Итальянский фильм «Аманда», 2022-й год. 25-летняя девушка из обеспеченной семьи переезжает в другой город и не общается ни с кем, кроме родственников. На вопрос матери, когда она начнет искать друзей, она с яростью спрашивает: «А где я их найду, ты подумала? В школе или в группе скаутов? Меня в эти заведения давно не принимают!» Почти все спикеры из этого материала сходятся во мнении: чтобы найти друзей или партнера, нужно, как ни банально это прозвучит, ходить в места, где собираются люди. Мы выбрали несколько ярких проектов, у которых нет четкой цели сделать так, чтобы каждый пришедший к ним человек покинул пространство с парой или закадычным товарищем. Но их всех объединяет желание сделать изначально далеких людей — близкими.
Гедонистам: вино, кино, еда
Наполненный бокал — все еще самый простой способ снять психологические блоки и завязать разговор с незнакомым человеком. Правда, у визитов в заведения есть издержки: в конце концов можно обнаружить себя за стойкой в компании бармена, однако без новых приятелей. Алкогольные дегустации — более эффективная альтернатива. «Наше название состоит из двух слов, где вторая часть не менее важна, чем дегустация напитков, — говорит Мария Саулина, создательница московского проекта Taste&Talk. — Мы сформулировали миссию так: создание безопасной атмосферы для комфортного общения незнакомых людей».
У каждой дегустации есть тематика: можно попробовать самые популярные итальянские вина за один вечер, узнать, что пили герои известных фильмов, или познакомиться с неочевидными винами Франции. «Программы построены таким образом, чтобы вовлечь каждого гостя в круг общения. Все ведущие следят, чтобы никто не выпадал и каждый чувствовал себя уютно и комфортно. Мы используем разные механики: общение в кругу, работа в мини-группах, игровые форматы. Дегустации проходят в формате «вопрос — ответ»: мы просим гостей не стесняться и честно выражать свое мнение. Если вам не понравилось вино, можно обсудить это, поспорить, понять, какие напитки точно не ваши. Ребята, которые познакомились у нас, часто продолжают общение. За время существования проекта у нас сложилось три пары. А кто-то вместе ездит в отпуск и бегает марафоны. Появилось комьюнити постоянных гостей: есть люди, которые были у нас 50 раз. Встречи «старичков» — это всегда теплые и дружеские посиделки. А еще у Taste&Talk есть чат, в котором можно попросить совета у комьюнити, какой напиток выбрать, да и вообще поболтать о чем угодно».
Ребята, которые познакомились у нас, часто продолжают общение. За время существования проекта у нас сложилось три пары.
Если отношения с алкоголем холодные, а с едой — теплее некуда, поискать «своих» можно на кулинарных классах: в конце концов, ничто так не объединяет, как совместная нарезка оливье. Кроме того, романтическое знакомство в среде гастроэнтузиастов — отличный способ моментально понять, будет ли вас ожидать на столе домашняя паста или все-таки придется довериться доставке еды. Pro Poest — проект, который организовывает встречи, где можно компанией незнакомцев приготовить стейк, греческий салат или гуакамоле. А потом собраться за большим столом и обсудить все на свете: ну, почти. Говорить о работе здесь строго запрещено.
«Еда — это мостик, который соединяет людей, — говорит Юлия Хорошавина, основательница Pro Poest. — Когда вы стоите плечом к плечу и нарезаете сыр под бокал вина, это помогает буквально притереться друг к другу. А совместная трапеза сближает еще больше: преломив хлеб за одним столом с человеком, вы априори считаете его безопасным и начинаете раскрываться. Кроме того, у нас есть фасилитатор, который ведет беседу. Если мы понимаем, что человек не хочет вовлекаться, мы не делаем это насильно. У нас есть уголок интроверта, куда можно отойти и восстановить свою социальную батарейку. Даже если у человека нет желания разговаривать, бывает так, что за столом мы затрагиваем темы, которые его тревожат, и в итоге он включается в обсуждение».
