ЗОЖ на РБК Стиль | Статьи и новости

Жизнь Автор Дарья Шипачева 26 сентября 2023 Как идея правильного питания поменяла нашу реальность и что нас ждет Разбираемся, как под властью трендов меняется наш рацион и правда ли будущее за продуктами, напечатанными на 3D-принтере, и доставками еды на основе ДНК

Здоровье Автор Ирина Рудевич 22 сентября 2023 Какой пульс считается нормальным: норма пульса по возрастам Разбираемся вместе с врачами и тренером, какой пульс считается нормальным, что делать в случае отклонений и каковы их причины

Здоровье Автор Ксения Добрынина, Алена Бобина 08 сентября 2023 Что такое циркадные ритмы у человека, на что влияют и как восстановить Стоит один раз сбить режим сна, например на каникулах, и вернуться в обычный график может стать сложно. Причиной этому служат циркадные ритмы. Выясняем, на что они влияют и можно ли их настроить

Здоровье Автор Ирина Воробьева 25 августа 2023 Что такое комбуча, или чайный гриб: польза и вред напитка В последние годы незаслуженно забытый напиток возвращается на прилавки, тесня лимонады. «РБК Стиль» рассказывает, что такое комбуча, чем полезен чайный гриб, как его выращивать и правильно заваривать

Здоровье Автор Надежда Гурина 22 августа 2023 Что такое масло гхи и в чем его польза Слово «гхи» дословно переводится как «жир», что максимально точно отражает суть этого продукта. Разбираемся, есть ли в масле гхи польза

Здоровье Автор Екатерина Воробьева 11 августа 2023 «Активация метаболизма»: программа курорта «Первая Линия» Пройти полный чекап и улучшить работу всех органов и систем организма, продлить молодость и научиться управлять своим здоровьем — рассказываем, что можно сделать всего за пару дней на побережье Финского залива

Здоровье Автор Юлия Цирулева 27 июля 2023 Перегрев на солнце и в помещении: 5 способов его избежать Лето в самом разгаре, а значит, многие чувствуют дискомфорт из-за рекордной жары. «РБК Стиль» подготовил советы, которые помогут избежать перегрева на солнце и в помещении

Здоровье Автор Ирина Рудевич 24 апреля 2023 Как правильно загорать без вреда для здоровья. Советы эксперта Солнце может не только подарить красивый оттенок кожи, но и улучшить здоровье и настроение. «РБК Стиль» рассказывает, как загорать аккуратно и в удовольствие

Здоровье Автор Иван Голубев 28 ноября 2022 Медицина будущего на «Первой Линии»: как взглянуть на здоровье по-новому Идеолог инновационного курорта «Первая Линия» Мария Грудина рассказала «РБК Стиль» о том, как происходит переход от избегания болезни к ожиданию и поиску целостного здоровья

Здоровье Автор Иван Голубев 18 ноября 2022 Специалист по аюрведе — о панчакарме и наслаждении жизнью Шрилал Санкар, доктор спа- и велнес-курорта Ananda in the Himalayas, рассказал «РБК Стиль» о силе аюрведы, а также о том, как снять напряжение в офисе и справиться с последствиями ковида

Новости компаний Автор Юлиан Турсин 16 августа 2022 Калорийность рациона: зачем нужны белки и жиры Одним из самых известных способов борьбы с избытком легких углеводов служат диеты, чаще всего с существенным ограничением калорийности рациона. Под ограничения попадают жиры и белки. Разбираемся, правильно ли это

Репост Автор Дмитрий Заика 02 августа 2022 В Корее придумали нанотату для мониторинга здоровья Корейские ученые намереваются заменить провода с датчиками для контроля за жизненно важными показателями на татуировку с чипом — она будет предупреждать о возможных проблемах со здоровьем благодаря электрочувствительным наночернилам

Здоровье Автор Ирина Рудевич 19 июля 2022 Хатха-йога: польза, вред и 7 упражнений для новичков Люди веками используют различные направления йоги для поддержания здоровья. Врачи подтверждают, что регулярные занятия полезны в любом возрасте, если соблюдать меры предосторожности и учитывать индивидуальные противопоказания

Жизнь Автор Анастасия Каменская 18 июля 2022 Основатель школы GirlPower — о женском футболе и преодолении стереотипов Основатель школы футбола для девочек и женщин Владимир Долгий-Рапопорт рассказывает, какие стереотипы его команде приходится преодолевать, почему результат — это не главное и что такое настоящий шанс и скаут-лагерь «Шанс»

Красота Автор Ксения Добрынина 17 июля 2022 Тип фигуры: как определить свой и как правильно подобрать гардероб Как скрыть ненужное и подчеркнуть достоинства в соответствии с типом фигуры, «РБК Стиль» узнал у стилиста и эндокринолога

