Слева направо: несмываемая маска для молекулярного восстановления волос, K18, 9260 руб. (Seneca); спрей для облегчения расчесывания волос Know Knott, Original Mineral, 3100 руб. (dekar.market); разглаживающий уход «Аминокислоты и молочные протеины», Grown Alchemist, 3900 руб. (grownalchemist.ru); кератиновая маска для волос «Черный перец, ветивер, нероли, амбра», Zelinski & Rosen, 2673 руб. (zielinskiandrozen.ru); восстанавливающий укрепляющий шампунь для поврежденных волос Instacure Build-a-Bond Mighty Bonds Shampoo, Matrix, 1057 руб. («Рив Гош»)
Содержание:
- Как понять, что волосы секутся
- Почему секутся волосы
- Как решить проблему самостоятельно
- Салонные процедуры
Как понять, что волосы секутся
Основные признаки, по которым вы можете распознать сечение волос:
- Тусклость. Волосы теряют свой естественный блеск и выглядят безжизненными. Это связано с нарушением структуры волоса и его неспособностью отражать свет.
- Неровные кончики. Концы волос становятся раздвоенными, расщепленными на несколько частей или истонченными.
- Ломкость. Волосы легко обламываются, особенно на кончиках.
- Спутанность. Из-за неровной поверхности по секущимся волосам сложно пройтись расческой. Обратите внимание и на трудности при укладке: волосы цепляются друг за друга и завязываются узелками.
- Выпадение волос. Секущиеся волосы слабее и тоньше, а значит, более склонны к выпадению, особенно если находятся в фазе роста.
«Если вы соблюдаете все правила ухода за волосами, но сечение не останавливается, стоит обратиться к трихологу. Если наряду с сечением вас беспокоит зуд, перхоть, количество выпадающих волос — визит к врачу обязателен».
Внешний вид секущихся волос может отличаться в зависимости от их типа. Тонкие обычно выглядят более поврежденными и легко ломаются. Густые и кудрявые волосы на первый взгляд могут казаться здоровыми — сечение на них не так заметно. Однако, несмотря на внешние различия, все типы волос одинаково страдают от этой проблемы.
Почему секутся волосы
Внешние причины
- Горячая укладка без термозащиты и на влажные волосы. Не до конца высушенный волос более уязвим, а высокие температуры разрушают его структуру, делая хрупким и ломким. Здесь выручают специальные средства, которые создают защитный барьер на волосах, предотвращая перегрев.
- Перебор со стайлингом. Многие средства для укладки содержат агрессивные химические компоненты, которые сушат волосы. Лучше наносить их после формирования локона.
- Сон с мокрыми волосами — они трутся о подушку, путаются и повреждаются.
- Прогулки без головного убора. Не стоит пренебрегать шапкой при длительном пребывании на солнце или холоде.
«Обратиться к трихологу стоит, если проблема секущихся волос возникла внезапно, без видимых причин. Особенно если вы не меняли уход, не злоупотребляли горячей укладкой и окрашиванием, но волосы вдруг начали сечься. Вас должны насторожить резкое ухудшение качества волос и сопутствующие симптомы: зуд, перхоть, выпадение, изменение структуры. Это может сигнализировать о сбое в организме, требующем комплексного обследования у разных специалистов, включая гастроэнтеролога.
К счастью, нередко люди путают сечение с другими, менее весомыми проблемами, которые решаются походом к парикмахеру и сменой уходовых средств. Помните также, что важную роль играет питание: включайте в рацион продукты, богатые витаминами A, C, D, E, а также омега-3 и белок. Пейте достаточное количество воды. Избегайте стресса и старайтесь высыпаться».
Максимович также советует использовать термозащиту, которая не только убережет волосы от воздействия фена и стайлеров, но и выручит любительниц ходить без шапки зимой в страхе испортить укладку. «Термозащита образует защитный слой на волосах и сохраняет объем. Многие подобные продукты работают и как антистатики, спасая вас от электризующих волосы шарфов», — объясняет специалист.
Внутренние причины
- Нехватка витаминов. Особенно важны для здоровья волос витамины А, Е, группы В.
- Дефицит железа. Железо переносит кислород по организму и в том числе доставляет его к волосяным фолликулам. Его дефицит влияет на общее состояние человека, включая состояние волос.
