В живописном Пушкинском районе, всего в тридцати минутах езды от МКАД, еще с начала XX века строились санатории и дачи. Хвойный, с вековыми соснами, лес, чистейший воздух, современное здание в экостиле, тишина, изредка прерываемая пением птиц и шумом деревьев, — здесь нет места тревогам и волнениям. Verba Mayr — это 82 комфортных номера, медицинский центр, бассейн, спа-комплекс, фитнес-центр, арт-библиотека, ресторан, конференц-зал и даже небольшая домовая церковь. Не нужно тратить лишнее время и деньги на перелеты, получение виз, беспокоиться по поводу языкового барьера и поисков переводчика. За атмосферой и медицинской экспертизой лучших австрийских санаториев можно отправиться в центр здоровья Verba Mayr.
Принципы лечения
Первый и единственный лицензированный центр здоровья в России работает по методике известного австрийского врача Франца Ксавьера Майера — концепции превентивной медицины. Она основана на выявлении, очищении и профилактике заболеваний кишечника. Терапия подбирается персонально и базируется на ранней диагностике, помогающей обнаружить факторы риска, отклонения от европейских норм, а также начать лечить заболевания на этапе их появления и бессимптомного протекания.
После обследования для гостя составляется индивидуальная программа восстановления, назначаются лечебно-профилактические процедуры. Специалисты рассказывают, как изменить пищевые привычки, образ жизни, дают рекомендации по улучшению сна, уменьшению стресса, технике правильного дыхания. При этом — никаких неестественных, насильственных методов очищения организма.
Механизм оздоровления запускается с помощью английской горькой соли, работающей как легкое желчегонное средство, коррекции кислотно-щелочного баланса в организме, особого питания, а также массажа внутренних органов по Майеру, методикой которого владеют только сертифицированные терапевты клиники. Такой щадящий метод очищения активирует естественные возможности организма: лишние килограммы уходят сами собой за счет правильной настройки работы кишечника.
После тщательной диагностики в швейцарской лаборатории недостающие микроэлементы восполняются с помощью правильного питания и индивидуально подобранных лекарственных препаратов. Работу «энергетических станций» нашего организма — митохондрий — активируют, применяя аппаратные физиотерапевтические методики.
Возможности
Определение биологического возраста — одно из высокотехнологичных медицинских тестирований, доступных в клинике. Анализируя длину теломер — маленьких защитных «колпачков» на концах хромосом, которые предохраняют их при делении от слияния или повреждения, — тест позволяет узнать разницу между фактическим и биологическим возрастом и указать на существенные риски развития заболеваний. Затем терапевты Verba Mayr предлагают план действий, замедляющий или даже останавливающий процесс старения.
Помимо Майер-терапевтов, в клинике принимают доктора по 15 врачебным специальностям, среди которых косметологи, диетологи, эндокринолог, гастроэнтеролог и другие эксперты. Именно поэтому здесь представлен широкий выбор как лечебных и чек-ап программ, так и спа-направлений. Можно не только выявить и скорректировать проблемы со здоровьем, но и просто отдохнуть и позаботиться о себе.
Близость к Москве в сочетании с отличным медицинским обслуживанием и сервисом сделали центр любимым местом отдыха вечно занятых звезд и бизнесменов, страдающих «офисным синдромом». «При долгой работе за компьютером из-за статичного положения головы нарастает напряжение в мышцах плечевого пояса, от этого появляются головные боли, а также боли и напряжение в шее. Неприятные ощущения могут усиливаться, если работа приносит стрессы, — говорит Светлана Саенко, к.м.н., невролог австрийского центра здоровья Verba Mayr. — Когда происходит "зажатие" позвонков, ухудшается способность мозга передавать через нервы сигналы внутренним органам. Таким образом, заболевание позвоночника — это не только неврологическая проблема, а вопрос, затрагивающий также заболевания всех внутренних органов — от сердца до репродуктивной системы».
