Домашняя работа
Театр начинается с вешалки, а путешествие зачастую — с самолета. Именно тут ваша кожа подвергается первым испытаниям: пересушенный воздух в кабине может сделать ее тусклой и обезвоженной уже к первой пересадке по пути на Мальдивы. Так что к рейсу нужно начинать готовиться еще накануне. Пока заряжается планшет и скачивается последний сезон «Игры престолов», сделайте пилинг мягким скрабом, а затем нанесите маску: эта комбинация поможет как следует увлажнить кожу. Утро начните с сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты и щедрого слоя оклюзивного крема — с ним кожа будет расставаться с жидкостью менее охотно. Не любите специфический самолетный запах? Просто вымойте голову шампунем с большим содержанием натуральных масел — ароматное облако окутает вас до самой посадки, и при этом вы не будете мешать окружающим чересчур ярким запахом духов.
Режим полета
«Положите в ручную кладь освежающие салфетки, миниатюрный флакон с термальной водой или дымкой для лица — они спасут на длительных перелетах, — советует Александра Богадельникова, тренинг-менеджер Bioderma в России. — Но не убирайте флакон наверх, а положите в карман переднего кресла, чтобы можно было беспрепятственно распылить жидкость при первой необходимости». При этом термальную воду нужно распылять на расстоянии 20 см от лица, чтобы увлажнить воздух вокруг себя, а дымки наносятся на кожу. Мгновенный увлажняющий эффект обеспечат тканевые маски, они же отпугнут назойливых и несимпатичных соседей. Но если мысль о схожести с мумией вас тоже смущает, подождите до гостиничного номера.
Курица или рыба?
То, как вы будете выглядеть после перелета, зависит не только от оснащенности вашего походного несессера: все что вы примете внутрь, так же важно, как и то, что вы нанесете снаружи. Купите большую бутылку минеральной воды, как только пройдете все досмотры — она ваш лучший друг на ближайшие несколько часов. «Потребление жидкости улучшает лимфодренаж, который сильно замедляется, когда вы на высоте, — утверждает Ильмира Петрова, главный врач клиник «Лантан». — Пейте небольшими глотками негазированную воду». От кофе и соленой пищи лучше отказаться, они задерживают жидкость и способствуют появлению отеков. Тот же вердикт для сладкого, жирного и спиртного. «Во время перелетов организм и так подвергается серьезному стрессу, так что лучше не перегружать его дополнительно перерабатываем тяжелой, вредной пищи», — советует Ильмира. Больше ходите (да, туда-обратно по салону) — это тоже ускоряет обменные процессы в организме. А в идеале загляните в спортивный зал перед аэропортом, хорошая тренировка разгоняет метаболизм на несколько часов вперед
Увлажняющий охлаждающий гель для области вокруг глаз Hydra Sparkling, Givenchy
Увлажняющая сыворотка c экстрактом камелии Hydra Beauty Micro Serum, Chanel
Успокаивающий бальзам Crème SOS, Guerlain
Увлажняющий крем на безмасляной основе For Men, Tom Ford
Ампулы гиалуроновой кислоты Hyaluronic Acid Ampoules, Dr. Barbara Sturm
Восстанавливающий увлажняющий флюид Hydra-Global, Sisley
Увлажняющий и тонизирующий крем-гель Aquasource Everplump, Biotherm
Увлажняющая сыворотка с экстрактом японского ландыша Ange Gardien, Kenzoki
Увлажняющый двухфазный спрей L'Hydro-Active Biphase 24 Heures, Methode Jeanne Piaubert
Успокаивающий увлажняющий флюид для раздраженной и чувствительной кожи Phyto Corrective Hydration Soothing Fluid, SkinCeuticals
Ночные регенерирующие ампулы Active Night Fluid, Babor
Увлажняющая антиоксидантная сыворотка Aqua-Vitale, Swiss Line
Увлажняющая антивозрастная сыворотка Hydra Collagenist, Helena Rubinstein
Увлажняющий крем, защищающий кожу от вредных воздействий окружающей среды Superdefense Daily Defense Moisturizer, Clinique
Увлажняющая сыворотка для лица, области вокруг глаз и шеи Intensive, Lundenilona
Включите солнце!
Главное, что должно оказаться в багаже — солнцезащитные средства. «Начинать любой загар нужно с индексом защиты 50+», — считает Александра Богадельникова. — Переходить на средства с меньшим SPF-фактором можно лишь через три-пять дней, когда на коже появился легкий загар». Если все необходимое осталось еще с прошлого года, лучше сложить это в мусорное ведро, а не в чемодан, ведь защитные компоненты со временем теряют свой потенциал.
Дело техники
Наносите солнцезащитный крем будучи полностью раздетым — так меньше шансов оставить незащищенное пятно. Кроме того, к тому моменту как вы оденетесь, он как раз начнет работать. «Чтобы абсорбироваться и выстроить защитный барьер средствам на химической основе нужно как минимум 20 минут. Да и натуральным на основе цинка не многим меньше, — утверждает эксперт бренда Lancaster Ксения Белкина. — Нанося крем на пляже в условиях высокой солнечной активности, вы сильно рискуете обгореть». Не жадничайте, для лица необходима чайная ложка средства, для тела — как минимум рюмка лосьона. Если шота под рукой нет, просто выдавите на каждую часть тела (каждую руку, ногу, живот, грудь и т.д.) солидную порцию размером в десятирублевую монету, и хорошенько разотрите.
