психология
Жизнь
Автор Вероника Кандаурова
29 ноября 2023
Психология и жизнь: как справляться с количеством и скоростью информации
Вместе с экспертами разбираемся, как жить среди бесконечного потока новых сообщений, фильмов, вопросов и задач
Герои
Автор Иван Голубев
28 ноября 2023
Как оставить чаевые. Гендиректор «Плавно» — о культуре благодарности
Откуда пошла традиция оставлять чаевые и как она распространилась по миру? Какие способы отблагодарить того или иного сотрудника существуют сегодня? Рассказывает Артур Гаврилов, генеральный директор и основатель платформы «Плавно»
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
26 ноября 2023
Кто такие токсичные родители и как с ними правильно общаться
Родные могут негативно влиять на самооценку, перспективы и личную жизнь. Разбираемся вместе с экспертами, что значит быть токсичными родителями и как взаимодействовать с самыми близкими людьми, если нарушаются ваши личные границы
Здоровье
Автор Татьяна Меньщикова
20 ноября 2023
Кто такой душный человек и как понять, что вы не один из них?
Есть люди, при общении с которыми уже через 10–15 минут появляется желание поскорее закончить разговор и выйти на свежий воздух — в помещении словно исчезает кислород. Разбираемся, почему так происходит и что делать в таком случае
Здоровье
Автор Алена Бобина
16 ноября 2023
Порнозависимость: что это и как с ней бороться
Вместе с сексологом и психологом разбираемся, когда просмотр порно становится зависимостью и какие у этого могут быть последствия
Жизнь
Автор Антон Уткин
07 ноября 2023
«Что я переживаю в моменте»: большой разговор про майндфулнесс
Вместе с Антоном Уткиным и Виктором Ширяевым разбираемся, что такое майндфулнесс, как работает медитация и каков взгляд на нее современной нейронауки (спойлер: будет много интересного)
Жизнь
Автор Надежда Гурина
06 ноября 2023
Что такое правила хорошего тона и зачем они нужны
Психологи уверяют, что первое впечатление о человеке формируется буквально за несколько секунд. Проявить себя с лучшей стороны помогают правила хорошего тона. Спросили экспертов, что допустимо и неприемлемо в разных ситуациях
Здоровье
Автор Татьяна Меньщикова
27 октября 2023
Как поддержать человека в трудную минуту: советы психологов
Нам часто кажется, что человеку, оказавшемуся в сложной ситуации или проживающему горе, не помогут простые слова, что искреннее «я рядом» не принесет пользы. Однако это мнение ошибочно — поддержка невероятно важна, уверяют психологи
Жизнь
Автор Татьяна Меньщикова
22 октября 2023
Как сделать комплимент мужчине, который он оценит: советы психологов
Мужчины и женщины воспринимают и интерпретируют комплименты по-разному. Существует множество нюансов, которые стоит учитывать
Герои
Автор Анастасия Ворошкевич
20 октября 2023
Блогер-мультипликатор Наталья Ремиш — о дневнике и достижениях в 3 года
«Не ждите идеальности ни от себя, ни от детей», — говорит Наталья Ремиш, создательница популярного психологического мультсериала «Просто о важном. Про Миру и Гошу». Мы узнали, как она решила создавать мультфильмы и как воспитать здорового человека
Жизнь
Автор Надежда Гурина
19 октября 2023
Как сделать комплимент девушке: при знакомстве, на первом свидании
Комплимент — это выражение внимания, восхищения и уважения. Но когда дело доходит до знакомства и флирта с девушками, он может сработать против вас. Разбираемся, как этого избежать
Жизнь
Автор Антон Уткин
16 октября 2023
Я только спросить: жизненный цикл пары в вопросах и ответах
Вместе с гештальт-терапевтом и сексологом Натальей Терещенко разбираемся, каким бывает жизненный цикл в отношениях и как действовать в сложных ситуациях
Здоровье
Автор Ксения Добрынина
13 октября 2023
Игра «Лила»: что это, стоит ли играть и зачем
Доска, игральные кости и фишки, которые не просто скрасят досуг, но и помогут узнать о себе больше
Здоровье
Автор Татьяна Меньщикова
10 октября 2023
Ментальная связь: что это такое и как ее разорвать. Советы психологов
Телепатия тут совсем ни при чем — у ментальной связи вполне объяснимые признаки и причины. Больше того, мы можем сами решать, с кем у нас установится ментальная связь
Здоровье
Автор Алина Малютина
04 октября 2023
Как правильно медитировать: пошаговая инструкция для новичков
Собрали ответы на самые частые вопросы о том, как правильно медитировать — в одиночку или в группе, под музыку или в тишине, сидя или лежа — а также какие ошибки в медитациях допускают новички