Спа
В отделении косметологии центра, наряду с самыми современными методиками врачебной косметологии (нитевое омоложение, биорепарация, контурная пластика, лазерное омоложение), представлены новейшие программы коррекции фигуры, а также уходы для мужчин и женщин лучших мировых брендов — St. Barth, Сellcosmet, Elemis и других.
В клинике разработана специальная методика лечения и восстановления волос с применением профессиональных средств. Также гостям доступен полный набор эстетических услуг — от ногтевого сервиса до разных видов эпиляции. Вернуться к рабочим будням можно не только отдохнувшим, но и преображенным.
Спорт
Здоровая жизнь невозможна без сбалансированной физической активности. Verba Mayr предлагает своим гостям тренировки на кинезиотерапевтической установке Экзарта, интервальные гипер- и гипоксические тренировки на уникальном аппарате ReOxy, спортивный массаж, а также посещение барокамеры и криосауны. Двухкилометровая лесная тропа идеальна для скандинавской ходьбы и кардиотренировок. В бассейне проводится аквааэробика, а вечером, перед сном, — дыхательная гимнастика по Майеру. 5-разовые тренировки в мини-группах включены в любую из программ Verba Mayr.
Поклонники йоги оценят новую программу Verba Yoga & Mind (продолжительностью от 8 до 14 дней). Лучше всего приезжать на нее летом, когда йога, медитации и дыхательные практики проходят на свежем воздухе — на площадке среди сосен. В составе Yoga & Mind — виньяса-флоу и хатха-йога с персональным тренером, консультации врачей-специалистов, лабораторная и инструментальная диагностика, физиотерапевтические процедуры и уникальная практика глубинной релаксации.
Тем, кто не желает прерывать спортивный режим или за несколько дней хочет обрести кубики на животе, стоит обратить внимание на насыщенную программу Verba ActiveFitness. Тренер в паре с врачом определят оптимальную траекторию личных тренировок, подберут физическую нагрузку и скорректируют технику. Комплекс физиотерапевтических процедур поможет улучшить результаты и снять мышечный дискомфорт.
Еда
Питание в Verba Mayr — это блюда высокой кухни, состоящие из белка и овощей, приготовленные без использования глютена, лактозы и фруктозы, куриных яиц, рафинированного сахара и дрожжей. Поэтому диета здесь — это удовольствие и радость, а не наказание за лишние килограммы.
Авторская кухня Verba Cuisine создана в соответствии с правилами здорового питания Майер-терапии. Ресторан, как и весь персонал клиники, ежегодно проходит сертификацию Международной ассоциации Майер-терапевтов.
В меню допускаются только натуральные, экологически чистые продукты. Новые сочетания ингредиентов и щадящая тепловая обработка не только полезны для здоровья, но и помогают сохранить вкус блюд. Чтобы продолжить питаться правильно после возвращения из Verba Mayr, можно записаться на кулинарные мастер-классы или заказать доставку здоровых продуктов на дом. В ближайших планах — запуск программы детокса по Майеру на дому для тех, кто хочет продлить курс оздоровления.
Гости покидают гостеприимные стены Verba Mayr не с пустыми руками: каждый увозит с собой большой пакет с местными экопродуктами из собственной сыроварни и пекарни центра.
Клиника Verba Mayr в Подмосковье сертифицирована Международным обществом Майер-терапевтов наряду с 22 центрами в Германии, Австрии, Италии, Швейцарии, Чили и Испании. Президент международного общества Майер-терапевтов и куратор центра доктор Алекс Витасек консультировал проект на всех этапах его строительства. Врачи и медицинский персонал проходят ежегодную сертификацию.
В 2018 году на базе центра открылась Международная академия Verba Mayr. Здесь врачи Verba Mayr обмениваются опытом с коллегами из Австрии, Франции, Японии и других стран — лидеров превентивной медицины.
