Есть много причин выбрать Карелию в качестве туристического направления. Сюда удобно добираться: на машине из Питера — шесть часов, из Москвы — 12. На поезде можно доехать также из обоих городов, а дорога из столицы на самолете займет полтора часа.
Красивейший регион полон достопримечательностей. Это лишь малая часть того, что можно увидеть здесь:
Карелия предлагает и десятки опций для досуга в любой сезон: от похода с палаткой на берегу многочисленных озер, поездки на стильном ретропоезде «Рускеальский экспресс», рыбалки, речных сплавов и лыжного спорта до мастер-классов по приготовлению калиток, катания на снегоходах, собачьих упряжках, квадроциклах и джипах. А еще здесь можно попробовать велнес — оздоровительный туризм: вид отпуска, предполагающий не только перезагрузку от работы и рутины, но и возможность поправить физическое и психоэмоциональное состояние. Для этих целей прекрасно подходит детокс-клиника «Кивач».
Здравница, расположенная всего в 40 минутах от одноименного водопада, известна эффективными оздоровительными программами. У клиники почти 30-летняя история, сюда специально приезжают пациенты из-за границы, а еще это место давно полюбилось нашим селебрити: отзывы Павла Деревянко, Марии Миногаровой, Марии Кравченко, Алены Долецкой, Дениса Шведова, Анатолия Цоя изобилуют словами «дышать», «природа», «перезагрузка», «релакс» и «минус икс кг».
В конце 2024 года клиника прошла международную аккредитацию ACQH (Accreditation Center for Quality in Healthcare), что делает ее первым и единственным санаторно-курортным комплексом в России, получившим этот тип сертификации. Это важно, поскольку медицинская составляющая — основа программ клиники. Только одних врачей узких специальностей в «Киваче» больше 80. Сюда же следует добавить собственную современную лабораторию, способную оперативно выполнять больше тысячи различных анализов. Каждый гость клиники при выезде получает подробный паспорт здоровья, включающий в себя как результаты диагностики, так и рекомендации врачей. Недаром многие гости говорят, что за неделю в «Киваче» узнают о своем здоровье больше, чем за последние несколько лет.
Особенно славится «Кивач» линией детокс-программ. Основанные на интегративном направлении и доказательной медицине, они направлены на глубокую очистку организма от токсинов на клеточном уровне, восстановление клеточного дыхания, замещение патогенной микрофлоры здоровой.
Огромное преимущество здравницы — в подходе, нацеленном не на быстрый эффект, а на долгий результат в перспективе. Врачи выстраивают персональные стратегии здоровья: чтобы избежать ситуации, когда неделя детокса воспринимается как волшебная таблетка и оттого заканчивается возвращением в рутину с думскроллингом, десятичасовым сидением за компьютером и увлечением фастфудом, клиника позаботилась о просветительской составляющей. Важную часть программы оздоровления составляют лекции о питании, мастер-классы по приготовлению ЗОЖ-блюд и изучение велнес-подходов. Варианты проживания в «Киваче» разнообразны: от синглов и семейных апартаментов до президентского сьюта. Кстати, сюда здорово приезжать с детьми, подростками или родителями: в числе программ есть как подходящие тинейджерам, так и те, что понравятся людям от 60 лет.
Отлично подойдет для первой поездки в «Кивач». Программа включает в себя глубокую диагностику, разнообразный пакет лечебно-профилактических процедур, призванных сбросить лишние килограммы, повысить стрессоустойчивость и резистентность организма к инфекциями, снизить риск возникновения (или обострения) острых и хронических заболеваний, нормализовать сон и, как логичное следствие, освежить внешний вид.
В программе нет дискомфортных, в том числе инвазивных процедур, и интенсивного графика медицинской программы. Основное внимание уделено уходовым методикам: помимо традиционных обертываний, включены карельские этнические спа-ритуалы. А еще в рамках «Общего оздоровления» вкусно кормят: программа предполагает полноценный рацион питания, меню согласовывается в индивидуальном порядке — в зависимости от целей.
Цейтнот, правки, «срок был вчера», 167 непрочитанных сообщений — если перечисленное вызывает у вас негативные эмоции и легкую фрустрацию, вы точно по адресу. Программа подходит для всех выгоревших и уставших: топ-менеджеров, бизнесменов, работников финансовой, IT и креативной сферы. Короче говоря, представителям профессий, которые регулярно сталкиваются со сложными решениями, большим количеством коммуникаций и бешеным графиком.
Зачем нужна программа? Чтобы восстановить продуктивность мозга, снять усталость и напряжение, нормализовать сон, снять последствия переутомления, обновить психоэмоциональный ресурс. Вот как о ней говорит Федор Исаев, заместитель главного врача по развитию: «Программа «Антистресс» разработана специально для восстановления личной эффективности. Основана на поддержании высокопродуктивной работы головного мозга, вегетативной нервной системы и надпочечников — органов, регулирующих деятельность организма и, в частности, отвечающих за работоспособность человека, его стрессоустойчивость, эмоциональное состояние, интеллектуальные возможности, креативные качества и память».
Отличная идея в преддверии грядущего 8 Марта — подарить неделю релаксации, дополненную медитацией, курсом психологических тренингов и консультациями врачей.
Основная цель программы — работать не только с внешним омоложением, но и достичь расслабления и восстановления ресурсного состояния. Ядром «Энергии женственности» стали спа-ритуалы, массажи, посещение акватермального комплекса, тренинги с психологом и йога. На протяжении всей программы есть сопровождение врача. На основе пожеланий и обследований пациентки он может назначить дополнительные процедуры.
Резюме: отдых в детокс-клинике «Кивач» — прекрасная возможность сменить привычную картинку на потрясающие виды, а заодно позаботиться о своем физическом и ментальном состоянии. Все-таки лучшие инвестиции — это инвестиции в себя.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Реклама, АО «КЛИНИКА КИВАЧ»; kivach.ru, erid: F7NfYUJCUneRHU4pnGaB
