#школакрасоты: зачем нужны пептиды и как правильно их использовать
Современный покупатель уже давно не выбирает крем или сыворотку по красоте флакона, ведь сейчас принято говорить об осознанности и грамотном подходе в уходе за собой. Теперь мы внимательно изучаем составы, вычитываем информацию о компонентах и пытаемся разобраться, чем же так хороши те или иные ингредиенты.
Что мы знаем о пептидах
Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, большинство из которых служат как бы строительными блоками белков. Некоторые виды могут выполнять и регуляторную функцию, играя роль своеобразного языка общения между клетками и органами. Они могут участвовать в управлении практически любыми процессами: от роста до сексуального поведения.
По числу аминокислот, содержащихся в пептиде, различают ди-пептиды, три-пептиды, тетра-, пента- и так далее. У каждого из них свой набор функций и преимуществ.
Существуют натуральные пептиды и синтезированные. Натуральные — это продукты гидролиза, или гидролизаты, которые используются в составах уходовой косметики. Синтезированные входят в состав медицинских препаратов.
Молекула пептидов очень мала, что позволяет ей абсорбироваться кожей и достигать клеток-мишеней, в которых синтезируется белок-рецептор, способный к взаимодействию с гормоном, поэтому возможности пептидов широко используются в косметологии. Часто пептидные комплексы назначают после курса химических пилингов или для продления результатов аппаратных и других эстетических способов коррекции возрастных изменений. Их неоспоримый плюс в отсутствии привыкания.
Самый первый тип пептидов, который начали использовать в косметических средствах, — ацетил гексапептид-8 (аргирелин). Он относится к группе пептидов миорелаксантов, сокращающих подвижность мимических мышц лица, что предотвращает образование морщин.
Можно ли получить пептиды через еду
Игорь Патрин, врач-дерматолог, косметолог, эксперт NAOS
«Да, пептиды можно получать через пищу, так как они содержатся в любых белковых продуктах, таких как мясо, рыба, яйца, крупы, молочные продукты. Однако, несмотря на принадлежность к пептидам, это не делает их активными регуляторами. В основном это лишь "кирпичики", из которых строятся большие молекулы белка. Хотя существуют исследования, которые позволяют предположить, что среди "строительных кирпичиков" к нам с едой могут попадать и активные пептиды, но все же большинство "регуляторных" пептидов наш организм синтезирует самостоятельно».
Какие пептиды входят в состав косметических средств
Очень часто в косметической продукции можно встретить комбинации различных типов пептидов, действующих разнонаправленно, что делает средство универсальным. В составах они фигурируют под своим торговым названием или по количеству аминокислот, из которых состоят: например, «пальмитоил трипептид-38» или «тридекапептид-1».
С возрастом или при патологии возникает дефицит пептидов, что приводит к старению. «Одна из важнейших категорий, применяемых в косметологии, — это сигнальные пептиды, способные регулировать выработку коллагена, — говорит Игорь Патрин. — Название указывает на то, что в природе они участвуют в коммуникации между клетками, взаимодействуя со специфическими рецепторами на их поверхности. Когда кожа получает повреждения, она отправляет сигналы своим клеткам, чтобы начались процессы восстановления. Важную роль в этом играют природные пептиды (их вырабатывают сами клетки), которые служат сигналами для активации этих процессов».
В косметических продуктах используются пептиды, очень похожие на те, что присутствуют в нашей коже. Когда они проникают в кожу, клетки воспринимают их как сигнал о необходимости немедленно восстанавливать поврежденную область (то есть мы как бы обманываем клетки, заставляя их думать, что ткани повреждены). Это приводит к запуску процессов восстановления, включая синтез коллагена, который выступает основным компонентом здоровой и упругой кожи.
Тем, кто интересуется, есть ли в любимом креме или сыворотке сигнальные пептиды, способствующие синтезу коллагена, искать стоит такие названия, как: палмитоил трипептид-5, палмитоил пентапептид-4, Palmitoyl tripeptide-1, Palmitoyl tripeptide-7, Hexapeptide-9, Acetyl tetrapeptide-9.
Пептиды-миорелаксанты. Их научное название — пептиды, ингибирующие нейротрансмиттеры. В чем их сила? Они работают как ботокс, способствуя расслаблению спазмированных мышц, тем самым разглаживая морщины. Действие таких пептидов слабее, чем у инъекционного нейропротеина, который также относится к группе пептидных соединений, но используется в виде инъекций.
«Хотя есть данные о реальной способности таких пептидов улучшать текстуру кожи, скептики считают, что эффект уменьшения глубины морщин обусловлен в первую очередь способностью пептидов увлажнять кожу, — говорит эксперт NAOS. — Это действительно одно из их свойств: они хорошо удерживают влагу, увлажняя кожу и способствуя разглаживанию микрорельефа».
