Здоровье
07 октября 2021
Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать
Густые длинные локоны — вопрос не только генетики, но и многих других факторов, включая уход и правильно подобранные витамины. РБК Стиль разбирается, с помощью каких добавок сделать волосы лучше.
Здоровье
30 августа 2021
10 продуктов, содержащих много витамина Е
Витамин E делает нас красивее, защищает от вирусов и ускоряет заживление ран. РБК Стиль выделил десять продуктов с наибольшим содержанием этого вещества. Советуем включить их в ежедневный рацион
Красота
06 мая 2021
#инструктаж: выбираем кремы, сыворотки и маски для лица с витамином С
Расспросили специалистов и экспертов о пользе и особенностях в уходе за кожей витамина С, а также его сочетания с другими витаминами
Здоровье
05 апреля 2021
Здоровая кожа, крепкие сосуды: роль витамина C в организме
Витамин C — ключевой элемент множества процессов, происходящих в организме. По статистике, от его дефицита страдает большинство россиян. Рассказываем, зачем нам витамин C и чем может быть опасен его переизбыток
Здоровье
01 апреля 2021
Научные факты о пользе и вреде витамина А
Витамин А нужен для иммунитета, здоровья глаз и кожи. Особенно важно получать его детям, беременным и кормящим женщинам. Но его переизбыток может быть очень опасен — причем получить передозировку не сложно. Рассказываем, зачем нужен витамин А
Здоровье
22 марта 2021
Что нужно знать о витамине E — самом противоречивом из всех
Много лет ученые пытались понять секрет самого спорного витамина. Разбираемся, зачем он нужен и кому стоит его принимать
Здоровье
12 марта 2021
В каких продуктах содержится витамин С
Почти во все продукты промышленного производства добавляется аскорбиновая кислота — источник витамина C. При этом эксперты считают: чтобы получать витамин в нужном объеме, достаточно питаться разнообразно
Здоровье
11 января 2021
В каких продуктах содержится витамин K и как восполнить его дефицит
Выясняем, чем опасен дефицит витамина К и как его восполнить, а также ищем ответ на вопрос, как проявляется передозировка
Здоровье
08 ноября 2020
В каких продуктах содержится витамин А и как восполнить его дефицит
Витамин А выполняет множество важных функций в организме, в том числе поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи и зрение. Выясняем, в каких продуктах содержится этот необходимый для здоровья элемент
Здоровье
12 июля 2020
В каких продуктах содержится витамин D и как восполнить его дефицит
Витамин D — единственное питательное вещество, которое организм вырабатывает с помощью солнечного света. Но его дефицит можно также восполнить с помощью рациона.
Здоровье
30 мая 2020
#пронауку: чем полезен витамин D
Организм человека вырабатывает витамин D в том числе с помощью ультрафиолета. Но не всегда есть возможность проводить много времени на солнце, поэтому важно знать, как восполнить его норму.
Здоровье
22 января 2020
Имбирь, грибы и чечевица: 9 продуктов, в которых много витаминов
В холодное время года организму часто не хватает полезных веществ. Рассказываем, что нужно есть, чтобы сохранить энергию, здоровье и красоту.
Красота
17 июня 2019
Как правильно принимать витамины и зачем это нужно
Вместе со спортивным врачом Константином Карузиным разбираемся, почему терапевты рекомендуют употреблять витамины, какую роль они играют в обменных процессах и как не навредить своему организму.
Красота
21 сентября 2018
Ретиноиды, пептиды и витамин С: как работают, кому подходят и зачем нужны
Косметические бренды все чаще выбирают стратегию выпуска на рынок средств с отметкой того или иного активного ингредиента. Самые популярные сейчас из них — пептиды, ретиноиды и витамин С. Pink рассказывает, в чем их сила и как их выбирать.