- Гормональные нарушения. Изменения гормонального фона вызывают сухость и ломкость волос.
- Стресс. Из-за интенсивных переживаний нарушается кровообращение в коже головы.
Что делать, если секутся волосы
Увлажнение и питание
Чтобы улучшить внешний вид поврежденных волос, важно обеспечить им должный уход — особенно в холодное время года, когда даже здоровые волосы нуждаются в дополнительном внимании.
«При выборе шампуня обращайте внимание на его состав и избегайте агрессивных ПАВов, которые могут сушить и повреждать волосы, — советует Ирина Зианбетова, технолог-эксперт учебного центра Aravia. — Важно помнить, что для эффективного очищения не нужно использовать большое количество шампуня. Сосредоточьтесь на коже головы и прикорневой зоне — именно там скапливается большая часть загрязнений. Нанесите немного средства на эту область, вспеньте и аккуратно промойте. Длина волос очистится стекающей пеной».
Чтобы волосы оставались мягкими, гладкими и легко расчесывались, не забывайте про кондиционер. Наносите его после каждого мытья на влажные волосы, распределяя по всей длине, но отступая от корней. Через несколько минут тщательно промойте волосы, чтобы удалить все остатки средства. Это поможет избежать утяжеления волос и преждевременного загрязнения головы.
Регулярно используйте питательную маску для волос с маслами: кокосовым, аргановым, жожоба. Она поможет восстановить структуру волос, заполнить поврежденные участки и удержать влагу. Ее надо наносить на всю длину, уделяя особое внимание кончикам, и держать 20–30 минут, затем тщательно промыть волосы.
Финальным этапом ухода всегда должно быть нанесение несмываемых средств, которые придают волосам гладкость, блеск, упругость, эластичность. Они бывают в разных форматах: спрея, флюида, сыворотки.
На какие ингредиенты в составе средства нужно обратить внимание
Ирина Зианбетова, технолог-эксперт учебного центра Aravia:
- Кератин — главный строительный белок волос. Он заполняет пустоты в поврежденной структуре, выравнивает рельеф и борется с пористостью, глубоко увлажняет, повышает эластичность и упругость.
- Д-пантенол (провитамин B5) проникает глубоко в структуру волоса и восстанавливает поврежденные участки. Он защищает от внешнего воздействия и питает сухие, ослабленные волосы, придает им тонус и гладкость.
- Масло жожоба идеально для регенерации тусклых и безжизненных волос. Оно восполняет дефицит липидов в структуре волоса, улучшает его защитные свойства и повышает устойчивость к перепадам температур.
- Масло арганы и витамин Е сохраняют естественный объем, придают прядям шелковистость, гладкость и естественный блеск.
- Омега-3 оказывает оживляющее, укрепляющее и антиоксидантное действие, защищает от сечения и при этом не утяжеляет волосы.
- Ниацинамид сглаживает кутикулу волоса, делая его упругим и эластичным, избавляет от чрезмерной сухости и активизирует обменные процессы.
«Если сечение уже есть, к сожалению, полностью восстановить волосы не получится, — добавляет эксперт. — Решить проблему поможет только стрижка. Но заметно улучшить внешний вид, визуально «склеить» сеченые волосы и предупредить их дальнейшее расслаивание вполне реально».
Маска кератиновая катионная для восстановления волос, Bisou, 416 руб. («Золотое яблоко»)
Правильная сушка феном
Используйте фен, направляя поток воздуха сверху вниз. На секущиеся кончики можно включить более теплый режим, чтобы «запаять» их.
Важно: не дуйте на мокрые волосы. Сперва подсушите их полотенцем, нанесите маску, бальзам, кондиционер и термозащиту и только потом приступайте к сушке.
Бережное расчесывание
Не дергайте и не тяните пряди при расчесывании. Начинайте с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Расчесывать следует только сухие или влажные волосы — проделывать это с мокрыми вредно. «Во время сушки теплым воздухом расчесывайте влажные волосы пластмассовой массажной расческой с редкими зубцами, тем самым приглаживая их».
Обратите внимание: волосы должны быть не мокрые, а влажные — мокрые расчесывать не рекомендуется вообще».
