ЗОЖ на РБК Стиль | Статьи и новости

Новости компаний Автор РБК Стиль 28 июня 2022 Идеолог курорта «Первая Линия» — о пользе велнеса и искусства Мария Грудина рассказала «РБК Стиль» о том, почему будущее за синергией высокотехнологичной превентивной медицины и гостиничного сервиса, а также о том, как искусство помогает в оздоровлении

Здоровье Автор Наталья Германович 27 июня 2022 Что делать, если жарко: 10 способов переносить жару Лето. Жара. Хочется освежиться. Конечно, есть проверенные методы: пить больше жидкости, обтираться холодным полотенцем, чаще принимать душ и другие. «РБК Стиль» предлагает еще десять научно подтвержденных способов избежать перегрева

Здоровье Автор Александр Артамонов 27 июня 2022 Что такое тип телосложения и как его определить Строение фигуры подскажет, как максимально эффективно заниматься спортом. Но не стоит на этом основании строить режим питания. Объясняем различия между типами телосложения и их значение вместе со специалистами

Красота Автор Федор Вяземский 23 июня 2022 Что нужно знать о сердце после 30 Врачи определяют четыре возраста для проверки сердца: до рождения, в первый год жизни, после 30 и 50 лет. Вот универсальные рекомендации для тех, кто достиг тридцатилетия, и несколько причин сходить к кардиологу

Новости компаний Автор Наталия Курашова 15 июня 2022 Руководитель центра флебологии «СМ-Клиника» — о лечении варикоза Как проявляется варикозная болезнь, чем она опасна и как от нее избавиться? Разбираемся в симптомах варикоза и современных методах его лечения

Здоровье Автор Александр Артамонов 31 мая 2022 Психосоматика: что это, как появляется и как работает От тревоги колет в сердце или крутит живот? Это проявления психосоматики — взаимосвязи между психикой и физическим здоровьем. «РБК Стиль» разбирается в ней вместе с врачами

Здоровье Автор РБК Стиль 06 мая 2022 Благотворительный забег «МТС Бегущие сердца» состоится в Москве 28 мая Благотворительный забег «МТС Бегущие сердца» возвращается после пандемии и пройдет на Васильевском спуске 28 мая. Все привлеченные средства будут перечислены в благотворительный фонд Константина Хабенского

Красота Автор Дарья Козачок 25 марта 2022 Основательница клиники Nutrisol.clinic — о нутрициологии и диетах Нутритерапевт с международным дипломом рассказала «РБК Стиль», какие продукты нужно исключить из рациона и как правильное питание помогает решить проблемы со здоровьем

Жизнь Автор Елена Смородинова 24 марта 2022 Туберкулез в жизни и искусстве: обсуждение режиссера, художницы и врача Туберкулез давно вошел не только в жизнь, но и в литературу, но до сих пор остается сложной темой для пациентов и врачей. В день борьбы с туберкулезом — об искусстве, жизни и о том, как одно переплетается с другим в разговоре режиссера, художницы и врача

Здоровье Автор Александр Артамонов 21 марта 2022 Что такое эндорфин и зачем он нужен: гормон боли и счастья Эндорфин — один из «гормонов счастья», вокруг которых существует множество мифов. Разбираемся, какую роль он играет в организме и как повысить его уровень

Здоровье Автор Наталья Германович 20 марта 2022 5 мифов о здоровом образе жизни Вреден ли спорт для сердца? Почему от витаминов не увеличивается энергия? Нужно ли постоянно пить протеиновые коктейли, чтобы нарастить мышцы? Вопросов о спорте у всех нас постоянно появляется немало. Отвечаем на эти и другие вопросы и развенчиваем мифы

Здоровье Автор Ирина Рудевич 06 марта 2022 12 упражнений для ног: техника выполнения и советы тренера Сильные ноги поддерживают здоровье всего тела. Правильные упражнения повышают выносливость, помогают набрать мышечную массу, уменьшить лишние объемы и добиться красивого силуэта

Красота Автор РБК Стиль 03 марта 2022 На курортах Soneva появилась новая велнес-программа Soneva Soul Оздоровительная программа представлена в отеле Soneva Jani и Soneva Fushi на Мальдивах, а также в Soneva Kiri в Таиланде. В ее основе — комплексное очищение, восстановление и баланс ума и тела

