Стиль
Здоровье Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет
Стиль
Здоровье Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет
Здоровье

Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет

Фото: Пресс-служба
Курорт на берегу Финского залива, в 40 минутах езды от Санкт-Петербурга, объединяет в себе пятизвездочный сервис и передовые достижения медицины

На курорте «Первая Линия. Health Care Resort» на берегу Финского залива создана особая велнес-среда. Ее компоненты — доказательная и превентивная медицина, наука и искусство, тренды и инновации в сфере велнеса. Специалисты «Первой Линии» активно ведут научно-исследовательскую деятельность в области управления возрастом и здоровьем. Курорт — первопроходец в области 4Р-медицины в России: его специалисты создали свой подход к управлению здоровьем, включая физическое, ментальное, духовное и эмоциональное состояния.

Сегодня на курорте представлено больше 15 программ и 30 оздоровительных модулей для глубокой диагностики организма с применением терапевтических методик различной продолжительности и интенсивности.

Фото: Пресс-служба

Концепция «Первой Линии» строится на семи составляющих:

  • питание;
  • физическая активность;
  • окружающая среда;
  • ментальное благополучие;
  • исследования и терапия (включающие в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры);
  • эстетика;
  • социум и культура.
Фото: Пресс-служба

«Первая Линия. Health Care Resort» постоянно развивается. Здесь открыта академия биохакинга, где тестируются программы по оптимизации работы организма, состояния здоровья и самочувствия. Сегодня каждый гость курорта может пройти тест Phenoage, который позволяет точно определить биологический возраст и, отталкиваясь от полученных данных, повлиять на процессы возрастных изменений.

Одна из последних новинок — комната ментального благополучия. Здесь в формате бесконтактной терапии с помощью мультимедийных технологий и искусства происходит мультисенсорное воздействие на органы чувств, включая зрение, слух, тактильные ощущения и обоняние. Такой подход позволяет сформировать новые нейронные связи и запустить креативные процессы.

Комната ментального благополучия

Комната ментального благополучия

Управление эмоциями и чувствами — важная часть оздоровительного процесса. Для этого была разработана практика ведения эмоционального дневника. Это помогает лучше разобраться в себе, нащупать свой творческий потенциал, сформировать цели и мотивацию на будущее.

Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет

Мария Грудина, основатель и идеолог курорта «Первая Линия. Health Care Resort»

«Мы создали мир будущего, где наша миссия — изменить отношение человека к себе и своему здоровью, создавая инструменты для цельной, долгой и энергичной жизни. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе».

Особое внимание на курорте уделено общению с гостями. Для максимального результата была создана авторская программа «Врачи как менторы», в рамках которой специалисты прошли обучение и аккредитацию в Международной федерации коучинга (ICF). Такой подход позволяет не только помочь гостю во время пребывания на курорте, но и замотивировать его и научить использовать полученные данные в повседневной жизни.

«Накопленный за пять лет взаимодействия с нашими гостями мощный потенциал курорта «Первая Линия» создал уникальную платформу превентивной медицины и обеспечил уверенность в его эффективности на десятилетия вперед, — отмечает Анна Ратникова, терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук, коуч ICF и главный врач курорта. — Командный дух, интеллект, высокий профессионализм, премиальный сервис, инновационное оснащение и научный поиск — вот составляющие нашего успеха».

Фото: Пресс-служба

Мобильное приложение позволяет гостям управлять своим временем, следить за расписанием процедур и бронировать программы из любой точки мира. В приложение также загружаются все результаты исследований, которые доступны и после завершения программ.

За пять лет работы специалисты курорта помогли более 10 тыс. гостей.

В ближайших планах — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействованы три пункта стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие.