делать сдержанно и обдуманно, чтобы избежать неправильного восприятия или неверного их толкования».
«В супружеских отношениях комплименты не частый гость, тем более после долгих лет совместной жизни. Переставая делать комплименты своему мужчине, вы рискуете погрязнуть в бытовых вопросах. Поэтому восстанавливать теплоту отношений и возвращать их к жизни можно при помощи комплиментов и выражении благодарности своему мужчине».
Как сделать комплимент мужчине: советы психологов
Кадр из сериала «Жена путешественника во времени»
Если делать комплименты правильно, можно создать положительную атмосферу в любых отношениях, повысить самооценку человека и укрепить с ним связь. Однако, чтобы комплименты стали эффективными, необходимо кое-что учитывать.
- Будьте честны. Делайте комплименты искренне, без скрытого подтекста или выгоды для себя. Говорите из состояния «дать», а не «дать, чтобы получить взамен», советует Диана Бергерсен.
- Обращайте внимание на детали. Общие и размытые комплименты редко оставляют глубокое впечатление. Вместо того чтобы говорить: «Ты выглядишь хорошо», лучше сказать «Эта рубашка идеально подходит к цвету твоих глаз». Такой комплимент покажет, что вы действительно обратили внимание на детали и цените их, подчеркивает Вячеслав Москвин.
- Будьте вежливы. Используйте позитивную лексику, избегая негативных выражений. Например, «Спасибо, твои букеты для меня всегда особенные» вместо «О, неужели ты не забыл подарить мне букет на годовщину! Спасибо, конечно».
- Не хвалите на автомате. Комплименты, которые звучат механически и стандартно, могут оттолкнуть и вызывать скорее недоверие, чем желание сблизиться, предупреждает Диана Бергерсен.
- Избегайте сравнений с другими людьми. Такие комплименты могут вызвать негативную реакцию. Человеку важно быть замеченным самому по себе.
- Не усложняйте. Фразы должны быть простыми и понятными, витиеватые сюжеты могут отпугнуть людей и они заподозрят фальш, рассказала Елена Шиллер.
- Учитывайте контекст. Комплимент должен соответствовать ситуации. Например, делать комплименты о внешности на деловой встрече может быть неуместно. Также важно учитывать вашу близость с человеком. Слишком личные или интимные комплименты могут показаться навязчивыми, если вы не настолько близки, объясняет Вячеслав Москвин.
- Соблюдайте баланс. Хотя люди любят получать комплименты, слишком частые или избыточные похвалы могут вызвать сомнения в их искренности.
Эти общие принципы могут быть одинаково эффективными в любых отношениях, будь то профессиональная сфера или личные связи.
Елена Шиллер:
«С точки зрения психологии, человек, произносящий комплименты, вызывает неподдельный интерес и положительные эмоции у собеседника. Женщина перед вами или мужчина, похвала однозначно создаст более теплую связь между собеседниками. Единственное, не стоит делать комплимент тем, к кому вы испытываете негативные эмоции. Неискренность вызовет противоположный эффект. Во всех остальных случаях комплимент будет прекрасным мостиком для создания дружественной обстановки, для заполнения создавшейся неловкой паузы, прекрасным стартом для выхода из конфликта и просто для поднятия настроения».
Однако некоторые люди испытывают сложности, когда нужно кого-то похвалить. Им неловко произносить комплименты, стеснение заставляет замолчать в самый подходящий момент. Вот несколько советов от психолога, которые помогут уверенно делать комплименты.
«Подготовьтесь заранее: сфокусируйтесь на положительных качествах человека и попробуйте произносить комплименты перед зеркалом, — советует Анастасия Дементьева. — Постарайтесь почувствовать эмоции того, кому предназначается ваш комплимент. Что он будет испытывать, слушая эту похвалу? Когда настанет время, можно проверить себя: внимательно следите за его реакцией. Практикуйте простые техники расслабления и дыхания. Глубокие вдохи и выдохи помогут снизить стресс перед тем, как произнести комплимент. И, главное, не бойтесь ошибок. Учитесь на них и не беспокойтесь, если комплимент не всегда принимают благодарно».