Успокаивающая и увлажняющая дымка для лица The Mist, La Mer
Увлажняющий лосьон Lotion Hydro-Clarifiante, Clé de Peau Beauté
Ночная увлажняющая гель-маска Hydra Life, Dior
Увлажняющая маска Triple Creme, Estee Lauder
Спрей с гиалуроновой кислотой Hydrachange Mist, Sensai
Стимулирующая дымка для лица My Payot Brume Eclat, Payot
Увлажняющая и подтягивающая маска Perfect Mask, 3Lab
Увлажняющий гель-спрей с маслом карите Bamboo Splash, Erborian
Увлажняющий спрей для лица Triple Oxygen Radiance Restoring Mist, Bliss
Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой Face Treatment, KWC
Балансирующий спрей Ultra Balancing Skin Mist, Ultraceuticals
Гидрогелевые патчи для области вокруг глаз Pro-Collagen Hydra-Gel Eye Masks, Elemis
Увлажняющая, успокаивающая дымка для лица с эфирными маслами Eau de Beaute, Caudalie
Оживляющая маска на основе углекислого газа CO2 Sheet Mask, Mediplorer
Интенсивно увлажняющая маска Hydra-V, Artistry
Дымка для волос Bamboo Luminous Shine Mist, Alterna
Ночь нежна
Если солнце скрылось за горизонтом, это не значит, что оборонительные работы окончены: самое время доставать средства после загара. «Ищите в их составе мощные увлажняющие компоненты (гиалуроновую кислоту, пирролидон карбоксилат натрия и т.д.) и успокаивающие компоненты, такие как рамноза и витамин Е, — советует Богадельникова. — А ночную увлажняющую маску, которую вы привыкли использовать дома раз в неделю, в период мощной инсоляции можно наносить каждый день». Если сделать все правильно, завтра солнечный аттракцион можно начинать снова без ущерба для кожи.
Перевести стрелки
«Ни одно солнцезащитное средство не дает 100% защиты, так что время с 11 до 16 часов лучше проводить в тени, — настаивает эксперт Lancaster. — Кроме того, даже в часы с менее активным солнцем необходимо регулярно с интервалом 2–2,5 часа обновлять защиту, а также после каждого купания, обтирания полотенцем, и даже если вы просто вспотели». Время на курортах летит незаметно, так что просто попросите Siri напомнить вам, что пора наносить крем — уверены, она слышала от вас и более интересные запросы.
Солнцезащитный крем для лица Crene Oligo Protect SPF 30, Anne Semonin
Водостойкое солнцезащитное молочко для лица и тела Expert Sun Protection Lotion SPF 50+, Shiseido
Антивозрастной солнцезащитный крем для тела Soleil Plaisir SPF 30, Darphin
Солнцезащитный BB-крем Soleil Bronzer Smoothing and Refreshing Cream SPF 50, Lancôme
Солнцезащитный крем для рук с экстрактом миндаля Mains de Velour Soin des Mains Jeuness SPF 15, L'Occitane
Солнцезащитный флюид Daily Light Guard SPF 30, Aveda
Солнцезащитный антиоксидантный крем для лица Cellular Swiss UV Protection Veil SPF 50, La Prairie
Антивозрастной солнцезащитный крем для лица и тела Suncare SPF 30, Bakel
Водостойкий солнцезащитный флюид для чувствительной кожи Photoderm Max Aquafluid SPF 50, Bioderma
Защитный флюид-экран для лица UV Plus Anti-Pollution SPF 50, Clarins
Восстанавливающий бальзам для волос Solar Sublime, L’Oreal Professionnel
Увлажняющий спрей для волос Beach Freak, Bed Head, Tigi
Шампунь после солнца Soleil, Kérastase
Солнцезащитное молочко Sublime Sun SPF 30, L'Oreal Paris
Солнцезащитный крем для кожи, склонной к появлению пигментации Interventional UV-Defense SPF 50+, Filorga
Антивозрастной крем для тела после загара Sun Soul Body Cream, Comfort Zone
Солнцезащитный крем, защищающий кожу от инфракрасного излучения Gentle Tan Comfort Touch Creme SPF 50, Lancaster
Лосьон после солнца Latte Doposole, Santa Maria Novella
Солнцезащитный крем-гель Repaskin SPF 50, Sesderma
Солнцезащитный водостойкий крем Anthelios Creme Confort SPF 30, La Roche-Posay
Горячие головы
Многие об этом забывают, но в защите нуждается кожа не только лица и тела, но и головы. Тем более что производители средств для волос давно запустили «солнечные» линейки. Если отправляетесь в путешествие на три дня и не хотите занимать место в чемодане специальным продуктом, то для прикорневой зоны и самой шевелюры подойдут и обычные средства в спрее. Не меньшую опасность для локонов представляют море и бассейн: сухие волосы как губка впитывают вместе с водой соль и хлорку. Чтобы этого избежать, просто хорошенько смачивайте голову перед тем как нырнуть в пучину.
