Беговые лыжи
Спортивный клуб с говорящим названием AirFit славится своими тренировками на свежем воздухе. В расписании есть скандинавская ходьба, бег, функциональный тренинг и даже занятие для мам с детьми в колясках. Летом к этому списку добавляют лыжероллеры. Мы же предлагаем представить себя Александром Большуновым или Натальей Непряевой и встать на беговые лыжи. Не проблема, если в последний раз вы делали это во времена школьной «физры» — на занятиях в Мещерском парке ждут спортсменов любого уровня подготовки (выбирайте подходящую группу во время онлайн-записи). Кстати, современные лыжи и палки стали суперлегкими, а ботинки — удобными. Очевидный плюс! А если мороз за окном заставляет сомневаться, заранее свяжитесь с клубом, где вам помогут подобрать правильную экипировку и не замерзнуть даже при -25 градусах.
Тем, кому одной тренировки в лесу недостаточно, можно присоединиться к благотворительной лыжной гонке «Битцевские тягунки» проекта «Спорт во благо». Она стартует 17 февраля. Зарегистрироваться можно здесь до 14 февраля.
Керлинг
Первый чемпионат мира по керлингу прошел в Фолкерке и Эдинбурге в 1959 году. И лишь в 1998 году был признан олимпийским видом спорта. За командным духом отправляйтесь в Московский керлинг-клуб. Отличная альтернатива субботним посиделкам с друзьями: в игре участвуют две команды по четыре человека. Пять дорожек, профессиональное качество льда и весь необходимый инвентарь собраны под одной крышей в начале Волгоградского проспекта. Но не спешите стоять в первых рядах на запуск гранитных снарядов в сторону «дома» (мишени): если в этом деле вы новичок, пройдите сначала инструктаж, а лучше потратьтесь на персональную тренировку.
Биатлон
Если еще несколько лет назад найти в столице секцию по биатлону взрослому человеку было невозможно, то теперь такая находится всего в нескольких километрах от МКАД в Олимпийском учебно-спортивном центре «Планерная». Секция ProBiatlon была создана профессионалами в области биатлона и лыжных гонок Кочуровым Андреем и Перевощиковым Константином в 2014 году. Программа ориентирована на все возрасты и любой уровень спортивной подготовки.
Если же хотите окунуться в этот вид спорта «с головой», то ProBiatlon проводит и кэмпы выходного дня. Ближайший трехдневный выезд планируется на 23 февраля в биатлонный комплекс «Алмаз» в Рязани. Основой тренировочного лагеря станут тренировки по беговым лыжам и стрелковой подготовке, которые будут различаться по уровням подготовки: новичкам тренеры помогут освоить технику правильного катания, а более продвинутым спортсменам повысить уровень катания и выносливость. В программе тренировок: стрельба из пневматического и огнестрельного оружия, мастер-класс по технике и правилам нахождения на огневом рубеже. А в конце состоятся небольшие соревнования между участниками кэмпа.
У секции открыт филиал в Санкт-Петербурге.