«После каждого ивента мы приглашаем участников в сообщество, для которого организуем дополнительную программу: походы в кино, книжный клуб, завтраки. Вы начинаете общаться друг с другом в чате, ходить на разные мероприятия и рано или поздно встречаете тех, с кем вам классно. Недавно была такая история: участница отмечала день рождения и оказалось, что 70% приглашенных были из сообщества Pro Poest. Всех этих друзей она нашла за последний год. А на одном мероприятии у нас сложилась пара — и в дальнейшем они приходили уже вместе».
Прежде чем искать, с кем подружиться, важно подружиться с самим собой. «Едва Знакомы» — место, в первую очередь, для свиданий в формате соло, говорит основательница проекта Анастасия Лориоли. Здесь устраивают показы фильмов с домашней едой и при свечах. Когда приходишь в особняк в Старомонетном переулке, поначалу кажется, что пришел к друзьям: на кухне силами команды варится паста, пахнет свежеиспеченным пирогом, светится проектор, который показывает кино, стоят столики на двоих-троих человек, но ты никогда не знаешь, с кем будешь сидеть. Вот-вот начнется ужин, во время которого никто не будет рассказывать о работе или обсуждать последние сплетни из соцсетей. Ты один в компании незнакомцев. И это прекрасная возможность прислушаться к себе.
«Мы стали замечать, как во время просмотра «рождаются подружки» и люди уходят вместе. Знаем про случаи, когда люди обменялись мнениями во время обсуждения фильма и продолжили общаться. Забавно, что перед началом эти же люди удивленно смотрят на нас и уточняют: «Ко мне что, могут сесть?».
Креативщикам: хор и театр
«Есть теория, что когда-то люди начали петь и танцевать вместе, чтобы отпугивать хищников. Чтобы они подумали, что мы — одно большое страшное животное, — говорит Юлия Штокало, создательница хоровых классов HotHorist. — Люди пели хором всегда: это часть нашего стандартного поведения. Это возможность совместно регулировать нашу нервную систему и ощущать себя большим единым организмом».
Цель HotHorist — дать людям понять, что у них много общего: «Все на самом деле хотят быть принятыми, хотят любви, хотят чувствовать себя частью общности. Многие приходят к нам, чтобы почувствовать связь с людьми, ведь мы все одиноки в большом городе. А хор — прекрасная возможность это сделать».
У HotHorist есть несколько форматов: длительные хоровые группы, когда все вместе разучивают мэшап из нескольких песен, а потом выступают на общей хоровой вечеринке, и большие разовые хоры на 100–300 человек. Уметь петь, чтобы посещать хор, не нужно, ведь если кто-то ошибется, это будет незаметно. «Можно просто открывать рот или петь мяу-мяу-мяу, — улыбается Юлия Штокало. — Хотя я не рекомендую так делать, иначе не кайфанешь».
«У нас есть чаты хористов в телеграме — люди собираются вместе, ходят на концерты и даже по грибы. Я сама постоянно встречаю хористов в разных местах. Недавно мне нужно было снять квартиру, и я очень переживала, что меня обманут. Заходим с риелтором в дом, а дверь открывает наш ученик. Я сразу расслабилась».
Отсутствие раскрепощенности часто становится препятствием для спонтанных знакомств: отсюда все стандартные страхи «стесняюсь подойти» и «боюсь показаться навязчивым». В творческой лаборатории Gogol School учат исследовать свои реакции и уверенно чувствовать себя в своем теле. «Мы даем понять, что необязательно надевать социальную маску, что можно идти в какое-то общение всем собой, честно говорить о том, как ты сейчас себя ощущаешь», — говорит Виктория Вавилина, арт-директор лаборатории.
Приходя в Gogol School, можно закрыть одновременно две задачи: побороть застенчивость и найти своих людей. «У нас много игр и практик, которые помогают узнать друг друга. На первых занятиях у нас есть игра, когда вы просто ходите в броуновском движении, знакомитесь за руки, называете свое имя, забираете имя партнера, идете дальше и передаете эти имена. Еще пример — практика, которая называется «Я не знаю о тебе». Люди делятся на пары, и задача человека — сказать партнеру, что ты о нем не знаешь. «Я не знаю, сколько тебе лет», «я не знаю, веришь ли ты в Бога», «я не знаю, какая у тебя любимая музыка». Задача партнера — просто слушать и ничего на это не отвечать. Когда вы выходите из практики, у вас есть темы для разговоров на неделю вперед».
