Кожа головы самостоятельно избавляется от отмерших клеток, излишков кожного сала и загрязнений. Но у многих людей эта функция работает не в полной мере — волосы слишком быстро становятся грязными, на коже возникает зуд, перхоть или избыток сала. И тут на помощь приходит пилинг.
- Что это
- Для чего нужен
- Как часто можно делать
- Как выбрать
- Как сделать
- Уход за кожей после
- Противопоказания
Что такое пилинг для кожи головы
Пилинг для кожи головы — это очищающая процедура и косметическое средство для отшелушивания. Он может быть полезен как для здоровой, так и для проблемной кожи.
«Пилинги помогают улучшить очищение кожи головы, отлично подходят для профилактики и борьбы с себорейным дерматитом, могут немного продлить ощущение свежести кожи головы после мытья. Регулярное применение домашних пилингов оздоравливает кожу головы, помогает избавиться от перхоти и зуда».
Пилинги для кожи головы бывают двух видов.
Механический пилинг
Это классический по форме скраб с мелкими зернистыми частичками, которые соскабливают ороговевшие мертвые клетки верхнего слоя кожи, и другие вещества. В качестве абразива обычно используют кристаллы сахара или морской соли, древесный уголь или кусочки фруктовых косточек.
Химический пилинг
В его составе содержатся кислоты, которые растворяют и смывают с кожи все лишнее. По словам Анастасии Сидоровой, это могут быть:
- салициловая кислота (Salicylic Acid);
- гликолевая кислота (Glycolic Acid);
- азелаиновая кислота (Azelaic acid);
- молочная кислота (Lactic Acid);
- миндальная кислота (Mandelic Acid);
- винная кислота (Tartaric Acid);
- лактобионовая кислота (Lactobionic Acid);
- яблочная кислота (Malic Acid).
Также по степени воздействия пилинги делятся на поверхностные, средние и глубокие. Последние, как правило, выполняются в салоне.
Анастасия Сидорова:
«В пилингах с кислотами важны не только компоненты, но и рН продукта, от этого в том числе зависит эффективность. Водорастворимые кислоты (АНА-кислоты) работают только в кислом рН. В салонных пилингах высокая концентрация кислот — от 20 до 40%. Их нет в свободной продаже, процедуры с ними выполняются профессионалами в салоне. Это полноценный уход, который состоит из нескольких этапов, в каждом из них необходим постоянный контроль эксперта. Такие пилинги нацелены на более глубокую и быструю эксфолиацию с целью обновления эпидермиса, как и профессиональные пилинги для лица. Средства для домашнего использования не имеют таких высоких концентраций и рассчитаны на самостоятельное применение».
Для чего нужен пилинг
Пилинг нужен для того, чтобы избавить кожу головы от мертвых клеток кожи, излишков кожного сала, а также накапливающихся в ней веществ из внешней среды. Одно исследование 2018 года доказало, что пилинги головы способны ускорить рост волос [1].
Факторы, при которых пилинг особенно полезен:
- перхоть;
- жирные волосы;
- слишком сухая кожа;
- выпадение волос;
- зуд и шелушение кожи головы;
- тусклость, недостаточный объем волос.
Если пилинг не помогает избавиться от зуда, шелушения головы и перхоти, лучше откажитесь от него и обратитесь к дерматологу. Эти явления могут быть симптомами заболеваний, таких как себорея, псориаз и дерматит.
Как часто можно делать пилинг
Пилинги следует использовать не чаще одного раза в неделю. Слишком частое применение может повредить волосяные фолликулы и смыть с кожи необходимый объем кожного сала.
Анастасия Сидорова:
«Частота применения пилингов может варьироваться от одного-двух раз в неделю до раза в месяц, это зависит от состояния кожи головы и используемого пилинга. Уточняйте информацию на упаковке средства».
Как выбрать пилинг для кожи головы
Стоит избегать средств с сульфатами и силиконом в составе — они вредны для волос. Хорошая идея — купить скраб с успокаивающими компонентами, например овсом или алоэ вера. Они помогут избежать повышенной чувствительности и неприятных ощущений на коже, которые могут появиться после пилинга.
