психотерапия
Здоровье
Автор Екатерина Лебедева
26 октября 2025
Как избавиться от чувства вины: 3 способа
Чувство вины может быть причиной неуверенности в себе, тревожности, недовольства окружающими и жизнью в целом. Психолог, автор канала psychocutenes объясняет, как выявить проблему и начать с ней работать
Здоровье
Автор Татьяна Меньщикова
19 августа 2025
Как поддержать человека в трудную минуту: советы психологов
Нам часто кажется, что человеку, оказавшемуся в сложной ситуации или проживающему горе, не помогут простые слова, что искреннее «я рядом» не принесет пользы. Однако это мнение ошибочно — поддержка невероятно важна, уверяют психологи
Душа
03 июля 2025
«Соблазнительно безопасный»: может ли ChatGPT быть психотерапевтом
Что происходит, когда человек переносит ожидания от живого терапевта на алгоритм? Может ли ChatGPT действительно помочь? Или речь идет об иллюзии поддержки, за которой может скрываться новая форма психологического одиночества?
ㅤㅤㅤㅤㅤ
Автор Галя Петракова
27 ноября 2024
Большой гид по психотерапии: кто и как менял подходы
Клинический психолог Галя Петракова — об основных подходах психотерапии, а также о новаторах и визионерах, которые эти методы разработали и популяризировали
Жизнь
Автор Полина Сентебова
06 июня 2023
Микроквалификация, нетворкинг, психотерапия: лучшие инвестиции в себя
Во что вкладывать деньги, как расходовать время и силы осознанно и с пользой? Возможно, лучшее вложение — это мы сами
Здоровье
Автор Анна Алымова
29 декабря 2021
10 лучших книг по психологии по мнению эксперта
Психологическая грамотность — отличный тренд. Читать чужие мысли эти книги вас не научат, зато помогут разобраться в устройстве психики, понять свои эмоции и поведение окружающих
Здоровье
Автор Макс Кириченко
23 ноября 2021
Телесно-ориентированная психотерапия: что это, как работает, где обучают
В психотерапии существует множество направлений. Одно из них, работающее через контакт с физическим телом, становится все более популярным. Все самое важное о телесно-ориентированной психотерапии — в этом материале «РБК Стиль»
Жизнь
Автор Мария Смирнова
24 января 2020
Как и для кого работает российский рынок психотерапии
«Психотерапия нужна каждому!» — этот лозунг звучит в Рунете все чаще. К популярным специалистам выстраиваются очереди. Разбираемся, почему стоимость их услуг порой взлетает до небес и всем ли игрокам рынка стоит доверять.
Здоровье
Автор Василиса Кирилочкина
23 октября 2019
Быть в своей голове: как выбрать тип психотерапии, который подойдет вам
Пойти к специалисту, чтобы разобраться с психологическими проблемами, совсем не стыдно. Вы имеете право решить вопросы, которые вас беспокоят. Осталось только разобраться в разных психотерапевтических направлениях. Рассказываем о самых популярных.
Жизнь
Автор Юлия Цирулева
09 сентября 2019
Подводные камни психотерапии: 5 опасностей, о которых нужно помнить
Походы к психотерапевту для многих стали привычкой, помогающей почувствовать себя лучше. Но, согласно исследованиям, иногда работа с терапевтом может причинить вред.
Красота
Автор Федор Вяземский
26 апреля 2019
Пять советов, которые нужно учесть при выборе психотерапевта
Консультации с психотерапевтом — необходимая для здоровья профилактика. Но в общении со специалистом нужно четко понимать правила игры. Объясняем, как не оказаться жертвой непрофессионала.
Здоровье
Автор Екатерина Лебедева
19 февраля 2019
Чего ждут от психотерапевта и что он на самом деле может дать
Психолог-консультант рассказывает, как не бояться психотерапии и пройти ее, имея адекватное понимание процесса.
Жизнь
Автор Кристина Резникова
31 января 2019
Зачем психотерапия уходит в виртуальную реальность
Психотерапия в России — это как секс в СССР. Об этом молчат, но, скорее всего, этим занимаются. Вопрос все чаще попадает в медиа, разделяя аудиторию на две группы: благодарных пользователей и тех, кто предпочитает делиться переживаниями с друзьями в кафе.
Здоровье
Автор Алиса Таежная
07 марта 2018
Как выбрать психотерапевта и подготовить себя к первому приему
Первый разговор с терапевтом — долгожданная встреча, на которую люди, готовые к терапии, возлагают большие надежды, но часто не знают, как подготовиться. Вот инструкция, как найти своего терапевта, обозначить свои желания и определить совместимость.
Жизнь
Автор Данила Антоновский
21 декабря 2017
Разговорный жанр: почему психотерапия — это не мода
Сооснователь сервиса онлайн-консультаций с психотерапевтом «Ясно» Данила Антоновский по просьбе «РБК Стиль» рассказывает о том, что на самом деле представляет собой психотерапия и зачем она нужна сегодня именно вам.
