Стиль
Жизнь Почему родительская любовь связана с трудностями и как с ними справиться
Стиль
Жизнь Почему родительская любовь связана с трудностями и как с ними справиться
Жизнь

Почему родительская любовь связана с трудностями и как с ними справиться

Кадр из фильма «Что-то не так с Кевином»

Кадр из фильма «Что-то не так с Кевином»

Любовь родителей к детям — одно из наиболее глубоких и могущественных чувств в мире. И наше понимание этой любви полно противоречий. Разбираемся, было ли так всегда и что по этому поводу говорят психологи

Любовь безусловная, но подразумевающая воспитание другого. По-настоящему бесконечная, но требующая от вас сформированных личных границ. Полная поводов для тревог, но тренирующая у вас умение отпускать. Такое описание родительской любви неспроста напоминает загадку — противоречия и сложности, заложенные в этом чувстве, понятны даже тем, кто абсолютно уверен в том, что любит своего ребенка.

И таких, к счастью, очень много: любовь к своим детям — пожалуй, одно из самых универсальных переживаний в мире, оно легко преодолевает временные и культурные границы. Это сложное чувство захватывает почти каждого родителя — и, возможно, именно благодаря ему человечество существует.

История любви

Однако утверждать, что так было всегда не приходится: в прошлые века отношение к детям было более сдержанным. Примеры из греческой литературы или Библии, описывающие любовь родителей к детям, не обязательно соответствуют современным стандартам. Строгость воспитания с использованием в случае необходимости наказаний — столпы воспитательных принципов тех веков: «Кто жалеет розги своей, тот ненавидит сына; а кто любит, тот с детства наказывает его» (Притчи 13:25). Это, однако, совсем не значит, что детей не любили: можно смело говорить, что чувство это было у человека всегда: в древнейшем в мире литературном произведении, «Эпосе о Гильгамеше», рассказывая о наслаждениях, богиня Сидури упоминает и счастье родительства — другими пунктами в списке были праздники, вкусная еда и объятия: «Гляди, как дитя твою руку держит, (…) Только в этом дело человека».

Кадр из фильма «Одаренная»

Кадр из фильма «Одаренная»

Однако в прошлом было значительно больше препятствий к тому, чтобы любовь к ребенку оставалась неизменно трогательной и нежной, — как минимум этому способствовали тяжелые условия жизни и высокая детская смертность. Французский историк и исследователь детства Филипп Арьес предполагал, что именно из-за этого семьи опасались вкладывать много времени, любви и внимания в маленьких детей, которые могли не выжить: в результате, спустя годы, родители любили своих отпрысков, но не столько ради них самих, сколько ради их вклада в семью. Иными словами, любовь была, но, как правило, далеко не безусловная.

Идеи о важности безусловной любви к ребенку развились лишь в XX веке. Эрих Фромм, выдающийся социолог, философ и психоаналитик, был одним из первых, кто считал безусловную любовь ключевым элементом воспитания. Идеалом он называл материнскую заботу о младенце. Фромм утверждал, что внутри каждого человека существует часть, стремящаяся к получению любви без причины, «просто потому что ты есть». И если в раннем детстве человек не испытывает такой любви, он будет искать ее на протяжении всей своей жизни, что может проявляться в религиозных исканиях или в неустойчивых отношениях с партнером.

Современник Фромма, великий польский педагог Януш Корчак даже составил подробное руководство для родителей по такой любви: цикл произведений «Как любить ребенка» появился в 1920-м — и сохранил актуальность спустя век. Не перекладывать свои амбиции на маленького человека: «Ребенок не лотерейный билет, на который должен пасть выигрыш в виде портрета в зале магистратуры или бюста в фойе театра. В каждом есть своя искра, которая может зажигать костры счастья и истины». Не сравнивать с другими: «Когда ребенок должен уже ходить и говорить? Тогда, когда он ходит и говорит. Когда должны прорезываться зубки? Именно тогда, когда прорезываются». Видеть в нем прежде всего человека и уважать его: «Ребенок отличается от нас, взрослых, лишь нехваткой жизненного опыта, и так же, как мы, имеет право на уважение, собственное мнение, на то, чтобы его выслушали и поняли». Примерно те же идеи можно услышать от психологов и педагогов и сегодня: уважение, принятие, нежность, готовность помочь — важные составляющие безусловной родительской любви сегодня.

Кадр из фильма «Жизнь, как она есть»

Кадр из фильма «Жизнь, как она есть»

Выгоды любви

Любопытно, что родительская любовь полезна не только детям. Проведенное в 2013 году исследование выявило, что родители, которые активно участвуют в жизни своих детей, проявляют к ним любовь и поддерживают постоянное общение, чувствуют себя гораздо счастливее, чем те, кто пренебрегает родительскими обязанностями и придает детям меньшее значение. Источник счастья для родителей, связанный с появлением любимого ребенка, кажется бескрайним: даже те, кто вызывает смех у окружающих своей постоянной заботой о детях, сильнее испытывают удовлетворение от жизни по сравнению с родителями, более сдержанными в проявлении любви.