Компания друзей в Gogol School, по словам Виктории Вавилиной, складывается после каждого интенсива. «Мы ходим на квизы, смотрим кино, устраиваем вечеринки. Даже смотрели вместе Чемпионат Европы по футболу. Пары у нас тоже складывались — есть даже два-три брака. Но романов гораздо больше!»
Тем, кто предпочитает онлайн
Несмотря на то что в мире намечается возврат с удаленки в материальную реальность, размер пользовательской базы в дейтинге на российском рынке не уменьшился с начала 2022 года, говорит команда сервиса Twinby, который за последний год «переманил» к себе аудиторию заблокированного в России Tinder. «У людей, которые продолжают работать дома, меньше шансов выстроить социальные связи в офлайне, — говорит Вероника Яковлева, соосновательница и CEO Twinby. — Так что спрос на онлайн есть, хотя и не такой высокий, как во времена пандемии, но в целом это глобальный тренд».
По большей части в Twinby ищут партнеров для серьезных отношений — в этом отличие от Pure, который чаще воспринимается как место, чтобы найти компанию на ночь. Здесь больше шансов смэтчиться с человеком, который тебе подходит: перед тем, как начать свайпать людей, нужно пройти несколько психологических тестов. На основе результатов сервис предлагает подходящие пары. В приложении больше мужчин, чем женщин: распределение, по словам Вероники Яковлевой, составляет 55 на 45.
Еще один флагман онлайн-знакомств — телеграм-проект Random Coffee. «Миссия нашего проекта — помогать людям сформировать «свое» окружение, — рассказывает Полина Клёнова-Ленская, контент-продюсер проекта. — Найти близких по духу, с которыми можно будет болтать обо всем на свете, ходить вместе на выставки или пробежки, запускать проекты, путешествовать, обмениваться опытом, спрашивать совета и просто дружить». Все работает просто: человек заполняет анкету, а телеграм-бот подбирает напарников для встреч. С помощью Random Coffee можно найти друзей не только в России, но и в разных городах мира — в боте есть отдельные сообщества для людей, живущих в Португалии, Сербии, Германии и других странах.
Кто-то находит в боте настоящих друзей. А кто-то — бизнес-партнеров: у проекта немало примеров, когда люди, познакомившиеся с помощью Random Coffee, запускали креативные агентства, подкасты и стартапы.
Если кратко: да, онлайн-знакомства все еще работают. Другой вопрос, что такой способ, как ни странно, скорее подойдет экстравертам, которые смогут твердо и четко ответить на набивший оскомину вопрос «привет, что здесь ищешь?», сходить на три десятка пробных свиданий и не просадить свою внутреннюю социальную батарейку. А вот тем, кто мечтает, чтобы дружба или любовь случилась естественно и с одного взгляда, как в хорошем кино, стоит отложить смартфон подальше.
Активным: спорт и шахматы
«Сила ветра» — парусное сообщество, где ходят в экспедиции, устраивают короткие регаты и организуют парусные гонки. Есть мероприятия и для опытных яхтсменов, и для новичков: на лодках присутствуют профессиональные шкиперы, которые обучают азам яхтинга. «Мы хотим напомнить о том, что жизнь — это приключение, — рассказывает Арина Прокопенкова, руководитель маркетинга «Силы ветра». — Парус — это наша призма, через которую мы смотрим на мир вокруг».
«На тренировках мы стараемся группировать команды по схожему уровню — есть большая вероятность, что вы окажетесь на лодке с такими же новичками, а значит, у вас будут не только общие страхи, но и общая цель. Это очень объединяет. Если вам неловко, можно прямо сказать: «Меня зовут так-то, я здесь первый раз и очень стесняюсь». Парус — это работа в команде: вам нужно договариваться, распределять ответственность и роли. Проходя сложный опыт вместе, вы становитесь ближе».
