Стиль
Здоровье Не надо стесняться: как жить полной жизнью в менопаузу
На правах рекламы

Не надо стесняться: как жить полной жизнью в менопаузу

Фото: Shutterstock
Мы живем во время замечательных перемен: возможностей в зрелом возрасте становится все больше. Рассказываем, почему давно пора перестать стесняться климакса и как биокомплекс Lady’s Formula Менопауза Усиленная Формула помогает жить полной жизнью.

Эйджизм больше не в моде. Чтобы это понять, достаточно пару раз сходить в кино. Возлюбленных супергероев (наконец-то!) играют их ровесницы, а не юные старлетки. Все большую долю проката отвоевывают фильмы с возрастными актрисами в главных ролях – в них героини не готовятся к скучной пенсии, а работают, путешествуют, влюбляются и влюбляют – в общем, живут полной жизнью. Новый виток карьеры и всеобщего обожания переживают Джиллиан Андерсон, Сандра Буллок, Мэрил Стрип, Катрин Деневидругие актрисы “за пятьдесят”, а бренды все чаще хотят заполучить условную Шэроун Стоун, а не Джиджи Хадид.Зрелость больше не противопоставляется красоте и каждая может выглядеть сногсшибательно в любом возрасте – главное, настроить самоощущение и использовать грамотные препараты для поддержания здоровья и красоты.

Вне стереотипов

Менопауза может стать непростым периодом для женщины, но это не значит, что ее нужно стесняться. Гвинет Пэлтроу, Ким Кэтролл, Анджелина Джоли и другие потрясающие женщины свободно говорят о климаксе, своих переживаниях и ощущениях. Они это делают, потому что понимают: чтобы окончательно избавиться от стигматизации старшего возраста, нужно научиться спокойно обсуждать сопровождающие его изменения в работе организма. Открытый диалог помогает избавиться от многих комплексов, - например, убежденности в том, что тема секса теперь закрыта, или страха потерять привлекательность в глазах мужчин. К счастью, сегодня эти стереотипы уже не имеют связи с реальностью.

Секс

В своей “Книге о долголетии” Кэмерон Диас посвятила целую главу менопаузе с большим блоком про секс – потому что интимная сторона жизни женщины важна в любом возрасте. Безусловно, во время климакса могут происходить изменения – на физическом и психоэмоциональном уровне – которые влияют на качество сексуальной жизни. Однако она не обязана заканчиваться. Наоборот секс в менопаузу очень полезен – он не только помогает расслабиться, снять стресс, улучшить сон, но и помогает сохранить здоровье и молодость, ведь по механизму обратной связи он способствует выработки женского гормона эстрогена.

Фото: Shutterstock

Здоровье

Пожалуй, самый важный аспект менопаузы – здоровье женщины. В основе профилактики симптомов лежат принципы ЗОЖ. Качественный сон, регулярные занятия спортом и сбалансированное питание помогают организму противостоять любым “приливам”. Кроме того, стоит следить за температурой в помещении (лучше сохранять легкую прохладу), чаще бывать на свежем воздухе и стараться не перетруждать себя. Очень полезно заняться йогой и медитацией, эти занятия способствуют расслаблению и сохранению энергии.

Поддержка

Если же симптомы менопаузы, не смотря на все рекомендации, причиняют серьезный дискомфорт - беспокоит бессонница, приливы, приступы потливости, хроническая усталость, раздражительность, то всегда можно обратиться за помощью к фитоэстрогенам. Это особые вещества растительного происхождения, которые по составу и свойствам вполне могут компенсировать недостаток выработки гормона эстрогена и при этом не вызывают вредных побочных эффектов как синтетические гормоны. Фитоэстрогены снижают частоту приливов и потливости, нормализуют сон и психо-эмоциональное состояние, помогают продлить молодость и привлекательность.

Самые сильные фитоэстрогены красного клевера, витекса священного и ангелики можно найти в одном препарате, который называется Lady’sFormulaМенопауза Усиленная Формула. Этот биокомплекс рекомендован Обществом акушеров-гинекологов и призван помочь женщинам сохранить здоровье и молодость после 45 лет, облегчить симптомы менопаузы, вернуть энергию и уверенность в себе. Фитоэстрогены этого биокомплекса не только облегчают симптомы менопаузы, но и предотвращают женские заболевания, характерные для зрелого возраста, а также поддерживают тонус и упругость кожи, улучшают настроение и сон.

Препарат обогащен целым комплексом витаминов и минералов, так необходимых женщине в период климакса, ведь с возрастными изменениями потребность в микроэлементах и витаминах возрастает в разы, от них зависит не только здоровье и иммунитет, но и состояние кожи, волос, ногтей.

С проблемой сухости интимной зоны отлично справляется уникальный компонент биокомплекса - корень маки. Это афродизиак, который помогает восстановить либидо, усиливает желание и чувственность, способствует выработке увлажняющего секрета во время секса, что помогает существенно улучшить качество интимных отношений.

Стоит ли говорить, что менопауза сама по себе не вызывает положительных эмоций, а набор веса в этот период становится серьезной проблемой для многих из нас. Все дело в том, что с возрастом функция яичников угнетается и не смотря на диеты и спорт количество жировой ткани все равно увеличивается. Справиться с этой проблемой помогут грибы маитаке - еще один важный и полезный компонент биокомплекса. Названный на Востоке грибом гейш, маитаке помогает женщинам нормализовать вес и сохранить фигуру без вреда для здоровья.

Менопауза не повод стесняться своего тела и возраста, при правильном настрое и поддержке своего организма, можно долго оставаться привлекательной энергичной женщиной в полном объеме берущей от жизни все лучшее. Всегда можно предупредить сложные моменты климакса и выглядеть потрясающе с помощью Lady’sFormulaМенопауза Усиленная Формула или вернуть гармонию и спокойствие с помощью Lady’sFormulaМенопауза День-Ночь. Главное, принимать свое тело и понимать, что нужно ему, не игнорировать его сигналы, любить и ухаживать за собой.