Социальные психологи, авторы этого исследования, утверждают: «Чем больше заботы и внимания люди уделяют другим, особенно своим детям, тем больше счастья они получают и тем больше смысла видят в жизни». В этом контексте, чем охотнее родители вкладываются в благополучие своих детей и чем сильнее они ориентированы на потомков, тем больше радости они ощущают.

Кадр из фильма «В погоне за счастьем»

Кадр из фильма «В погоне за счастьем»

О нелюбви

Однако даже понимание важности любви не помогает в случаях, когда родитель не испытывает теплых чувств. «Нельзя отрицать, что в норме любовь родителей к детям безусловна: ребенка любишь просто потому, что это твое дитя, — мы так устроены, — говорит Светлана Махова, семейный психолог, специалист сервиса психотерапии Alter. — Но невозможно не принимать во внимание, что бывают внешние и внутренние обстоятельства, которые могут делать эту любовь неявной. И не всегда безусловной».

Эксперт объясняет, что у одних родителей любовь включается сразу, когда ребенка дают им на руки. «Они испытывают первый восторг, интерес, вовлеченность, эйфорию: "Ого, какой он ладненький, ручки, ножки, целый человечек!.." Но есть и другие ситуации, например, сложные роды, болезнь и прочие неприятные обстоятельства, в таких случаях для родителей может быть непросто порадоваться ребенку. Иногда нужно время, чтобы они прожили свой трудный этап и смогли эмоционально включиться». И если родитель замечает и осознает, что в его отношении к ребенку появились холодность, отвращение, страх, ненависть, раздражение, не стоит этого пугаться. «Тем не менее обратиться к психологу не будет лишним — он поможет разобраться в причинах происходящего», советует Махова.

Кадр из фильма «Мой мальчик»

Кадр из фильма «Мой мальчик»

Сложные чувства

Но если в норме родительская любовь безусловна и именно тем и хороша, — значит ли это, что в идеале родители не должны ни злиться, ни ругаться на своих детей? Совершенно точно нет: ставя себе столь нереалистичные задачи, мы просто отрицаем человеческую природу. «Еще Фрейд обратил внимание на внутренний конфликт: чем сильнее мы любим, тем сильнее можем ненавидеть объект любви, если тот становится недоступен или по каким-то причинам начинает вызывать у нас недовольство, — рассказывает Светлана Махова. — Например, молодую мать раздражает ее ребенок. В момент, когда он плачет, она не знает, что делать — ей хочется его буквально заткнуть. При этом когда она сама была маленькой и начинала плакать, ее мама уходила в другую комнату, оставляя ее одну. Женщина боится оказаться такой же, как ее мать, но и не знает, как успокоить ребенка, и поэтому чувствует себя плохой матерью, ненавидит себя за это. В результате она начинает злиться на ребенка, который создает невыносимую для нее ситуацию. Она хочет помочь ему, но переживания относительно прошлого опыта вызывают в ней раздражение».

Психолог успокаивает, то такие переживания нормальны и бывают у каждого: мы можем одновременно испытывать и любовь, и гнев. «Психотерапия помогает разграничить эти переживания, понять, про что они, отделить отношения с другими людьми от отношений с ребенком».

Кадр из фильма «История о супружестве»

Кадр из фильма «История о супружестве»

Немаловажно, однако, не требовать от ребенка невозможного — просить сделать то, что он не в состоянии в силу возраста. Просьба спокойно посидеть, сказанная уставшему трехлетнему ребенку, скорее всего, ни к чему не приведет, но виноват в этом совсем не он. «Часто родителям, особенно если у них первый ребенок, не хватает знаний и навыков. Они сталкиваются с массой задач, решение которых для них неочевидно, и это тоже может вызывать много негативных переживаний. Поэтому важно освоить знания о том, как развивается ребенок: в каком возрасте и что ему доступно, а чего и на каком этапе не стоит от него ожидать». По словам Светланы Маховой, если родители понимают, что происходит с ребенком конкретном возрасте, им легче заботиться о нем и ориентироваться, что делать в той или иной ситуации. Это не отменяет моменты раздражения, обид, страха, но сильно их сокращает.

«И даже если вы в моменте сорвались и накричали, потому что испугались или устали, — найдите в себе силы и время поговорить с ребенком, — рекомендует психолог. — Расскажите ему, что вы чувствовали, послушайте его, сверьте ваши версии». Тогда у него появится больше уверенности в том, что он интересен и важен, его замечают, слышат и любят. Такой честный подход развивает в ребенке способность распознавать его собственные переживания и лучше понимать свои желания, учит не только говорить, но и слушать других, договариваться, разрешать конфликты. И понимать, что его родители, как и он сам, несовершенны, но если люди в семье любят друг друга, то все остальное не так и важно.

Кадр из фильма «Солнце мое»

Кадр из фильма «Солнце мое»

Подписывайтесь на Telegram-канал «РБК Стиль»