Студия массажа и ухода за телом Any Body
м. «Улица 1905 года», адрес на карте
В студии Any Body вы получаете не просто качественный ручной массаж, а всестороннюю заботу. Например, здесь есть подогрев массажных столов, горячие полотенца для ног и удобные подушки для лица, которые не оставляют следов. В Any Body подумали даже о том, как вы будете добираться до салона, организовав во дворе парковку.
Мастера студии помогут избавиться от мышечных спазмов и проработать связки и крепления (программа Deep), вывести лишнюю жидкость, убрать отеки и придать телу рельефность (программа Firming) или снять напряжение и расслабиться (программа Balance). По запросу клиентов появился парный массаж для двоих, чтобы проводить время с близкими с пользой для здоровья. А для тех, кто в постоянном цейтноте, придумали услугу Short. Это глубокая проработка тела и быстрое расслабление всего за 30 минут.
Клиника эстетической и превентивной медицины Idealist
м. «Баррикадная», адрес на карте
Главный врач и основатель Idealist Мария Мерекина славится своим умением находить специалистов. Один из них — массажист-миофасциолог Вадим Лутовинов, из кабинета которого выходят со словами: «Это не массаж, а какая-то магия!» Работа мастера направлена на восстановление и оздоровление тела: применяя методы остеопатии, кинезиологии и практической миологии, он убирает глубокие спазмы, приводит в баланс мышечные структуры и фасции, помогает наладить работу всех систем организма, включая нервную и репродуктивную.
В Idealist также есть ас по работе с лимфатической системой — Сергей Козаченко. Применяя методики прессотерапии, аппаратного массажа сферами и ударно-волновой терапии, он помогает запустить в организме лимфодренаж, убрать лишнюю жидкость, уменьшить отеки, проявления целлюлита и добиться стройного силуэта.
Центр здоровья и красоты «Белый Сад»
м. «Парк культуры», адрес на карте, м. «Театральная», адрес на карте
С любого массажа в «Белом Саду» выходишь с расправленными плечами и ощущением полной перезагрузки, даже если пришел в состоянии жуткого джетлага. Это заслуга мастеров салона, у каждого из которых — медицинское образование, более чем десятилетний опыт работы, собственные техники массажа и индивидуальный подход к клиенту. Для моментального расслабления нервной системы к массажу добавляют процедуру с магнием, для укрепления мышечной и костной структур предлагают обертывание с кальцием, а для эффекта «стать стройнее здесь и сейчас» — ручной массаж сочетают с водорослевыми обертываниями и паровой капсулой, при необходимости подключая аппаратный массаж сферами.
Частые посетители салона советуют мастера Марину Дриневскую — ее авторский массаж подразумевает глобальный подход к работе с телом, включая техники остеопатии и метода Фенделькрайза с «осмысленными ощущениями». А Татьяна Корягина славится «огненным» массажем — во время него на спину кладут полотенца с травяной пропиткой, а на них наливают спирт и поджигают на несколько секунд. А еще клиенты «Белого Сада» ценят, что массаж можно совместить с маникюром, педикюром или уходом для лица. Для этого оборудованы просторные кабинеты со всеми удобствами, где мастера работают в четыре/шесть рук.
Студии расслабления Chill & Heal
м. «Тульская», адрес на карте, м. «Бауманская», адрес на карте
Chill & Heal — это уютные студии расслабления в кластерах «Рябовская Мануфактура» и «Суперметалл». В меню услуг — процедуры для тела и лица, от классических до альтернативных, такие как акупунктура шиацу, кобидо, мнуши (медленные глубокие проглаживания), ломи-ломи, аюрведический массаж с теплым маслом, тайский массаж и ребозо.
Одна из особенностей Chill & Heal — ароматерапия. Студия использует натуральные эфирные масла Young Living — для настройки перед массажем, добавления в массажные и уходовые средства и ароматизации пространства. В парный сеанс можно добавить практику с поющими чашами (для этого лучше подойдет филиал на «Суперметалле» с более интимной атмосферой).
Салон красоты Fonte
м. «Кропоткинская», адрес на карте
Салон напоминает бутик-отель с собственной кухней и галереей современного искусства. На стенах можно увидеть работы модного фотографа Дэвида Лашапеля или художницы Анны Касс, а массажный кабинет имеет мини-будуар для переодевания.
Специалисты по работе с телом готовы решить любую задачу: вернуть энергию, быстро восстановить мышцы и связки после физической нагрузки, усилить лимфодренаж, улучшить сон. Для этого применяются ручной массаж, массаж сферами и физиотерапевтические методики. Частый запрос стать на два размера меньше к отпуску могут решить три-четыре авторские процедуры «Гармония стройности», причем процесс уменьшения в объемах продолжается даже на отдыхе.