Анастасия Сидорова:
«В выборе пилинга нужно прежде всего отталкиваться от проблемы, которая беспокоит. Нет четких критериев по разделению компонентов для сухой или жирной кожи головы, все зависит от состава в целом».
Для жирной кожи
Анастасия Сидорова рассказывает, что людям с жирной кожей головы стоит выбирать пилинг с компонентами, которые работают на себорегуляцию и проявляют противогрибковые свойства — в первую очередь это салициловая кислота. Также хорошо подойдут азелаиновая и гликолевая кислоты.
Для сухой кожи
Для сухой кожи эксперт рекомендует средства с более мягкими кислотами, например миндальной, лактобионовой, молочной.
От перхоти
Для борьбы с перхотью лучше всего подойдут средства с противогрибковыми компонентами:
- пироктон оламин (Piroctone Olamine);
- климбазол (Climbazole);
- цинк пиритион (Zinc Pyrithione);
- сульфид селена (Selenium Sulfide);
- каприлат пропандиола (Propanediol Caprylate).
От зуда
Если голова чешется, но сильной перхоти нет, трихолог советует выбирать пилинги с успокаивающими компонентами:
- пантенол;
- экстракт ромашки, календулы, пиона, гамамелиса;
- бисаболол (активное вещество из ромашки);
- ментол (дает легкий холодок и помогает снимать ощущение зуда).
Для чувствительной кожи
По словам эксперта, здесь нет каких-то особых компонентов. Но лучше выбирать пилинги с небольшим содержанием кислот и с осторожностью использовать средства с холодящими веществами, такими как экстракт мяты, ментол и ментил лактат, — они могут повышать чувствительность.
Как сделать пилинг для кожи головы
Процедура использования пилинга зависит от конкретного средства. Некоторые лучше делать на сухую кожу, а другие — на влажную. Физические пилинги используются во время мытья.
Анастасия Сидорова:
«Обычно средство с кислотами наносят на сухие грязные волосы до мытья и выдерживают 10–30 минут. Точное время указано в инструкции к средству. Рекомендуется наносить его по проборам, как можно ближе к коже головы».
При использовании физического пилинга стоит помассировать кожу круговыми движениями, чтобы частички поскоблили кожу. Кислотный пилинг лучше не трогать.
Рецепт пилинга в домашних условиях
Простой пилинг для кожи головы можно изготовить самостоятельно. По словам Анастасии Сидоровой, самый простой способ — просто добавить в шампунь кристаллы соли, сахара или соды.
Но можно пойти более сложным путем и сделать комбинированное средство. В качестве абразива можно использовать:
- соль мелкого и среднего помола;
- коричневый или белый сахарный песок;
- глину;
- активированный уголь, растертый в порошок.
Лучше всего смешать абразив с масляной основой. Для этого подойдут:
- масло сладкого миндаля;
- масло жожоба;
- аргановое масло;
- кокосовое масло.
Также можно добавить успокаивающий компонент, например мед или алоэ.
Анастасия Сидорова:
«Домашний пилинг может быть очень травматичным, особенно если частички абразива будут крупными. Такой подойдет лишь людям со здоровой кожей головы или с повышенной жирностью. Ни в коем случае не экспериментируйте с кислотами самостоятельно, создавая продукт дома. Очень важны рН средства, сочетание и концентрация кислот, иначе есть риск получить химический ожог».
Уход за кожей после пилинга
После использования пилинг смывают водой или шампунем, после этого можно нанести на волосы увлажняющий бальзам. Как правило, после такой процедуры коже не требуется дополнительный уход. Если он все же нужен, это будет указано на упаковке.
Противопоказания
Анастасия Сидорова:
«Подходящее средство можно подобрать почти для любого состояния кожи. Например, пилинги полезно использовать, если у вас имеются шелушения, перхоть, себорейный дерматит, — они очень хорошо работают с этими проблемами. Но все же не стоит применять кислотные или скрабирующие пилинги, если кожа сильно раздражена, есть ранки, нарушена целостность эпидермиса, ожоги, атопический дерматит».