Здоровье Автор Александра Егорова 24 февраля 2022 5 книг, в которых модели и актеры рассказывают о себе Чтобы стать обладателем стройного подтянутого тела, лица без морщин и банковского счета без долгов, нужно всего лишь… Примерно таких рецептов ждешь от книг, написанных знаменитостями. Но если присмотреться, они не так просты, как кажутся

Здоровье Автор Александра Егорова 16 февраля 2022 Ищем новый спорт: фехтуем с Мадонной, скачем с Хадид, серфим с Макконахи Если привычный вид спорта надоел, можно вдохновиться примером знаменитостей, которые разбавляют скучные тренировки интересными активностями

Красота Автор Марина Егорова 14 февраля 2022 Перезагрузка в Сочи: как отель «Родина» стал передовым велнес-курортом Сочинский отель Rodina Grand Hotel & Spa запустил новое оздоровительное направление — «Клуб здоровья и долголетия RODINA». Рассказываем, почему приехать сюда — отличная инвестиция в себя

Вещи Автор Елена Фомина 11 февраля 2022 Что такое смарт-кольца и почему их почти не носят в России Гаджеты вроде фитнес-браслетов и смарт-часов востребованы в России и во всем мире, но на умные кольца, которыми можно оплачивать покупки и открывать двери авто, спрос локальный, а не глобальный. Разбираемся, почему

Впечатления Автор РБК Стиль 27 января 2022 Курорт The Nautilus на Мальдивах объявил о коллаборации со спа Ananda Мальдивский курорт The Nautilus объединился со спа-центром Ananda в Гималаях, чтобы провести велнес-сессию. Рассказываем, что входит в оздоровительную программу

Здоровье Автор Юнна Врадий 23 января 2022 Как жить счастливее и чувствовать себя лучше. Интервью с нейрофизиологом Ученый, популяризатор науки Елена Белова — о том, что такое «железо» и «софт» в мозге, почему не стоит игнорировать эмоции и для чего важно снижать свои ожидания и запросы

Здоровье Автор Фрида Морева 18 января 2022 Как изменить жизнь к лучшему: 10 книг о полезных привычках Для всех, кто готов к переменам, мы сделали подборку из десяти книг, которые помогут улучшить здоровье и качество жизни

Здоровье Автор Наталья Германович 10 января 2022 10 приложений, которые помогут стать здоровее и счастливее Бросить курить, больше двигаться, нормализовать вес, побороть прокрастинацию, контролировать бюджет — для всех этих целей найдется свое приложение. Перечисляем самые удобные и эффективные

Здоровье Автор Александра Егорова 07 января 2022 Как Гвинет Пэлтроу, Леди Гага и другие восстанавливаются в сауне Каждый год 31 декабря мы с друзьями... Ну, вы знаете. В России сильны банные традиции. А как используют высокие температуры, пар и ледяную воду на Западе? Мы изучили рассказы знаменитостей, чтобы узнать о главных трендах

Здоровье Автор Александра Шинкевич 02 января 2022 10 трендов 2022 года: чем мы будем питаться, как и зачем Тема здоровья останется одной из важнейших и не утратит актуальности в 2022 году. Но фокус сместится с личного здоровья на глобальное, причем в прямом смысле: идея заботы о планете станет определять выбор потребителей больше, чем раньше

Впечатления Автор Ульяна Смирнова 01 октября 2019 7 способов сконцентрироваться на работе или учебе Сосредоточиться даже на самой интересной задаче иногда бывает непросто — постоянно что-то отвлекает: уведомления в Facebook, письма, разговорчивые коллеги. Pink предлагает 7 проверенных способов быстрее закончить работу и избежать умственных перегрузок.

Красота Автор Елена Фомина 21 июня 2019 Тест: узнайте, правильный ли вы ЗОЖник Люди готовы пойти на многие безумства, чтобы сохранить драгоценное здоровье. Как известно, его даже можно купить в соцсетях и на iHerb. Но что действительно нужно знать адепту ЗОЖ? Проверьте свои знания.

Здоровье Автор Ульяна Смирнова 17 мая 2019 Чем полезен греческий йогурт: 7 причин есть его каждый день В отличие от классического йогурта, в греческом вдвое больше белка, но меньше углеводов и калорий. Рассказываем, почему стоит добавить этот продукт в свой ежедневный рацион.