Салон красоты «Kynsi в Хамовниках»
м. «Фрунзенская», адрес на карте
Помимо классических массажей для снятия мышечного напряжения и избавления от тревоги, в Kynsi есть метод нейрорецепторной терапии (P-DTR), который позволяет перепрограммировать условные рефлексы, возникшие после физических или психоэмоциональных травм. Эта массажная техника базируется на принципах топической неврологии, нейрофизиологии, биомеханики и прикладной кинезиологии, возобновляя работу рецепторов так, чтобы любую эмоцию можно было проживать, отпуская ее на физическом уровне. Как результат — ни спазмов, ни головных болей в ответ на стресс.
Еще одна оздоровительная техника — висцеральный массаж, который помогает восстановить функционирование внутренних органов. Для тех, кто любит бережное воздействие на тело, в меню включили испанский хиромассаж. Это глубокая, но мягкая проработка мышц, дающая приятный седативный эффект.
Салон красоты «Prive7 Дача»
Рублево-Успенское ш., адрес на карте
Особой популярностью в «Prive7 Дача» пользуются программы для коррекции тела: аппаратный массаж сферами, прессотерапия и комплексные процедуры с ручным массажем и обертываниями. В одном из кабинетов есть сауна. Это отличная возможность усилить эффект любого массажа, прогрев тело заранее и добавив к экспресс-парению солевой пилинг. Такой арсенал позволяет подготовиться к перелету на Маврикий или Сейшелы в любое время года.
Из новинок в меню «Prive7 Дача» — йога-массаж. Это индивидуальная практика с тренером из Индии. Во время покачиваний растягиваются мышцы и разминаются суставы. Черное кимоно и татами приближают этот оздоровительный процесс к ритуалу. После любого массажа можно расслабиться и отключить голову на поющих чашах.
Клиника эстетической медицины Estee Clinic
м. «Аминьевская», адрес на карте
Подход Estee Clinic к работе с телом основан на доказательной медицине и передовых технологиях в области аппаратной косметологии. Массаж тела аппаратом с манипулой помогает ускорить лимфодренаж и избавиться от целлюлита. Другой аппарат, сочетая в себе три методики — LED-лифтинг, лазерный липолиз и вакуумно-вибрационную терапию, — стимулирует расщепление жировых клеток, убирает отечность, подтягивает и разглаживает кожу, улучшает самочувствие. Его воздействие помогает также ускорить реабилитацию после липосакции или пластики груди.
Для тех, кому нужно прийти в форму, но нельзя заниматься физической активностью, например после операции, есть аппарат, сочетающий технологии радиочастотных волн и электромагнитного импульса. Первая расщепляет жировые клетки и подтягивает кожу, запуская синтез коллагена и эластина, вторая активизирует рост мышц. Эту процедуру, кстати, любят мужчины, так как она помогает улучшить результат тренировок и ускорить выведение молочной кислоты, от которой могут сильно болеть мышцы.
Студия массажа Koja
м. «Китай-город», адрес на карте
Каждого гостя на входе в студию просят переобуться в бабуши (марокканские кожаные тапочки) и отключить телефон. Именно тишина помогает избавиться от стресса и напряжения, уверены создатели Koja (а также проектов White Studios, Loft Design, Yauza Place, Blanc и «Радио»).
В интерьерах моментально считывается почерк создателей: природные материалы и оттенки. Пол выложен столетней сосной, стены отделаны гладкой марокканской штукатуркой, а весь текстиль — из натурального льна.
Специализация Koja — ручные техники массажа, в дополнение к которым в меню включены спа-процедуры: восстанавливающие кожу ритуалы, пилинги, микротоки, обертывания, программы для будущих мам и тех, кто страдает от бессонницы. Главная особенность — беспрерывное прикосновение: даже во время выдержки обертывания мастер делает массаж головы.
Клиника эстетической косметологии «Real Clinic Брестская»
м. «Белорусская», адрес на карте
Антицеллюлитный ручной массаж в Real Clinic — всегда в топе запросов. Во время него за счет воздействия на лимфатическую и кровеносную систему удается усилить естественный метаболизм организма и отрегулировать обменные процессы, а это важный аспект безопасного похудения. После каждого сеанса уходят отеки, уменьшается выраженность целлюлита, повышаются тонус и эластичность кожи — она становится гладкой и упругой.
На втором месте по популярности — общий массаж шейно-воротниковой зоны и спины, который гарантирует снятие спазмов, расслабление мышц и дренажный эффект. Из кабинета выходишь в хорошем настроении и с ощущением легкости в теле.
