психология

Жизнь Автор  Вероника Кандаурова 29 ноября 2023 Психология и жизнь: как справляться с количеством и скоростью информации Вместе с экспертами разбираемся, как жить среди бесконечного потока новых сообщений, фильмов, вопросов и задач Герои Автор  Иван Голубев 28 ноября 2023 Как оставить чаевые. Гендиректор «Плавно» — о культуре благодарности Откуда пошла традиция оставлять чаевые и как она распространилась по миру? Какие способы отблагодарить того или иного сотрудника существуют сегодня? Рассказывает Артур Гаврилов, генеральный директор и основатель платформы «Плавно» Здоровье Автор  Ирина Рудевич 26 ноября 2023 Кто такие токсичные родители и как с ними правильно общаться Родные могут негативно влиять на самооценку, перспективы и личную жизнь. Разбираемся вместе с экспертами, что значит быть токсичными родителями и как взаимодействовать с самыми близкими людьми, если нарушаются ваши личные границы Здоровье Автор  Татьяна Меньщикова 20 ноября 2023 Кто такой душный человек и как понять, что вы не один из них? Есть люди, при общении с которыми уже через 10–15 минут появляется желание поскорее закончить разговор и выйти на свежий воздух — в помещении словно исчезает кислород. Разбираемся, почему так происходит и что делать в таком случае Здоровье Автор  Алена Бобина 16 ноября 2023 Порнозависимость: что это и как с ней бороться Вместе с сексологом и психологом разбираемся, когда просмотр порно становится зависимостью и какие у этого могут быть последствия Жизнь Автор  Антон Уткин 07 ноября 2023 «Что я переживаю в моменте»: большой разговор про майндфулнесс Вместе с Антоном Уткиным и Виктором Ширяевым разбираемся, что такое майндфулнесс, как работает медитация и каков взгляд на нее современной нейронауки (спойлер: будет много интересного) Жизнь Автор  Надежда Гурина 06 ноября 2023 Что такое правила хорошего тона и зачем они нужны Психологи уверяют, что первое впечатление о человеке формируется буквально за несколько секунд. Проявить себя с лучшей стороны помогают правила хорошего тона. Спросили экспертов, что допустимо и неприемлемо в разных ситуациях Здоровье Автор  Татьяна Меньщикова 27 октября 2023 Как поддержать человека в трудную минуту: советы психологов Нам часто кажется, что человеку, оказавшемуся в сложной ситуации или проживающему горе, не помогут простые слова, что искреннее «я рядом» не принесет пользы. Однако это мнение ошибочно — поддержка невероятно важна, уверяют психологи Жизнь Автор  Татьяна Меньщикова 22 октября 2023 Как сделать комплимент мужчине, который он оценит: советы психологов Мужчины и женщины воспринимают и интерпретируют комплименты по-разному. Существует множество нюансов, которые стоит учитывать Герои Автор  Анастасия Ворошкевич 20 октября 2023 Блогер-мультипликатор Наталья Ремиш — о дневнике и достижениях в 3 года «Не ждите идеальности ни от себя, ни от детей», — говорит Наталья Ремиш, создательница популярного психологического мультсериала «Просто о важном. Про Миру и Гошу». Мы узнали, как она решила создавать мультфильмы и как воспитать здорового человека Жизнь Автор  Надежда Гурина 19 октября 2023 Как сделать комплимент девушке: при знакомстве, на первом свидании Комплимент — это выражение внимания, восхищения и уважения. Но когда дело доходит до знакомства и флирта с девушками, он может сработать против вас. Разбираемся, как этого избежать Жизнь Автор  Антон Уткин 16 октября 2023 Я только спросить: жизненный цикл пары в вопросах и ответах Вместе с гештальт-терапевтом и сексологом Натальей Терещенко разбираемся, каким бывает жизненный цикл в отношениях и как действовать в сложных ситуациях Здоровье Автор  Ксения Добрынина 13 октября 2023 Игра «Лила»: что это, стоит ли играть и зачем Доска, игральные кости и фишки, которые не просто скрасят досуг, но и помогут узнать о себе больше Здоровье Автор  Татьяна Меньщикова 10 октября 2023 Ментальная связь: что это такое и как ее разорвать. Советы психологов Телепатия тут совсем ни при чем — у ментальной связи вполне объяснимые признаки и причины. Больше того, мы можем сами решать, с кем у нас установится ментальная связь Здоровье Автор  Алина Малютина 04 октября 2023 Как правильно медитировать: пошаговая инструкция для новичков Собрали ответы на самые частые вопросы о том, как правильно медитировать — в одиночку или в группе, под музыку или в тишине, сидя или лежа — а также какие ошибки в медитациях допускают