ЗОЖ
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
28 сентября 2023
В чем польза оливкового масла: 8 свойств
Эксперты сходятся во мнении, что умеренное количество оливкового масла первого отжима очень полезно для здоровья. И вот почему
Жизнь
Автор Дарья Шипачева
26 сентября 2023
Как идея правильного питания поменяла нашу реальность и что нас ждет
Разбираемся, как под властью трендов меняется наш рацион и правда ли будущее за продуктами, напечатанными на 3D-принтере, и доставками еды на основе ДНК
Здоровье
Автор Ирина Рудевич, Алена Бобина
24 сентября 2023
Что такое пранаяма и какие техники дыхания существуют
Мы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и добавить к дыханию упражнения, медитации и уход за собой, можно улучшить свое физическое и ментальное здоровье. «РБК Стиль» разбирается, как именно
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
22 сентября 2023
Какой пульс считается нормальным: норма пульса по возрастам
Разбираемся вместе с врачами и тренером, какой пульс считается нормальным, что делать в случае отклонений и каковы их причины
Здоровье
Автор Диана Фастовская
18 сентября 2023
Чем полезна брусника для организма: 6 свойств
Чем полезна брусника? Она содержит много антиоксидантов, улучшает пищеварение и здоровье глаз. Ее лучше есть в свежем виде, но после заморозки или термической обработки она сохраняет свои полезные свойства
Здоровье
Автор Ксения Добрынина, Алена Бобина
08 сентября 2023
Что такое циркадные ритмы у человека, на что влияют и как восстановить
Стоит один раз сбить режим сна, например на каникулах, и вернуться в обычный график может стать сложно. Причиной этому служат циркадные ритмы. Выясняем, на что они влияют и можно ли их настроить
Здоровье
Автор Екатерина Воробьева
11 августа 2023
«Активация метаболизма»: программа курорта «Первая Линия»
Пройти полный чекап и улучшить работу всех органов и систем организма, продлить молодость и научиться управлять своим здоровьем — рассказываем, что можно сделать всего за пару дней на побережье Финского залива
Здоровье
Автор Юлия Цирулева
27 июля 2023
Перегрев на солнце и в помещении: 5 способов его избежать
Лето в самом разгаре, а значит, многие чувствуют дискомфорт из-за рекордной жары. «РБК Стиль» подготовил советы, которые помогут избежать перегрева на солнце и в помещении
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
24 апреля 2023
Как правильно загорать без вреда для здоровья. Советы эксперта
Солнце может не только подарить красивый оттенок кожи, но и улучшить здоровье и настроение. «РБК Стиль» рассказывает, как загорать аккуратно и в удовольствие
Здоровье
Автор Иван Голубев
28 ноября 2022
Медицина будущего на «Первой Линии»: как взглянуть на здоровье по-новому
Идеолог инновационного курорта «Первая Линия» Мария Грудина рассказала «РБК Стиль» о том, как происходит переход от избегания болезни к ожиданию и поиску целостного здоровья
Здоровье
Автор Иван Голубев
18 ноября 2022
Специалист по аюрведе — о панчакарме и наслаждении жизнью
Шрилал Санкар, доктор спа- и велнес-курорта Ananda in the Himalayas, рассказал «РБК Стиль» о силе аюрведы, а также о том, как снять напряжение в офисе и справиться с последствиями ковида
Красота
Автор Ирина Рудевич
17 ноября 2022
Мотивация для похудения: 10 советов и рекомендации экспертов
Разбираемся вместе с экспертами, почему для похудения так важна мотивация, где ее найти, чем вдохновиться, и как поддерживать
Новости компаний
Автор Юлиан Турсин
16 августа 2022
Калорийность рациона: зачем нужны белки и жиры
Одним из самых известных способов борьбы с избытком легких углеводов служат диеты, чаще всего с существенным ограничением калорийности рациона. Под ограничения попадают жиры и белки. Разбираемся, правильно ли это
Репост
Автор Дмитрий Заика
02 августа 2022
В Корее придумали нанотату для мониторинга здоровья
Корейские ученые намереваются заменить провода с датчиками для контроля за жизненно важными показателями на татуировку с чипом — она будет предупреждать о возможных проблемах со здоровьем благодаря электрочувствительным наночернилам
Здоровье
Автор Ульяна Смирнова
20 июля 2022
14 способов избавиться от икоты
Икота может настигнуть в самый неподходящий момент. К счастью, существует множество способов победить ее. «РБК Стиль» разобрался, какие из них действительно работают
