Как показывают данные ВЦИОМа*, одной из основных причин своего плохого самочувствия россияне считают постоянный стресс, с которым просто не успевает справляться организм. Постоянное желание быть лучше, зарабатывать больше, забывая про отпуск, семейные неурядицы, переживания за здоровье близких, долговые обязательства и принятие сложных решений — одно накладывается на другое.
Вся эта спешка, суета и нервотрепка превращаются в ежедневное тяжелое испытание, которое выводит из строя нервную систему, а затем и весь организм. На внешний вид стресс также накладывает свой отпечаток: потухший взгляд, серость кожи, синяки в области глаз, лишний вес.
При стрессе происходит выброс гормонов — адреналина и норадреналина. Но мы не расходуем их правильно — на активную физическую нагрузку. Получается, что, не имея выхода, они копятся и начинают разрушать наш организм. Страдает сердце, повышается артериальное давление, снижается иммунитет, мы начинаем чаще болеть.
К сожалению, в России принято считать, что стресс — преходящее нервное напряжение, не требующее заострения внимания. Это заблуждение только усугубляет ситуацию: вместо того чтобы вовремя начать справляться с проблемой и не доводить ее до крайностей, человек просто ждет, когда ему станет легче. Но одна стрессовая ситуация сменяет другую и самочувствие постоянно ухудшается.
Профилактика стресса общеизвестна. Стоит добавить в свое расписание больше физической нагрузки, постараться высыпаться и научиться отдыхать без гаджетов, соцсетей и рабочей почты. Вдобавок попробуйте изменить само отношение к стрессу и постарайтесь научиться во всем находить плюсы.
И не забывайте следить за своим эмоциональным состоянием, уровнем тревожности, чтобы вовремя снимать нервное напряжение. Для устранения стресса и его последствий необходимы современные препараты, имеющие в своей основе безопасную инновационную и в то же время проверенную формулу. Компания «Юнифарм» придумала эффективное решение — успокоительное средство СТРЕССОВИТ. Оно содержит в себе комбинацию натуральных трав (экстракт хмеля обыкновенного, экстракт липы сердцевидной, экстракт пустырника сердечного), магния и витамина В6.
Такое сочетание компонентов мягко борется со стрессом и его последствиями, а также позволяет достичь длительного эффекта. СТРЕССОВИТ помогает снять эмоциональное напряжение и раздражительность, работает на восстановление нервной системы и повышает устойчивость к стрессу. Для достижения максимального эффекта принимать следует по 1 капсуле в день в течение 2–3 недель.
БАД. Не является лекарственным средством. № RU.77.99.11.003.E.005123.11.18 от 20.11.2018 г.
* Ежедневный опрос «ВЦИОМ-Спутник», № 3371, 11 мая 2017.