«В августе у нас закончился парусный лагерь в Армении, в котором участвовала семейная пара. И парень и девушка впервые приехали в 2021 году к нам в лагерь на Кипре по отдельности, влюбились, продолжили тренироваться, поженились, переехали в Португалию и в этом году снова приехали в лагерь, но уже вдвоем».
Помимо спортивных ивентов можно попытать счастья в местах, где занимаются умственным, а не физическим спортом. Reeep Chess объединяет новичков и опытных любителей шахмат: здесь нет серьезных правил, строгого контроля времени и тишины в зале, а шахматы — способ отвлечься от рутины и получить удовольствие от беседы c людьми разных профессий. Поиграть приходят врачи, инженеры, предприниматели, маркетологи, юристы. Перечислять можно бесконечно. «Если мы говорим о знакомстве с новыми людьми, то нет ничего проще, чем завязать диалог с игроком с фразы «давно играешь?»— улыбается Илья Лакаев, сооснователь проекта Reeep Chess. — Проект поспособствовал созданию не одной теплой компании друзей. От турнира к турниру мы наблюдаем волнительное становление новых пар. Поначалу они улыбаются друг другу при встрече, затем задерживаются за бокалом вина после объявления победителей, а дальше приезжают на турнир вместе. Почти каждый месяц кто-то из гостей находит родственную душу среди нашего сообщества».
«Мужчинам раскрепощение нужно больше всего»
Многие опрошенные нами спикеры, которые работают в ивент-сфере, замечают, что на мероприятия приходит больше девушек, чем мужчин. Самый частый ответ на вопрос, кого можно встретить чаще, звучит так: девушек, ведь они более активны. Понять, чем это объясняется, сложно: женщины чувствуют себя более одинокими? Или все дело в феминизме и глобальном исходе с кухни? У мужчин больше социализации, потому что в детстве они играли в футбол, а сейчас ходят в баню с деловыми партнерами? Звучит неубедительно. Возможно, ответ кроется в пресловутой мужской социализации: жалуешься на одиночество — значит, не настоящий мужчина.
«Когда мужчины приходят к нам на хор, они очень кайфуют. Видно, что им раскрепощение нужно больше всего, но пока это не очень развито в нашей культуре. Мы пытаемся с этим бороться», — говорит Юлия Штокало.
Мне страшно знакомиться. Что делать?
Чтобы побороть страх новых знакомств, нужно понять, чем он вызван, утверждает психолог Владислав Лето. С боязнью выглядеть навязчивым можно работать через мысленные техники, которые создают рациональный взгляд на ситуацию. «Стоит задать себе вопросы: а что такое навязчивость? Где находится обычное начало знакомства, а где начинается навязчивость? Как я смогу понять, что стал навязчивым, и как я буду из этой ситуации выходить? Если это произойдет, чем это будет опасно для меня? Это действительно настолько страшно, насколько я сейчас ощущаю, или страх чрезмерный? Могу ли я рискнуть и предоставить другим людям ответственность решать, будет ли им со мной комфортно, а не додумывать за них заранее?»
Когда начинаешь разбирать тревожащие вещи на «винтики», страх уменьшается. Таким же образом можно попробовать работать и с другими страхами: например, боязнью, что вы не понравитесь новому знакомому при близком общении.
Почувствовать себя уверенно помогает хорошая подготовка. Знакомство — это навык, а для навыка нужны знания и отработанные, повторяющиеся действия. Важно понимать, как начинать разговор, как продолжать, о чем говорить. А еще, по мнению психолога, полезно заранее вспомнить две-три интересные истории из жизни или выучить несколько шуток, чтобы вставлять их в процессе общения. Да, возможно, некоторые люди, которые на публике фонтанируют искрометным юмором, тренируются дома перед зеркалом. Почему бы не попробовать сделать то же самое?
Универсальное правило: для того, чтобы стать смелее, надо совершать смелые поступки. Методами рационального мышления можно разобрать страх на молекулы. Но смелость растет только от смелости, других вариантов нет. Поэтому стоит расписать разные элементы знакомства по степени страха и начать выполнять их в качестве тренировки: от самого легкого к более сложным. Если страшно подходить к людям знакомиться, научитесь просто спрашивать у прохожих дорогу. И так — по нарастающей.