Впечатления Автор РБК Стиль 08 июля 2022 Pro Trener представила спортивную программу «Русская Арктика» Тур из шести тренировочных дней на берегу Белого моря в окружении природы Крайнего Севера будет включать в себя как активные занятия спортом, так и расслабленные вечера

Репост Автор Дмитрий Заика 06 июля 2022 Гитарист Карлос Сантана потерял сознание на сцене из-за обезвоживания Музыкант, постоянно выступающий с 1960-х годов, забыл об элементарных потребностях организма. Очнувшись, он вышел в интернет и поблагодарил фанатов за молитвы

Здоровье Автор Александр Артамонов 03 июля 2022 Что такое инсомния: причины бессонницы, виды, лечение, советы врача Вместе с сомнологом и психотерапевтом рассказываем о причинах бессонницы и способах борьбы с ней

Новости компаний Автор РБК Стиль 28 июня 2022 Идеолог курорта «Первая Линия» — о пользе велнеса и искусства Мария Грудина рассказала «РБК Стиль» о том, почему будущее за синергией высокотехнологичной превентивной медицины и гостиничного сервиса, а также о том, как искусство помогает в оздоровлении

Здоровье Автор Наталья Германович 27 июня 2022 Что делать, если жарко: 10 способов переносить жару Лето. Жара. Хочется освежиться. Конечно, есть проверенные методы: пить больше жидкости, обтираться холодным полотенцем, чаще принимать душ и другие. «РБК Стиль» предлагает еще десять научно подтвержденных способов избежать перегрева

Здоровье Автор Александр Артамонов 27 июня 2022 Что такое тип телосложения и как его определить Строение фигуры подскажет, как максимально эффективно заниматься спортом. Но не стоит на этом основании строить режим питания. Объясняем различия между типами телосложения и их значение вместе со специалистами

Красота Автор Федор Вяземский 23 июня 2022 Что нужно знать о сердце после 30 Врачи определяют четыре возраста для проверки сердца: до рождения, в первый год жизни, после 30 и 50 лет. Вот универсальные рекомендации для тех, кто достиг тридцатилетия, и несколько причин сходить к кардиологу

Новости компаний Автор Наталия Курашова 15 июня 2022 Руководитель центра флебологии «СМ-Клиника» — о лечении варикоза Как проявляется варикозная болезнь, чем она опасна и как от нее избавиться? Разбираемся в симптомах варикоза и современных методах его лечения

Здоровье Автор Александр Артамонов 31 мая 2022 Психосоматика: что это, как появляется и как работает От тревоги колет в сердце или крутит живот? Это проявления психосоматики — взаимосвязи между психикой и физическим здоровьем. «РБК Стиль» разбирается в ней вместе с врачами

Здоровье Автор РБК Стиль 06 мая 2022 Благотворительный забег «МТС Бегущие сердца» состоится в Москве 28 мая Благотворительный забег «МТС Бегущие сердца» возвращается после пандемии и пройдет на Васильевском спуске 28 мая. Все привлеченные средства будут перечислены в благотворительный фонд Константина Хабенского

Красота Автор Дарья Козачок 25 марта 2022 Основательница клиники Nutrisol.clinic — о нутрициологии и диетах Нутритерапевт с международным дипломом рассказала «РБК Стиль», какие продукты нужно исключить из рациона и как правильное питание помогает решить проблемы со здоровьем

Жизнь Автор Елена Смородинова 24 марта 2022 Туберкулез в жизни и искусстве: обсуждение режиссера, художницы и врача Туберкулез давно вошел не только в жизнь, но и в литературу, но до сих пор остается сложной темой для пациентов и врачей. В день борьбы с туберкулезом — об искусстве, жизни и о том, как одно переплетается с другим в разговоре режиссера, художницы и врача

Здоровье Автор Александр Артамонов 21 марта 2022 Что такое эндорфин и зачем он нужен: гормон боли и счастья Эндорфин — один из «гормонов счастья», вокруг которых существует множество мифов. Разбираемся, какую роль он играет в организме и как повысить его уровень

Здоровье Автор Наталья Германович 20 марта 2022 5 мифов о здоровом образе жизни Вреден ли спорт для сердца? Почему от витаминов не увеличивается энергия? Нужно ли постоянно пить протеиновые коктейли, чтобы нарастить мышцы? Вопросов о спорте у всех нас постоянно появляется немало. Отвечаем на эти и другие вопросы и развенчиваем мифы

Здоровье Автор Ирина Рудевич 06 марта 2022 12 упражнений для ног: техника выполнения и советы тренера Сильные ноги поддерживают здоровье всего тела. Правильные упражнения повышают выносливость, помогают набрать мышечную массу, уменьшить лишние объемы и добиться красивого силуэта