Если вам не хватает в уходе средств с эффектом ботокса, ищите на этикетке такие пептиды, как Acetyl Octapeptide-3, Acetyl hexapeptide-3 и наиболее известный из них — Acetyl Hexapeptide-8 (Argireline).
Пептиды успокаивающего действия. Их используют для ухода за чувствительной кожей и в специализированных продуктах, например, в средствах после загара. Наиболее популярны в этой категории — карнозин, пальмитоил трипептид-7 и трипептид-10. Они способны снимать признаки раздражения. Кстати, карнозин не только обладает выраженным антиоксидантным эффектом, но также противостоит гликации — процессу, в результате которого коллаген в коже стареет.
Антимикробные пептиды. Это отдельная группа молекул, способная подавлять рост бактерий, вирусов и грибов. Эти пептиды — часть иммунной системы. В составе косметических средств они улучшают состояние кожи при некоторых воспалительных заболеваниях, например, акне. Их также используют в косметической промышленности. Некоторые антимикробные пептиды рассматриваются как будущая альтернатива традиционным консервантам.
Пептиды, снижающие активность ферментов, разрушающих старые молекулы коллагена и эластина в нашей коже. В норме этот процесс очень важен и полезен для кожи, так как помогает обновлять ее структуры. Но некоторые внешние факторы, такие как воспаление, оксидативный стресс (в том числе возникающий из-за солнца), приводят к чрезмерной активации этих ферментов, что ведет к раннему старению из-за разрушения естественной структуры кожи.
Пептиды, в основном растительного происхождения, помогают замедлить эти процессы, а значит, уменьшить скорость старения. К этой группе можно отнести также пептиды, ингибирующие тирозиназу, — ключевой фермент, ответственный за образование меланина, пигмента загара. Эти свойства считаются перспективными в борьбе с пигментными пятнами.
Когда начинать использовать уход с пептидами
Считается, что косметика с пептидами относится к сегменту анти-эйдж благодаря их способности улучшать качество кожи, разглаживать микрорельеф и повышать упругость. Применение не зависит от времени суток и сезонности.
Пептиды также добавляют в состав биоревитализантов для глубокого инъекционного введения, чтобы усилить защитные функции кожи, восстановить ее иммунитет, простимулировать синтез гиалуроновой кислоты и разгладить мимические морщины.
Татьяна Шапранова, ведущий тренер-косметолог центра диагностики кожи компании Geltek
«Четкого критерия, с какого возраста можно начинать применять пептиды, не существует. Обычно целесообразность их применения зависит от состояния кожи и определенных проблем. Например, при появлении первых признаков старения в 25 лет можно профилактировать появление мимических морщин при помощи пептидов-миорелаксантов. Особенно актуально это будет в летний период, когда приходится часто щуриться. Пептидные комплексы, направленные на контроль пигментации, будут актуальны в любом возрасте. После 40 лет можно говорить о регулярном применении пептидных средств».
Как правильно сочетать средства с пептидами
Для того, чтобы пептиды достигли своей цели, важно подготовить кожу: полноценное очищение, регулярная эксфолиация, тонизация и использование увлажняющих средств помогут средствам с пептидами проникнуть в кожу и полноценно проявить свои качества.
«В ежедневном уходе они отлично сочетаются с увлажняющими компонентами и антиоксидантами: сначала наносится средство с пептидами, а потом увлажняющее средство, — объясняет Татьяна Шапранова. — Для достижения максимального результата можно применять сразу несколько средств с пептидами в разных формах, например, сначала сыворотку, а потом крем с пептидами». Ограничений по времени у пептидных средств тоже нет, они актуальны и в дневном, и в вечернем уходе.
«Еще одно правило: большинство пептидов плохо переносят кислую среду, поэтому не рекомендуется сочетать в уходе пептиды, кислые формы витамина С, АНА-, ВНА-кислоты и ретинол, — добавляет эксперт. — Но это не значит, что их совсем нужно исключить, просто лучше разнести их по времени суток: утром — пептиды, вечером — ретинол или кислоты».
Результат от применения косметики с пептидами зависит от нескольких факторов: от состава косметического продукта, процентного содержания в формуле, метода использования средства, возраста и качества кожи. Одни из главных условий — это регулярность и систематичность.
Косметика с пептидами имеет накопительный эффект, поэтому ждать результат стоит в среднем через пару месяцев ежедневного применения. Эффект от миорелаксантов можно увидеть раньше, но стойкий результат можно ощутить минимум через месяц.