Перезагрузка в Сочи: как отель «Родина» стал передовым велнес-курортом
Когда-то на месте «Родины» располагалась престижная всесоюзная здравница. Это был санаторий «Россия». Здесь поправляла здоровье вся элита страны — и партийная, и из числа интеллигенции, и из топ-листа народных героев с Юрием Гагариным во главе.
В наследство «Родине» достались просто идеальные условия для того, чтобы превратить пятизвездочный курортный отель еще и в оздоровительный центр. Звезды, наконец, сошлись — при курорте открыли собственный «Клуб здоровья и долголетия RODINA».
Его центральный элемент — можно сказать, жемчужина — «вилла здоровья», вокруг которой создана обширная велнес-инфраструктура. Нет, «Родину» не превратили в элитную больницу или рехаб, здесь никого не лечат. Сюда теперь приезжают для того, чтобы заболевания предотвращать, а также уменьшать биологический возраст и восстанавливаться после стрессов.
Идеологом проекта стал Александр Орлов, терапевт-кардиолог и кандидат медицинских наук. Его подход основан на принципах превентивной медицины, которая призвана снижать нагрузку на систему здравоохранения и стимулировать людей жить качественнее. В основе лежит концепция «4 P»:
- predictive (прогностический) — выявление предрасположенностей к развитию заболеваний;
- preventive (превентивный) — предотвращение или снижение риска заболевания;
- personalised (персонализированный) — индивидуальный подход к каждому;
- participatory (партнерский) — вовлечение в здоровый образ жизни.
В «Родину» Александр Орлов с командой привезли целый арсенал методов и средств — тут и идея индивидуального здорового питания, и глубокие чекапы, и стресс-менеджмент. Про питание стоит сказать отдельно. В «Родине» вам не придется голодать, как это случается в некоторых модных ЗОЖ-отелях. Кормят так, чтобы человека не преследовало чувство голода, но с пользой для тела и, конечно, души. За основу взяты принципы экогастрономии и той самой превентивной медицины.
Пребывание в «Клубе здоровья и долголетия» сильно отличается от обычного курортного режима. Прежде всего тем, что режим тут как раз есть. Для каждого составляют индивидуальный график процедур и активностей, и в итоге все живут по своему собственному расписанию. Причем живут отдельно, в специальном клубном доме — четырехэтажной белоснежной «вилле здоровья», утопающей в кипарисах, магнолиях и пальмах.
На вилле есть 19 огромных номеров, собственный ресепшен, ресторан Axioma, где и организовано все питание, лобби, террасы, а также кабинеты, где проводят часть оздоровительных процедур, а также очень подробно исследуют организм — проверяют сразу на множество параметров.
За каждым пациентом закрепляют доктора, который ведет его от самого начала и до конца курса, а также при необходимости консультирует после. После подробного исследования организма врач распишет план коррекции с помощью витаминов, рекомендаций по питанию и физической нагрузке.
В зависимости от того, на какой срок вы приехали в «Родину» и какие задачи хотите решить, вам предложат ту или иную фирменную программу. Если времени мало и речь идет про короткий уик-энд, имеет смысл взять «экспресс-перезагрузку». Это трехдневный курс, рассчитанный на быстрое и эффективное восстановление сил. Сюда входят массажи, спа-обертывание с косметикой La Sultane de Saba, дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой, скандинавская ходьба и различные продвинутые терапевтические практики. Результат — мощный прилив сил и избавление от стресса.
Для тех, кто не ограничен во времени, предусмотрено сразу несколько программ — по 7, 10 или 14 дней. «Детокс» — курс, рассчитанный на то, чтобы восстановить естественный барьер организма и активировать внутренние защитные механизмы. «Управление стрессом» — поддержка баланса и гармонии тела. «Идеальная форма» — снижение веса, приведение тела в тонус, подготовка к соревнованиям и реабилитация после них. «Дышите свободно: восстановление организма» — регенерация всего организма.
В эти программы входит еще большее количество методик, чем в «экспресс-перезагрузку» — например, нейрофизические тренировки. Большая часть проходит в комплексе Medical & Spa — это местная гордость. Огромное пространство, в котором умещаются процедурные кабинеты, длинный и широкий бассейн с панорамным остеклением, фитнес-зал (в нем установили дорогой «умный» тренажер Huber), а также сауна, баня, косметологический кабинет и еще один бассейн на открытом воздухе.
Всю эту инфраструктуру идеально дополняет сама территория «Родины» — гигантский субтропический парк площадью 15 гектаров, поистине райские кущи. Парк сам по себе вносит немалый вклад в процесс перезагрузки и оздоровления организма. Прогулки здесь, пожалуй, не менее целебны и полезны, чем сами процедуры. Нет ничего лучше, чем спуститься вниз по пышным зеленым аллеям к Черному морю, выпить чаю на веранде, затем подняться по лестнице Гагарина — наследию советской эпохи, идеально вписанному в ландшафт, вдохнуть полной грудью чистый морской воздух и… не захотеть отсюда уезжать.