Эффективный фитнес дома — реальность

Погружения в ванну со льдом, коллаген, ягоды годжи и сок сельдерея — глобальный потребительский рынок здорового образа жизни, по оценкам McKinsey, оценивается в $1,8 трлн. Сегодня фитнес уже не просто временное увлечение, а приоритет для многих потребителей: около 50% посетителей спортзалов в США заявили исследователям, что тренировки теперь — основа их идентичности.
В McKinsey выделяют в отдельную категорию «здоровье на дому» как общий глобальный тренд. Сюда исследователи относят тренажеры, тесты, чекапы, онлайн-консультации и ИИ-рекомендации — словом, все, что можно делать дома самостоятельно, при необходимости передавая результаты медицинским специалистам. Персональный фитнес в McKinsey называют особенно перспективной областью для инноваций и инвестиционной деятельности: почти каждый пятый потребитель и каждый третий представитель поколения Y в США предпочитает персонализированные продукты и услуги. Аудитория стала более избирательной в отношении того, какие предложения она использует.
В связи с этим важную роль начинают играть домашние тренажеры, устройства для восстановления, массажа и проработки мышц. Американский колледж спортивной медицины установил, что даже «фитнес-перекус», или микротренировки — короткие всплески физической активности, которые легко встроить в личный график, — улучшает физическую форму.



В wellbeing-концепции* BORK есть место для всех трех основных аспектов фитнеса — в прямом и переносном смыслах, поскольку тренажеры ультракомпактны и не требуют отдельной комнаты. Так, эстетика беговой дорожки BORK подчеркнута минималистичным дизайном в футуристическом стиле: ее легко складывать и хранить в гардеробной или даже под кроватью — места она почти не занимает. Яркий большой экран отображает данные о времени тренировки, скорости бега, пройденной дистанции и примерном расчете сожженных калорий, а управление происходит на интуитивном уровне — единственным физическим переключателем.
Cогласно опросу GarageGymReviews.com, 32% американцев предпочитают заниматься спортом дома, а не в спортзале, а 61% респондентов заявили, что у них есть место для домашних тренировок. Но для эффективных занятий необязательно иметь целый спортзал дома, есть идеальное решение — стильная фитнес-платформа BORK. Она легко складывается и занимает минимум места. При этом функционал огромен: устройство позволяет выполнять 30+ упражнений на все группы мышц. Новичок, любитель или профи сможет настроить тренинг под свои задачи. Режимов пять: Standard*, Eccentric*, Isokenetic* и Elastic* с разными видами сопротивления, а также Rowing* — симулятор гребли. Эффективно работать с отягощением до 120 кг помогают манжеты для ног, рукоятки, а также пояс для тяги и гриф.




Завершить тренировку стоит расслабляющей проработкой мышц — здесь на помощь приходит перкуссионный массажер для тела BORK. Интенсивность настраивается одним движением, при этом, работая в первом режиме, массажер меняет скорость в зависимости от давления на тело, что идеально для плавного начала массажа. Хочется точечного воздействия на определенные участки? Просто подберите одну из восьми насадок, включая универсальную металлическую, под потребности в моменте — разогреть тело перед тренировкой, снять напряжение или ускорить восстановление мышц. Чехол в комплекте обеспечивает комфортное хранение, а эргономичность прибора позволяет брать его с собой.



Дополнение к перкуссионному массажеру – новый фитнес-блендер BORK. Благодаря рекордно мощному двигателю он справляется с твердыми и замороженными ингредиентами, а протеиновые коктейли и смузи готовятся в стакане, который удобно брать с собой на спорт. Блендер всего за несколько секунд создает напиток с однородной текстурой, а приготовление запускается нажатием на верхнюю часть корпуса и сопровождается деликатным свечением. Фитнес-блендер BORK подходит не только для спорта. Его можно использовать для приготовления соусов, сорбетов, любимых напитков. Например, для айс-кофе. Устройство взобьет молоко, а мини-чаша подойдет для измельчения кофейных зерен и льда.




В отчете Gitnux говорится, что индустрия домашнего фитнеса выросла с $6,76 млрд до $9,49 млрд в 2020 году, а затем стабилизировалась на уровне $8,62 млрд в 2023 году. И хотя собственный домашний спортзал все еще не самая демократичная тема (в США домашние тренажеры имеют 68% домохозяйств с доходом $100 тыс.), упомянутые продукты BORK обеспечат комфортный вход в этот клуб счастливчиков: они закрывают все основные фитнес-потребности, не требуя оборудования большого спортзала с громоздкими тренажерами.
Еще один аспект персонального фитнеса кроется в популярности и растущей с каждым годом эффективности носимых гаджетов. Примерно половина всех опрошенных McKinsey потребителей заявили, что хотя бы раз покупали фитнес-устройства. Хотя носимые гаджеты, в частности «умные» часы, популярны уже много лет, прорывные технологии открыли новую эру для биомониторинга. Например, носимые биометрические кольца теперь оснащены датчиками, которые предоставляют информацию о качестве сна через мобильные приложения. Устройства, непрерывно мониторящие уровень глюкозы в крови, предоставляют информацию об уровне сахара, которую затем может интерпретировать диетолог, предложив персонализированные рекомендации по здоровью.
Быстрый темп жизни изменил тренировочные программы и привычки огромного числа людей, но привлекательность домашних тренировок уже никуда не денется. Они позволяют экономить деньги и дарят, пожалуй, главную роскошь современности — больше времени. Домашний фитнес стал не просто трендом, а инвестицией в здоровье и качество жизни, которая принесет долгосрочные дивиденды.
* Велбиинг-концепция, «Стандартный», «Эксцентричный», «Изокинетический», «Эластичный», «Гребля».
Реклама. ООО «Борк-Импорт», erid: F7NfYUJCUneRHyjvzr4n