Уход за общим состоянием организма и волос
Придерживайтесь сбалансированного питания, богатого витаминами и минералами, — оно позитивно скажется и на здоровье волос. Пейте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать водный баланс в организме.
«Заведите привычку внимательно осматривать свои волосы раз в одну-две недели, — советует Ирина Зианбетова. — Так вы сможете обнаружить секущиеся кончики на ранней стадии, прежде чем они распространятся по всей длине пряди. Их все равно нужно будет убрать, но так вы сможете своевременно изменить уход, наладить питание и предотвратить сечение в будущем».
Защита от внешних факторов
«Следует заплетать длинные волосы на ночь в нетугую косу, чтобы избежать лишнего трения прядей, а при сильном солнце и холоде использовать головные уборы», — рекомендует эксперт учебного центра Aravia.
Как избавиться от секущихся волос: салонные процедуры
Ламинирование волос
Эта процедура создает защитную пленку на поверхности волоса. Специальный состав обволакивает каждый волосок, заполняет пустоты и приглаживает чешуйки, делая волосы эластичными и гладкими, как после утюжка. Ламинирование помогает предотвратить дальнейшее сечение кончиков, защищает волосы от солнца, ветра и мороза и облегчает расчесывание.
Недостаток процедуры в том, что она, по сути, не лечит, а лишь создает визуальный эффект здоровых волос, причем временно: ламинирование придется повторять снова и снова, а проблема сечения никуда не уйдет.
Ботокс для волос
Ботокс направлен на глубокое восстановление волос. В состав средств входят витамины, аминокислоты, кератин и гиалуроновая кислота. Они проникают в структуру волоса, питают и увлажняют его изнутри, восстанавливают поврежденные участки и укрепляют корни. Ботокс делает волосы более плотными и упругими, предотвращает сечение и ломкость, сглаживает, но, в отличие от ламинирования, не выпрямляет.
Процедура может утяжелять волосы, но это не навсегда — эффект от ботокса держится пару месяцев, после чего процедуру нужно повторить. Есть и противопоказания: беременность, лактация, аллергия на компоненты.
Кератиновое восстановление
Эта процедура выпрямляет и восстанавливает волос. В ее основе — жидкий кератин, который заполняет поврежденные участки и выравнивает поверхность волоса. Кератиновое восстановление делает волосы гладкими, блестящими, послушными и шелковистыми.
Минус кератина — в потенциально вредном составе: формальдегид, за счет которого происходит выпрямление, разрушает химические связи в волосе. Есть риск навредить себе еще больше, при этом эффект от процедуры останется с вами только на время.
«Ламинирование, ботокс, кератин — в основе этих процедур лежит «запайка» в волосы средства неприродного происхождения, — объясняет Юлия Максимович, стилист по волосам, колорист. — После этого любые уходовые составы — маски, кондиционеры, бальзамы, белковые уходы — не могут проникнуть в волос, а остаются на его поверхности. Их не пускает пленка из продукта. Представьте, что пытаетесь нанести дорогой крем от морщин на голову в пакете. Для самого волоса получается некий эффект теплицы без естественного проветривания».
Стрижка
Секущиеся кончики не такая частая проблема, как может показаться, — ее часто путают с другими состояниями волос, на которые можно повлиять с помощью домашнего ухода. Если дело действительно в секущихся кончиках, Юлия Максимович напоминает о важности стрижки — так вы срезаете основную массу секущихся волос, чтобы они не рвались в средней зоне и не причиняли дискомфорт при расчесывании. Как правило, это 3–7 см кончиков. Ирина Зианбетова советует стричься регулярно — раз в два-четыре месяца.
Белковое восстановление
В качестве альтернативы стрижке Максимович предлагает попробовать инновационную процедуру — белковое восстановление. Этот метод особенно эффективен при частых окрашиваниях, если волос сильно поврежден. В отличие от обычных салонных белковых уходов, при белковом восстановлении используется ампульный белок высокой концентрации, который наносится на каждую прядь. Затем по волосам несколько раз проводят специальным ультразвуковым утюжком. Он не нагревает волосы, а за счет ультразвука помогает белку проникнуть в средний слой волоса. Эффект от процедуры — как от недельного применения маски для глубокого восстановления волос.