Мужчины, как и женщины, ценят комплименты, но их восприятие и ожидания могут отличаться. Понимание этих особенностей поможет делать комплименты, которые действительно будут цениться. Какие темы для комплиментов мужчин можно считать универсальными?
- Внешность и стиль. Несмотря на стереотипы, многие мужчины также заботятся о своем внешнем виде и стиле. Однако комплименты о внешности мужчинам делаются реже, чем женщинам. Поэтому искренний комплимент о том, как хорошо смотрится новая рубашка или как удачно подобран аксессуар, может быть особенно приятным.
- Личные качества и достижения. Многие мужчины ценят признание их профессиональных и личных достижений. Комплименты о том, как они хорошо справились с задачей, проявили лидерские качества или помогли команде, станут значимыми.
- Сила и надежность. Многие мужчины стремятся быть опорой и защитником для своих близких. Признание их силы, уверенности и надежности может укрепить их уверенность в себе.
- Чувства и эмоции. «Несмотря на общественные стереотипы, мужчины также имеют глубокие чувства и эмоции. Комплименты, которые признают их способность к сочувствию, пониманию и заботе, могут быть особенно ценными», — отметил Вячеслав Москвин.
Комплименты любимому мужчине
Кадр из фильма «В метре друг от друга»
Для комплимента любимому мужчине важно выбрать подходящий момент. Лучше всего делать комплименты, когда он находится в хорошем настроении и открыт для положительных слов. Например, когда он сделал что-то значимое или преуспел в своих делах, это обязательно нужно отметить.
«С другой стороны, комплименты пригодятся и в ситуации, когда мужчина чем-то раздосадован. Поддержка, доброе слово и напоминание о его лучших качествах смогут приободрить. По сути, лучший момент для комплимента — всегда. Не нужно делать из этого церемонию, пара добрых слов между делом всегда будет кстати», — говорит Диана Бергерсен.
Елена Шиллер:
«Замечайте каждую мелочь, например, он помыл посуду, скажите о том, какой он молодец, что вы любите чистоту в доме. Или он надел красивый костюм, подчеркните, что он ему идет. Повесил шторы, прикрутил полку (любое домашнее дело) — всегда хвалите мужчин за это, и тогда у них появится мотивация делать подобные вещи еще. Ведите себя при этом естественно, старайтесь встраивать комплименты в обычный диалог».
Примеры комплиментов
- «У тебя потрясающее чувство юмора! С тобой мне всегда весело и легко».Такие комплименты позволяют мужчине чувствовать себя важным, уважаемым и любимым.
- «Ты невероятно умный и талантливый. Мне повезло быть с тобой рядом». Это подчеркивает его ум и ценность присутствия в вашей жизни.
- «Твоя щедрость и забота всегда меня поражают. Ты замечательный человек». Вы отмечаете его человеческие качества.
- «Твоя улыбка всегда меня вдохновляет. Ты такой прекрасный человек». Через конкретную деталь вы хвалите характер человека и одновременно указываете на то, как он важен для вас.
- «Ты всегда такой решительный и уверенный. Меня это вдохновляет». Подчеркивает его уверенность и влияние на вас.
- «Ты моя опора в трудные моменты. Спасибо, что всегда рядом». Комплимент к его поддержке и значимости в вашей жизни вкупе с искренней благодарностью.
- «Ты удивляешь меня своей глубиной. Мне нравится, что мы можем обсуждать важные темы». Оценка его интеллекта и способности вести интересные разговоры.
- «Твоя уверенность и целеустремленность меня восхищают. Ты всегда знаешь, что хочешь и идешь к своей цели. Я учусь у тебя этому». Указывает на конкретные качества, которые нравятся в любимом мужчине, и укрепляет его уверенность в себе.
