«Тинькофф Образование» объявило набор на бесплатный курс «Нулевой семестр», посвященный техникам обучения, работе мозга и памяти. Слушатели овладеют навыками, которые как никогда незаменимы в нестабильное время, сообщает пресс-служба некоммерческой организации.
Автором курса стала Полина Кривых, психофизиолог, преподаватель Высшей школы экономики и РГГУ, сотрудник лаборатории когнитивных исследований НИУ ВШЭ, автор книги об улучшении памяти «Где мои очки и другие истории о нашей памяти».
«Учеба на протяжении всей жизни стала новым трендом: все понимают, что нужно развиваться и постоянно осваивать новые навыки, — комментирует Кривых. — К сожалению, никто не рассказывает нам, как правильно учиться, поэтому многим приходится идти долгим путем проб и ошибок. Но есть и короткий путь: можно обратиться к нейронаукам и когнитивной психологии. Представления о работе мозга и когнитивных функций (особенно памяти и внимания) позволяют понять принципы, лежащие в основе обучения. Опираясь на эти знания, можно сразу начать применять на практике эффективные стратегии обучения. Курс называется «Нулевой семестр», потому что содержит информацию, которую лучше всего узнать до начала вашей учебы. Мы разберем как теоретические основы, так и работающие практические техники, которые помогут сделать процесс обучения максимально эффективным».
Курс состоит из четырех блоков.
Нейробиология. Мышление, память, внимание
Как работает мозг, что такое нейропластичность и как это может помочь в обучении? Слушатели не только узнают ответы на эти и другие вопросы, но также разберутся в мнемотехниках, сфокусированном и рассеянном мышлении.
Мотивация и тайм-менеджмент
Речь пойдет про закон Йеркса — Додсона (гласящий, что самый высокий результат достигается при средней мотивации), а также про организацию личного времени и борьбу с прокрастинацией.
Как учиться в быстро меняющемся мире
Нравится нам это или нет, но на решения, которые мы принимаем, влияет окружение. Лекции посвящены таким понятиям, как развитие взаимодействия, командные роли (модель Белбина), диффузия ответственности, огруппленное мышление, феномен сдвига к риску. Последняя, но не менее важная тема — выгорание. Как его заметить, как оставаться в ресурсе?
Как сдавать экзамены
Бонусный практический модуль — о том, как применить полученные знания для подготовки и сдачи экзаменов.
Зарегистрироваться на курс можно до 6 ноября.
«Тинькофф Образование» — автономная некоммерческая организация, предоставляющая дополнительное профессиональное образование школьникам, студентам, а также начинающим и опытным специалистам. Слушатели получают возможность бесплатно слушать лекции, проходить курсы и стажировки, участвовать в исследованиях. Помимо этого, студенты технических специальностей могут претендовать на стипендию 25 тыс. руб. Компания устраивает математические игры, хакатоны и митапы.