новички Жизнь Автор  Антон Уткин 04 октября 2023 Я только спросить: отвечаем на неловкие вопросы про секс в паре По просьбе «РБК Стиль» секс-блогер, популяризатор науки и автор научно-популярного блога SEX/LIFE Лиза Кузнецова составила гид по сексу и сексуальности в паре Здоровье Автор  Екатерина Тихонова 03 октября 2023 В чем польза медитации и может ли она изменить жизнь Исследования показали, что регулярные занятия медитацией напрямую влияют на ощущение счастья, помогают оставаться в тонусе и справляться со стрессом. Разбираемся, чем медитация полезна с точки зрения науки и как к ней подступиться Здоровье Автор  Алена Голзицкая 03 октября 2023 Кто такой абьюзер и что такое абьюз — простыми словами Кто такой абьюзер и как абьюз проявляется в отношениях? Что делать, чтобы себя уберечь? «РБК Стиль» разбирается вместе с психологом Здоровье Автор  Ксения Добрынина 28 сентября 2023 Что должен мужчина делать по дому: советы психолога Психолог рассказывает, как переложить часть домашних обязанностей на мужа Жизнь Автор  Ульяна Смирнова, Алена Бобина 24 сентября 2023 Что такое газлайтинг простыми словами и как противостоять газлайтеру Кто такой газлайтер и как ему противостоять? Разбираемся в сути газлайтинга вместе с психологами Здоровье Автор  Алена Бобина 20 сентября 2023 Страсть: что это и чем она отличается от любви Вместе с психологами разбираемся, что такое страсть, в чем отличие между страстью и любовью, какое место это чувство занимает в отношениях и как его можно вернуть Жизнь Автор  Анастасия Ворошкевич 15 сентября 2023 «Не слишком усердствуйте»: 6 принципов тайм-менеджмента для родителей С появлением детей поиск ответа на вопрос, как успеть сделать все, становится задачей со звездочкой. Чтобы помочь родителям, собрали самое главное о семейном тайм-менеджменте: исследования ученых, облегчающие жизнь приложения и лайфхаки экспертов Здоровье Автор  Татьяна Меньщикова 12 сентября 2023 Что такое сепарация от родителей и как ее провести? Объясняют психологи Каждому человеку важно пройти сепарацию от родителей, поскольку она позволяет стать самостоятельным и независимым, взять в руки «штурвал» своей жизни. Однако далеко не всем удается справиться с этой задачей вовремя Жизнь Автор  Ирина Рудевич 07 сентября 2023 Карманные деньги: почему полезно давать детям и как это правильно делать Карманные деньги не замена заботы и внимания, а способ научить детей финансовой грамотности: умению зарабатывать, копить и расходовать средства. Разбираемся в нюансах вместе с экспертами Впечатления Автор  Анастасия Ворошкевич 07 сентября 2023 Просто о сложном: 20+ детских книг на взрослые темы Собрали список из 20 отличных детских книг, которые помогут познакомить ребенка даже с самыми сложными вопросами мироздания Здоровье Автор  Ксения Добрынина 07 сентября 2023 Цугцванг: что это и как выбраться из тупика. Советы психологов Шах и мат! Кажется, что вы в тупике и выхода из него нет. Но цугцванг — это не мат, а временное ухудшение ситуации. Психологи же говорят, что в жизни это ситуации, когда получившееся не совпадает с задуманным Жизнь Автор  Антон Уткин 01 сентября 2023 Лихачева, Сапрыкин, Михайлова — о тревожном мире и неопределенности Режиссер, сценарист и колумнист «РБК Стиль» Антон Уткин поговорил с искусствоведом, критиком и психологом о том, что вызывает тревогу прямо сейчас, как это переживается, что всех нас ждет и можно ли с этим справиться Здоровье Автор  Екатерина Лебедева, психолог-консультант 31 августа 2023 Как избавиться от чувства вины: 3 способа Чувство вины может быть причиной неуверенности в себе, тревожности, недовольства окружающими и жизнью в целом. Психолог объясняет, как выявить проблему и начать с ней работать Здоровье Автор  Ангелина Дука 01 августа 2023 Что такое депрессия, почему она возникает и как лечить «Просто возьми себя в руки!» — пожалуй, самый распространенный совет тем, кто страдает от депрессии. И самый бесполезный. Почему это не работает? Что такое депрессия и как с ней справиться? Разбираемся с психотерапевтом Здоровье Автор  Ирина Воробьева 18 мая 2023 Как работает психологический онлайн-сервис и как найти своего специалиста В стремлении к осознанности можно потеряться в предложениях платформ, приложений, курсов, психологических сервисов и экспертов. Как же выбрать среди множества предложений, вариантов психотерапии, специалистов, форматов и не ошибиться? Давайте разберемся