фитнес

Здоровье Автор  Иван Голубев 27 ноября 2023 Десять причин, почему бокс может заменить диеты и фитнес-марафоны Бокс — это не только отличная кардиотренировка. С помощью тренеров клуба Brothers мы насчитали минимум десять плюсов от занятий этим видом спорта Здоровье Автор  Ксения Добрынина 05 ноября 2023 Гвоздестояние: что это такое и есть ли от него реальная польза Раньше казалось, что только просветленные йоги могут стоять на гвоздях. Оказывается, это доступно каждому Здоровье Автор  Надежда Гурина 17 октября 2023 Пилатес: 5 упражнений и советы для начинающих Задача пилатеса — вернуть телу и мышцам анатомически верное и естественное положение. Разбираемся, как это происходит Здоровье Автор  Егор Соркин 08 октября 2023 Упражнения на трицепс для дома и зала: программа и советы тренера «РБК Стиль» совместно с экспертом представляет лучшие упражнения на трицепс для дома и зала Красота Автор  Нино Билиходзе 02 октября 2023 Новые бьюти-точки появились в Москве, Санкт-Петербурге и Ростове-на-Дону Приобрести новые духи можно в новом магазине «Иль де Ботэ» в «Метрополисе», пройти 3D-цифровое исследование кожи — в клинике превентивной косметологии Gen87, а одновременно посмотреть кино и сделать массаж лица — в клиниках Epilogia Здоровье Автор  Ирина Рудевич, Алена Бобина 24 сентября 2023 Что такое пранаяма и какие техники дыхания существуют Мы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и добавить к дыханию упражнения, медитации и уход за собой, можно улучшить свое физическое и ментальное здоровье. «РБК Стиль» разбирается, как именно Герои Автор  Екатерина Воробьева 13 сентября 2023 Основательница студии пилатеса — о пользе тренировок и новой студии Накануне открытия «Студии пилатеса Анастасии Мельниковой» мы встретились с ее основательницей, чтобы узнать, как пилатес изменил ее жизнь (спойлер — кардинально), какая лучшая похвала от клиентов и почему реформер эффективнее занятий на мате Красота Автор  Иван Голубев 06 сентября 2023 Как восстановить силы в городе: программы World Class Spa В центрах красоты и здоровья World Class Spa разработаны специальные экспресс-программы, которые помогут восстановить как физические, так и духовные силы, не покидая пределы мегаполиса Здоровье Автор  Егор Соркин 06 сентября 2023 Упражнения на плечи для дома и зала: программа и советы тренера Зачем нужны упражнения на плечи и как правильно выполнять их дома и в зале, рассказывает и показывает тренер Егор Соркин Здоровье Автор  Егор Соркин 22 августа 2023 Как правильно делать выпады: 6 вариантов упражнения Изучаем выпады — универсальное и эффективное упражнение для нижней части тела вместе с фитнес-тренером Егором Соркиным Репост Автор  РБК Стиль 16 августа 2023 Объявлены дата и место вертикального забега World Class Забег пройдет в оригинальном формате. Он состоится на горнолыжном спуске и трамплине и по сути будет напоминать скоростной подъем на вершину горы Здоровье Автор  Екатерина Воробьева 11 августа 2023 «Активация метаболизма»: программа курорта «Первая Линия» Пройти полный чекап и улучшить работу всех органов и систем организма, продлить молодость и научиться управлять своим здоровьем — рассказываем, что можно сделать всего за пару дней на побережье Финского залива Впечатления Автор  Марина Бессонова 11 августа 2023 Chenot Palace Gabala: велнес-королевство в Азербайджане Гуру медицины и велнес-индустрии Анри Шено считал, что по мере роста продолжительности жизни возникла необходимость поддерживать функциональность организма на том же уровне, что и в молодости. Chenot Palace Gabala служит именно этой цели Красота Автор  РБК Стиль 26 июня 2023 Сеть Encore Fitness открыла первый клуб в Сочи Новый клуб занял два этажа жилого комплекса «Сан-Сити», где разместилось все необходимое для тренировок и отдыха Красота Автор  Нино Билиходзе 28 апреля 2023 От черной сыворотки до скраба с кокосовой стружкой: бьюти-новинки недели Салоны красоты «МильФей» и Mahash предлагают процедуры для тела и волос, немецкие бренды Babor и Phyris выпустили новые средства для ухода за кожей лица, а Manly Pro и Viseart порадовали продуктами для макияжа Герои Автор  Екатерина Воробьева 14 марта 2023 Основательница ANVIL — о запуске фитнес-клуба, непохожего на другие