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
19 июля 2022
Хатха-йога: польза, вред и 7 упражнений для новичков
Люди веками используют различные направления йоги для поддержания здоровья. Врачи подтверждают, что регулярные занятия полезны в любом возрасте, если соблюдать меры предосторожности и учитывать индивидуальные противопоказания
Жизнь
Автор Анастасия Каменская
18 июля 2022
Основатель школы GirlPower — о женском футболе и преодолении стереотипов
Основатель школы футбола для девочек и женщин Владимир Долгий-Рапопорт рассказывает, какие стереотипы его команде приходится преодолевать, почему результат — это не главное и что такое настоящий шанс и скаут-лагерь «Шанс»
Красота
Автор Ксения Добрынина
17 июля 2022
Тип фигуры: как определить свой и как правильно подобрать гардероб
Как скрыть ненужное и подчеркнуть достоинства в соответствии с типом фигуры, «РБК Стиль» узнал у стилиста и эндокринолога
Впечатления
Автор РБК Стиль
08 июля 2022
Pro Trener представила спортивную программу «Русская Арктика»
Тур из шести тренировочных дней на берегу Белого моря в окружении природы Крайнего Севера будет включать в себя как активные занятия спортом, так и расслабленные вечера
Репост
Автор Дмитрий Заика
06 июля 2022
Гитарист Карлос Сантана потерял сознание на сцене из-за обезвоживания
Музыкант, постоянно выступающий с 1960-х годов, забыл об элементарных потребностях организма. Очнувшись, он вышел в интернет и поблагодарил фанатов за молитвы
Здоровье
Автор Александр Артамонов
03 июля 2022
Что такое инсомния: причины бессонницы, виды, лечение, советы врача
Вместе с сомнологом и психотерапевтом рассказываем о причинах бессонницы и способах борьбы с ней
Новости компаний
Автор РБК Стиль
28 июня 2022
Идеолог курорта «Первая Линия» — о пользе велнеса и искусства
Мария Грудина рассказала «РБК Стиль» о том, почему будущее за синергией высокотехнологичной превентивной медицины и гостиничного сервиса, а также о том, как искусство помогает в оздоровлении
Здоровье
Автор Наталья Германович
27 июня 2022
Что делать, если жарко: 10 способов переносить жару
Лето. Жара. Хочется освежиться. Конечно, есть проверенные методы: пить больше жидкости, обтираться холодным полотенцем, чаще принимать душ и другие. «РБК Стиль» предлагает еще десять научно подтвержденных способов избежать перегрева
Здоровье
Автор Александр Артамонов
27 июня 2022
Что такое тип телосложения и как его определить
Строение фигуры подскажет, как максимально эффективно заниматься спортом. Но не стоит на этом основании строить режим питания. Объясняем различия между типами телосложения и их значение вместе со специалистами
Красота
Автор Федор Вяземский
23 июня 2022
Что нужно знать о сердце после 30
Врачи определяют четыре возраста для проверки сердца: до рождения, в первый год жизни, после 30 и 50 лет. Вот универсальные рекомендации для тех, кто достиг тридцатилетия, и несколько причин сходить к кардиологу
Новости компаний
Автор Наталия Курашова
15 июня 2022
Руководитель центра флебологии «СМ-Клиника» — о лечении варикоза
Как проявляется варикозная болезнь, чем она опасна и как от нее избавиться? Разбираемся в симптомах варикоза и современных методах его лечения
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
02 июня 2022
Солнечный удар: как не допустить и избавиться от последствий
В жаркую погоду особенно важно понимать разницу между тепловым и солнечным ударом, уметь предотвращать эти состояния и при необходимости помочь себе и близким
Здоровье
Автор Александр Артамонов
31 мая 2022
Психосоматика: что это, как появляется и как работает
От тревоги колет в сердце или крутит живот? Это проявления психосоматики — взаимосвязи между психикой и физическим здоровьем. «РБК Стиль» разбирается в ней вместе с врачами
Здоровье
Автор Ирина Рудевич
10 мая 2022
Как убрать щеки: 7 способов и советы экспертов
Овал лица обусловлен генетически, но из-за образа жизни на щеках могут появиться лишние объемы. Скорректировать пухлые щеки можно самостоятельно либо с помощью специалистов
Здоровье
Автор РБК Стиль
06 мая 2022
Благотворительный забег «МТС Бегущие сердца» состоится в Москве 28 мая
Благотворительный забег «МТС Бегущие сердца» возвращается после пандемии и пройдет на Васильевском спуске 28 мая. Все привлеченные средства будут перечислены в благотворительный фонд Константина Хабенского