психология

Душа

РАДИО

Автор Александра Иванова 15 сентября 2026 Как вернуть вкус к жизни: 7 работающих тезисов от Ирины Хакамады В программе «Качество жизни» на Радио РБК Евгений Тихонович обсудил с Ириной Хакамадой, почему люди теряют вкус к жизни, а также как справляться с усталостью, сохранять любознательность и не бояться перемен

Импакт-бизнес Автор Анастасия Ляликова 21 августа 2026 Психолог Асмолов — о том, почему бизнесу не стоит считать людей ресурсом За красивыми словами компаний о людях часто скрывается потребительское отношение к сотрудникам. По мнению психолога Александра Асмолова, чтобы бизнес был устойчивым, забота должна стать не лозунгом, а принципом работы

Душа Автор Ксения Морозова 03 августа 2026 Магическое мышление в каждом: как мозг заставляет нас верить в мистику Даже рациональные люди слышат шаги умерших, видят послания в случайных числах и верят вещим снам. Разобрались, зачем мозг достраивает реальность и когда это становится патологией

Душа Автор Валерия Уколова 24 июля 2026 Машина по выкачиванию внимания: как телефон меняет психику и поведение «Я постоянно отвлекаюсь на телефон. Наверное, у меня СДВГ». Вместе с экспертами выяснили, почему трудности с концентрацией еще не означают расстройство и что делать, если телефон начинает мешать жизни

Здоровье Автор Иван Голубев 24 июля 2026 Психолог — о самоценности в эпоху тревоги и неопределенности Почему одни переживают ошибки как рабочий опыт, а другие превращают любой промах в приговор себе? Ответ часто кроется не в уровне самооценки, а в том, на чем она построена

Здоровье Автор Ксения Добрынина 19 июля 2026 Что такое FWB и кому подходит такой формат отношений Друзья с привилегиями — это одновременно и друзья, и партнеры. Но непонятно, есть ли в таком союзе любовь. Разобрались с психологами, кто такие FWB и есть ли правила у такой дружбы

Жизнь Автор Ксения Морозова 08 июля 2026 Второе прощание: как ИИ воскрешает мертвых и помогает живым горевать Все больше компаний предлагают вернуть умершего, используя его посты и переписки. Разбираемся, где грань между терапией и ловушкой, кому принадлежат данные мертвых и что чувствует человек, когда теряет близкого

Жизнь Автор Ксения Морозова 29 июня 2026 Открытые вкладки: почему мы следим за незнакомцами в соцсетях Бывшая соседка по парте или попутчик из самолета — соцсети сделали так, что даже случайные люди остаются в нашей жизни на десятилетия. «РБК Стиль» разбирается, почему мы следим за ними и как это на нас влияет

Здоровье Автор Ксения Добрынина 23 июня 2026 Что такое постыдное удовольствие — по мнению психологов и в сленге Вас могут осудить за это, но вы все равно в одиночестве предаетесь безобидным удовольствиям. Надо ли избавляться от гилти плеже? Отвечают психологи

Душа Автор Дмитрий Горшенин 23 июня 2026 От винила до блокнотов: как отказ от цифры сохраняет ментальное здоровье Действительно ли мир устал от изматывающих социальных сетей и сделают ли обычные блокноты и прогулки жизнь лучше, рассуждает издатель журнала «Рембодлер» Дмитрий Горшенин

Здоровье Автор Ирина Рудевич 19 июня 2026 Что значит значимый взрослый и как им стать: советы психологов У многих в жизни был или есть человек, который не является родителем, но именно его одобрение всегда было важным. Разбираемся, кто такой «значимый взрослый», зачем он нужен и можно ли им стать

Душа Автор Анастасия Ворошкевич 17 июня 2026 Как наука объясняет наш интерес к хоррору и тру-крайму Вместе с экспертами разбираемся, почему построенные на страхе жанры становятся все популярнее в эпоху, когда общество говорит о психологическом благополучии

ㅤㅤㅤㅤㅤ Автор Дмитрий Бескромный 16 июня 2026 Обычная реакция vs стратегия: как научиться мыслить на шаг вперед Дмитрий Бескромный видит разницу между тем, кто поглощает информацию, и тем, кто превращает ее в стратегию, — в фильтрах, через которые последний пропускает увиденное и услышанное. Разбор 12 из них — в этом материале

ㅤㅤㅤㅤㅤ Автор Юлия Рада 15 июня 2026 Как проверить, есть ли у вас визионерское мышление: чек-лист Для коллекционного печатного номера «РБК Визионеры» попросили Юлию Раду составить список того, что отличает визионера — и помогает взглянуть на самого себя и мир вокруг шире

Здоровье Автор Ксения Добрынина 12 июня 2026 Дружба с бывшими: возможна ли, почему хочется дружить и что делать Бывает так, что отношения закончились, но партнер предлагает дружить. Но как правило, за этой идеей могут скрываться иные цели. Разбираемся вместе с психологом, какие именно

Здоровье Автор Ксения Добрынина 10 июня 2026 Как понять, что ты любишь человека: признаки любви Путаница в чувствах может происходить, потому что любовь, влюбленность и страсть переживаются похожим образом на физическом уровне. Но есть маркеры, которые позволяют отличить одно от другого

Инвестиции Автор Галина Сахаревич 04 июня 2026 Второй первый раз: как учеба после 30 становится новой нормой Разбираемся, как курсы по сонграйтингу, керамике и антропологии становятся для взрослых не только новой формой досуга, но и способом заново почувствовать интерес к жизни

Здоровье

РАДИО

Автор Александра Иванова 28 мая 2026 Нормально ли тревожиться: отвечает психолог Наталья Керре Как отличить нормальную тревогу от тревожного расстройства, в программе «Качество жизни» на Радио РБК Евгений Тихонович обсудил с психологом Натальей Керре

Душа

РАДИО

Автор Александра Иванова 28 мая 2026 Как понять, что у вас выгорание: отвечает психолог Наталья Керре Чем выгорание отличается от усталости и депрессии, в программе Евгения Тихоновича «Качество жизни» на Радио РБК рассказала психолог Наталья Керре

Инвестиции Автор Ксения Морозова 26 мая 2026 Печенек недостаточно: как бизнес борется с выгоранием сотрудников Материального стимулирования и похвалы уже давно недостаточно, чтобы удержать работника. Сегодня компании за рубежом и в России оплачивают даже ботокс от мигрени — все для продуктивной и долгосрочной работы сотрудников

Здоровье Автор Татьяна Меньщикова 09 мая 2026 Что такое пауза в отношениях и чем она отличается от расставания К паузе в отношениях приходят не сразу: за ней стоят усталость, ссоры, сомнения или чувство, что привычный формат общения больше не работает. Психологи утверждают, что она может как спасти близость, так и навредить

Здоровье Автор Ксения Добрынина 06 мая 2026 Что такое эмоциональная измена и как ее пережить: советы психологов Отчуждение и скрытность — первые признаки измены, которая еще не вышла на физический уровень, но уже стала ощутимой для пары. Разбираемся с психологами, как понять, что такое эмоциональная измена

Инвестиции Автор Анастасия Ворошкевич 27 апреля 2026 «Я зарабатываю меньше, чем должна»: что такое денежная дисморфия Тревога о деньгах и неспособность трезво оценить свое финансовое состояние — признаки денежной дисморфии. Разбираемся в новом термине вместе с психологами

Жизнь Автор Александра Иванова 24 апреля 2026 Наталья Османн, Ксения Шипилова и другие — об инвестициях в себя Спросили у представителей различных сфер, во что они вкладывают время, чему уделяют особое внимание — и какие личные инвестиции оказываются самыми ценными

Тело Автор Екатерина Резникова 17 апреля 2026 Поиск друзей на тренировках: как спорт борется с одиночеством Спортзалы и беговые клубы заменили бары, а падел-корт стал идеальной площадкой для встречи с партнером по бизнесу и в личной жизни. Разбираемся, как коллективный пот стал лекарством от эпидемии одиночества

Душа Автор Дина Васильева 13 апреля 2026 Послать на две буквы: какой навык помогает справиться со стрессом Интеллект и коммуникативные навыки больше не спасают в кризисе. С помощью психологов и HR разобрались, что такое AQ и почему решающей стала способность действовать, когда ситуация выходит из-под контроля

Жизнь Автор Дина Васильева 03 апреля 2026 «Нет ресурса»: как привычка быть на связи привела нас к выгоранию Быстрый ответ в чате долго считался признаком профессионализма. Но поток сообщений превратил рабочий день в бесконечную переписку. Эксперты объясняют, как культура доступности влияет на решения и приводит к выгоранию

Душа Автор Игорь Компаниец 02 апреля 2026 Игорь Компаниец — о том, как пришел к трем годам трезвости Журналист Игорь Компаниец — о жизни алкоголика «после» и пяти простых стратегиях, которые помогают ему вот уже три года оставаться трезвым. И чувствовать, что это не наказание, а свобода

Жизнь Автор Слава Козлов 12 февраля 2026 Свайп в пустоту: почему мы устали от дейтинга и как все же найти любовь Журналист Слава Козлов на собственном примере исследует, есть ли у современного человека шанс найти любовь в бессмысленном потоке свайпов

Жизнь Автор Анастасия Карпова 30 января 2026 Экономист Андрей Шаронов: «Люди почувствовали власть над своими CEO» Поговорили с экс-президентом бизнес-школы «Сколково» и главой Национального ESG-альянса Андреем Шароновым о том, почему лидерство, построенное на доминировании, теряет актуальность и как сегодня вести людей за собой