Жизнь
Автор Антон Уткин
04 октября 2023
Я только спросить: отвечаем на неловкие вопросы про секс в паре
По просьбе «РБК Стиль» секс-блогер, популяризатор науки и автор научно-популярного блога SEX/LIFE Лиза Кузнецова составила гид по сексу и сексуальности в паре
Здоровье
Автор Екатерина Тихонова
03 октября 2023
В чем польза медитации и может ли она изменить жизнь
Исследования показали, что регулярные занятия медитацией напрямую влияют на ощущение счастья, помогают оставаться в тонусе и справляться со стрессом. Разбираемся, чем медитация полезна с точки зрения науки и как к ней подступиться
Здоровье
Автор Алена Голзицкая
03 октября 2023
Кто такой абьюзер и что такое абьюз — простыми словами
Кто такой абьюзер и как абьюз проявляется в отношениях? Что делать, чтобы себя уберечь? «РБК Стиль» разбирается вместе с психологом
Здоровье
Автор Ксения Добрынина
28 сентября 2023
Что должен мужчина делать по дому: советы психолога
Психолог рассказывает, как переложить часть домашних обязанностей на мужа
Жизнь
Автор Ульяна Смирнова, Алена Бобина
24 сентября 2023
Что такое газлайтинг простыми словами и как противостоять газлайтеру
Кто такой газлайтер и как ему противостоять? Разбираемся в сути газлайтинга вместе с психологами
Здоровье
Автор Алена Бобина
20 сентября 2023
Страсть: что это и чем она отличается от любви
Вместе с психологами разбираемся, что такое страсть, в чем отличие между страстью и любовью, какое место это чувство занимает в отношениях и как его можно вернуть
Жизнь
Автор Анастасия Ворошкевич
15 сентября 2023
«Не слишком усердствуйте»: 6 принципов тайм-менеджмента для родителей
С появлением детей поиск ответа на вопрос, как успеть сделать все, становится задачей со звездочкой. Чтобы помочь родителям, собрали самое главное о семейном тайм-менеджменте: исследования ученых, облегчающие жизнь приложения и лайфхаки экспертов
Здоровье
Автор Татьяна Меньщикова
12 сентября 2023
Что такое сепарация от родителей и как ее провести? Объясняют психологи
Каждому человеку важно пройти сепарацию от родителей, поскольку она позволяет стать самостоятельным и независимым, взять в руки «штурвал» своей жизни. Однако далеко не всем удается справиться с этой задачей вовремя
Жизнь
Автор Ирина Рудевич
07 сентября 2023
Карманные деньги: почему полезно давать детям и как это правильно делать
Карманные деньги не замена заботы и внимания, а способ научить детей финансовой грамотности: умению зарабатывать, копить и расходовать средства. Разбираемся в нюансах вместе с экспертами
Впечатления
Автор Анастасия Ворошкевич
07 сентября 2023
Просто о сложном: 20+ детских книг на взрослые темы
Собрали список из 20 отличных детских книг, которые помогут познакомить ребенка даже с самыми сложными вопросами мироздания
Здоровье
Автор Ксения Добрынина
07 сентября 2023
Цугцванг: что это и как выбраться из тупика. Советы психологов
Шах и мат! Кажется, что вы в тупике и выхода из него нет. Но цугцванг — это не мат, а временное ухудшение ситуации. Психологи же говорят, что в жизни это ситуации, когда получившееся не совпадает с задуманным
Жизнь
Автор Антон Уткин
01 сентября 2023
Лихачева, Сапрыкин, Михайлова — о тревожном мире и неопределенности
Режиссер, сценарист и колумнист «РБК Стиль» Антон Уткин поговорил с искусствоведом, критиком и психологом о том, что вызывает тревогу прямо сейчас, как это переживается, что всех нас ждет и можно ли с этим справиться
Здоровье
Автор Екатерина Лебедева, психолог-консультант
31 августа 2023
Как избавиться от чувства вины: 3 способа
Чувство вины может быть причиной неуверенности в себе, тревожности, недовольства окружающими и жизнью в целом. Психолог объясняет, как выявить проблему и начать с ней работать
Здоровье
Автор Ангелина Дука
01 августа 2023
Что такое депрессия, почему она возникает и как лечить
«Просто возьми себя в руки!» — пожалуй, самый распространенный совет тем, кто страдает от депрессии. И самый бесполезный. Почему это не работает? Что такое депрессия и как с ней справиться? Разбираемся с психотерапевтом
Здоровье
Автор Ирина Воробьева
18 мая 2023
Как работает психологический онлайн-сервис и как найти своего специалиста
В стремлении к осознанности можно потеряться в предложениях платформ, приложений, курсов, психологических сервисов и экспертов. Как же выбрать среди множества предложений, вариантов психотерапии, специалистов, форматов и не ошибиться? Давайте разберемся