Оригинальный дизайн, передовые тренажеры, профессиональная команда тренеров и свое комьюнити — Надежда Гришаева, профессиональная спортсменка и основательница ANVIL, рассказала, чем премиальный фитнес-клуб удивляет резидентов Красота Автор  Нино Билиходзе 10 марта 2023 Новые ароматы, средства для макияжа и котики: бьюти-новинки недели Рассказываем о новых местах в Москве, новинках для ухода за кожей, появившихся ароматах и интересных продуктах для макияжа Здоровье Автор  Ирина Рудевич 22 февраля 2023 Дыхательная гимнастика: упражнения, эффективность, отзывы Дыхательная гимнастика Стрельниковой была разработана как метод восстановления голоса, но рекомендуется для общего оздоровления организма и терапии. «РБК Стиль» разбирается вместе с экспертом, насколько эти упражнения эффективны и стоит ли их делать Здоровье Автор  Юлия Цирулева 14 февраля 2023 Гимнастика для лица: 6 эффективных упражнений «РБК Стиль» рассказывает, как с помощью гимнастики для лица укрепить мышцы и сохранить упругую кожу, потратив на тренировки 5–10 минут в день Красота Автор  РБК Стиль 09 января 2023 На Мосфильмовской улице открылся фитнес-клуб World Class «Вишневый сад» Новый фитнес-клуб, который появился в ЖК «Вишневый сад», объединяет сразу три пространства: фитнес-клуб, аквакомплекс, а также центр красоты и здоровья WSpa Здоровье Автор  Мария Грудина 20 декабря 2022 8 привычек заботы о себе от wellness-трендсеттера Марии Грудиной Разбираемся, какие привычки помогают поддерживать ментальное и физическое благополучие в самое насыщенное время года Красота Автор  РБК Стиль 14 декабря 2022 Фитнес-клуб Encore Fitness открывается в Сочи В начале 2023 года в сочинском жилом комплексе «Сан-Сити» на двух этажах клуба Encore Fitness расположатся пять фитнес-зон с новейшим оборудованием и 25-метровый бассейн с гидромассажем и термальным комплексом Впечатления Автор  Марина Волкова 15 августа 2022 Спорт, еда и приключения: что такое кемпы Pro Trener Тренировки и спортивные кемпы Pro Trener — это максимально кастомизированная программа для достижения цели Красота Автор  РБК Стиль 28 июля 2022 Шесть причин посетить новый клуб Encore Fitness в Екатеринбурге Премиальный фитнес-клуб Encore Fitness открылся в Екатеринбурге. Здесь клиентов ждет тренировочный зал с новейшим оборудованием, бассейн с термальным комплексом, спа-комплекс и кафе Красота Автор  Нино Билиходзе 22 июля 2022 От шампуня с авокадо до палетки теней с русалочкой: бьюти-новинки недели У Arcaya и SmoRodina вышли новые сыворотки, Рив Гош заколабился с Евгением Выгузовым и Игорем Чапуриным, а Catrice выпустил внушительную лимитированную коллекцию в честь принцесс и других персонажей Disney Здоровье Автор  Ирина Рудевич 19 июля 2022 Хатха-йога: польза, вред и 7 упражнений для новичков Люди веками используют различные направления йоги для поддержания здоровья. Врачи подтверждают, что регулярные занятия полезны в любом возрасте, если соблюдать меры предосторожности и учитывать индивидуальные противопоказания Впечатления Автор  РБК Стиль 08 июля 2022 Pro Trener представила спортивную программу «Русская Арктика» Тур из шести тренировочных дней на берегу Белого моря в окружении природы Крайнего Севера будет включать в себя как активные занятия спортом, так и расслабленные вечера Здоровье Автор  Александр Артамонов 27 июня 2022 Что такое тип телосложения и как его определить Строение фигуры подскажет, как максимально эффективно заниматься спортом. Но не стоит на этом основании строить режим питания. Объясняем различия между типами телосложения и их значение вместе со специалистами Красота Автор  Нино Билиходзе 17 июня 2022 От масла-клинера до клубничных патчей: бьюти-новинки недели Planeta Organica выпустил сразу девять твердых средств с органическими маслами, Phyto, Likato, Selective и Aravia представили разнообразные средства для волос, а [comfort zone] и Puressentiel обновил ассортимент продуктов для тела Красота Автор  Лия Казарян 09 июня 2022 «Заботиться о себе надо комплексно»: специалисты — о лечении кожи и волос Сегодня, когда принципы холистической медицины становятся все популярнее, врачи-косметологи и специалисты в области красоты все чаще предпочитают работать в команде с профессионалами смежных специальностей