Комплименты мужчине о его внешности
Кадр из фильма «Три метра над уровнем неба»
Делая комплимент внешности мужчины, лучше всего описать, что именно вам нравится, не используя банальных общих фраз. Кроме того, комплименты о внешности не должны быть навязчивыми или оскорбительными. Не нужно говорить: «О, какое элегантное пальто, прямо как у моего коллеги по работе» или «О, классная кепка, она как раз скрывает твою лысину». Лучше сказать, например: «У тебя отличное чувство стиля» или «Мне нравится наблюдать, как ты двигаешься. Напоминаешь мощного льва», — советует Диана Бергерсен.
Делать комплименты всегда лучше тем чертам внешности, которые мужчина сам подчеркивает, а затем рассказать о своих эмоциях, который вы испытываете, отметила Елена Шиллер. Например, подходящими прилагательными будут «стройный», «стильный», «мужественный», «безупречный», «неотразимый», «ласковый», «нежный» и так далее. В качестве эмоций могут быть удивление, интерес, радость, восхищение, доверие, признание, трепет, задумчивость. В результате получается нехитрая формула комплимента для внешности на любой случай.
Примеры удачных комплиментов
- «Ты такой привлекательный в этой рубашке! Она подчеркивает твою фигуру, и цвет тебя очень освежает». Этот комплимент подчеркивает его стиль и выбор одежды.
- «У тебя такая красивая борода! Она добавляет тебе мужественности». Ухаживать за бородой совсем не просто, мужчине будет приятно, что вы заметили его усилия и оценили их.
- «Ты выглядишь так мужественно и уверенно!» Этот комплимент может усилить его самооценку.
- «Твои руки такие сильные, и я всегда чувствую себя защищенной рядом с тобой». Этот комплимент фокусирует на его физической силе и влиянии на вас.
- «Твои глаза заставляют меня задуматься о вещах, над которыми раньше я никогда не размышляла». Этот комплимент показывает человеку, что он для вас особенный, а его индивидуальность влияет на вас.
Комплименты мужчине по переписке
Кадр из фильма «Дом у озера»
Переписка стала неотъемлемой частью отношений. Однако важно учитывать некоторые нюансы. Например, только в переписке существуют смайлы, которые помогают выражать эмоции и передавать тон сообщений.
Анастасия Дементьева:
«Когда вы хотите сделать комплимент мужчине в переписке, важно помнить, что виртуальное общение может быть менее явным и эмоциональным, поэтому комплименты должны быть более содержательными и вовлеченными. Пишите так, чтобы нельзя было расшифровать комплимент двусмысленно».
Елена Шиллер:
«Аудиосообщения — отличная возможность выразить эмоции, с помощью интонации исключить скрытые манипуляции и второе дно в сообщениях, а не заниматься подбором смайлов и слов. Нередко человек выражает свои эмоции в жизни не так, как в письме, за это отвечают разные отделы головного мозга, а значит, и результат получаем разный. Так что, если в ответ на комплимент вы получили сухое "спасибо", возможно, стоит попробовать еще разок в формате аудио или видео чуть позже».
Примеры хороших комплиментов по переписке
- «Твои сообщения всегда меня смешат и поднимают настроение! Ты такой крутой собеседник».
- «Каждое твое сообщение как радостный сюрприз. Ты умеешь делать мой день особенным».
- «Я прослушала твое голосовое, и мне одновременно тепло и тревожно. У тебя такой чарующий и мелодичный голос».
- «Ты всегда так ясно и умно выражаешь свои мысли. Переписка с тобой — настоящее удовольствие».
- «Твоя эрудиция и знания об этой теме просто впечатляют. Могу у тебя многому поучиться».
- «Ты всегда поднимаешь мне настроение своими веселыми и оптимистичными сообщениями».
- «Ты такой внимательный и заботливый в наших разговорах. Я чувствую наше общение особенным».
- «Ты всегда находишь интересные темы для обсуждения. Мне с тобой никогда не бывает скучно».
Читайте также:
