витамины

Красота Автор  Нино Билиходзе 10 января 2024 От сыворотки до пэдов: как правильно использовать средства с витамином С Витамин С — это мощный компонент для борьбы с темными пятнами и тусклой кожей. Разбираемся, как его правильно использовать, какую концентрацию выбрать и можно ли сочетать с другими компонентами Здоровье Автор  Татьяна Меньщикова 28 декабря 2023 Витамин В12: для чего нужен, в каких продуктах содержится Витамин В12 играет важную роль для гормональных и метаболических процессов. Его избыток или недостаток плохо сказывается на состоянии всего организма. Однако с этим витамином не все так просто, как кажется Здоровье Автор  Александр Артамонов 14 декабря 2021 Для чего нужен витамин С и как его принимать Витамин C — ключевой элемент множества процессов, происходящих в организме. По статистике, от его дефицита страдает большинство россиян. «РБК Стиль» рассказывает, зачем нам витамин C и чем может быть опасен его переизбыток Здоровье Автор  Александр Артамонов 13 декабря 2021 Для чего нужен витамин А: комментарии врача Витамин А важен для иммунитета, здоровья глаз и кожи. Но переизбыток может быть очень опасен. «РБК Стиль» рассказывает, зачем нужен витамин А Здоровье Автор  Александр Артамонов 09 декабря 2021 Витамин Е: чем полезен и как принимать Много лет ученые пытались понять секрет самого спорного витамина. «РБК Стиль» разбирается, зачем он нужен и кому стоит его принимать Здоровье Автор  Александра Армеева 24 ноября 2021 Что такое ретинол и зачем он нужен коже Как работает ретинол, зачем добавлять его в бьюти-средства и почему важно получать достаточно витамина А с пищей и добавками? РБК Стиль собрал важные факты про ретинол, а если по-научному — про ретиноиды. Здоровье Автор  Ирина Рудевич 23 ноября 2021 В каких продуктах много витамина D Витамин D — единственное питательное вещество, которое организм вырабатывает с помощью солнечного света. «РБК Стиль» рассказывает, как его дефицит можно восполнить с помощью рациона Здоровье Автор  Ирина Рудевич 22 ноября 2021 Витамин D: чем полезен и как правильно принимать Организм человека вырабатывает витамин D в том числе с помощью ультрафиолета. Но не всегда удается проводить много времени на солнце, поэтому важно знать, как восполнить его норму. Здоровье Автор  Ирина Рудевич 07 октября 2021 Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать Густые длинные локоны — вопрос не только генетики, но и многих других факторов, включая уход и правильно подобранные витамины. РБК Стиль разбирается, с помощью каких добавок сделать волосы лучше. Здоровье Автор  Ульяна Смирнова 30 августа 2021 10 продуктов, содержащих много витамина Е Витамин E делает нас красивее, защищает от вирусов и ускоряет заживление ран. РБК Стиль выделил десять продуктов с наибольшим содержанием этого вещества. Советуем включить их в ежедневный рацион Красота Автор  Нино Билиходзе 06 мая 2021 #инструктаж: выбираем кремы, сыворотки и маски для лица с витамином С Расспросили специалистов и экспертов о пользе и особенностях в уходе за кожей витамина С, а также его сочетания с другими витаминами Красота Автор  Юлия Карпова 17 июня 2019 Как правильно принимать витамины и зачем это нужно Вместе со спортивным врачом Константином Карузиным разбираемся, почему терапевты рекомендуют употреблять витамины, какую роль они играют в обменных процессах и как не навредить своему организму. Красота 21 сентября 2018 Ретиноиды, пептиды и витамин С: как работают, кому подходят и зачем нужны Косметические бренды все чаще выбирают стратегию выпуска на рынок средств с отметкой того или иного активного ингредиента. Самые популярные сейчас из них — пептиды, ретиноиды и витамин С. Pink рассказывает, в чем их сила и как их выбирать.