Стиль
Впечатления Йога в воздухе: как поддерживать форму в новом формате
Впечатления

Йога в воздухе: как поддерживать форму в новом формате

Фото: Пресс-материалы
Фитнес-клуб Sky Club приготовил рождественские подарки для своих нынешних и потенциальных клиентов — инновационное оборудование, новые методики тренировок и сюрпризы при покупке клубной карты.

Самая впечатляющая новинка — оборудование Well Form: мультимодульный комплекс Queenax, многофункциональный зал-трансформер, благодаря которому можно реализовать проект функционального тренинга и биомеханической стимуляции Natural Motion от международной команды тренеров All Star. Методика основана на концепции естественного движения человека в амплитуде 3D с использованием веса собственного тела в качестве нагрузки.

Уникальность новой программы FlyBy (фитнес-йога в воздухе) — в использовании так называемого «гамака» (специального полотна в форме трапеции с тканевыми ручками). Ротационный подвесной тренинг CrossCore (развитие концепции TRX) в отличие от других ременных тренажеров работает с помощью ролика в двух режимах: закрытом (ролик блокируется металлическим штифтом) или открытом (ролик вращается, и можно передвигать свое тело в любых направлениях и плоскостях).

Инновационная 3D-фитнес-доска Freestyler предназначена для функциональных тренировок и пилатеса. Это тренажер-платформа с шестью эластичными жгутами различного натяжения и упругости, которые позволяют регулировать нагрузки. За время одного занятия можно сжечь до 2000 ккал. Динамичные водяные сумки Twister Bag (их называют «жиросжигающей водой») — узкие вытянутые мешки длиной 1м, в которые налита вода в выбранном для уровня нагрузки объеме и закачан воздух. Движение жидкости в Twister bag изменяет центр тяжести снаряда, благодаря чему во время функциональной тренировки лучше развиваются стабилизирующие мышцы, баланс, координация и сила.

В бассейне Sky Club внедрены интерактивные программы аквааэробики — занятия на батуте H2O с возможностью прыжков в воде для развития координации и равновесия, тренажере Acqua Box для аэробных нагрузок на все мышечные группы и отработки ударной техники и водном велосипеде Hydro Byke из стали, защищенной от коррозии.

До 31 декабря в Sky Club при покупке клубной карты «Премиум» или «Престиж» дарят подарки: три персональные тренировки, три гостевых визита, 14 дней к членству, 20 дополнительных дней заморозки, полгода пользования ящиком для хранения вещей, 30%-ная скидка на детскую карту, 10% от стоимости взрослой карты на депозит, десять сеансов криосауны с консультацией врача и три сеанса (по одному часу) русской бани на двух человек. При приобретении карты клиент получает право выбрать два любых подарка из списка.

ВГ