Клуб здоровья и долголетия Rodina в Сочи: четыре способа перезагрузиться
Rodina Grand Hotel & SPA — это оздоровительный курорт нового поколения. Его идея построена не на модных трендах, а на последних научных данных и понимании того, что превентивная медицина — это вполне окупаемые инвестиции в будущее, залог долгой и качественной жизни.
Сердце курорта — Клуб здоровья и долголетия. Им руководит кардиолог, врач превентивной медицины Александр Орлов. Он разрабатывает и внедряет курсы и программы, которые позволяют предупредить многие заболевания и восстановить организм с помощью инновационных методик. Можно даже «замедлить» бег времени — как в случае с новым курсом «Здоровое долголетие». Гостям доступны исследования и персонализированные методы диагностики, которые раньше были редкими и дорогостоящими и проводились только в Европе или Израиле.
В основе всех программ лежит комплексный подход. Сначала диагностика, общий чекап организма, даже если вы приехали на экспресс-восстановление за выходные. Затем назначается индивидуальный план пребывания: врач подберет процедуры (от массажа и витаминных капельниц до более активного воздействия), составит план питания (голодать не придется, в клубе придерживаются здорового питания по новым стандартам — без самоистязания) и распишет варианты физической нагрузки. «Санаторный» курс — от трех дней, но все рассчитывается и подбирается индивидуально. Кому-то может понадобиться длительная программа, включающая комплексный подход и помогающая перестроить образ жизни, а кому-то достаточно быстрой перезагрузки для улучшения и поддержания показателей физического или ментального состояния.
Курс «Здоровое долголетие»
Например, программа «Здоровое долголетие» включает целый блок различных процедур. Цель комплекса — перепрограммировать тело на клеточном уровне, чтобы замедлить старение. Это авторская разработка курорта, созданная по канонам антивозрастной медицины. Главный посыл курса — биологический возраст можно и нужно корректировать. Часто его определяет не реальное состояние организма, но воздействие внешних факторов: климатических условий, стрессов, неправильного подхода к питанию и нагрузкам. Специалисты проверят, что не так с организмом. Программа начинается с чекапа, который проводят с помощью таких методик, как биоимпедансный анализ состава тела (позволяет понять соотношение массы жиров, костей и мышц) и ГРВ-диагностики (инновационная разновидность привычного нам ЭКГ, выявляющая патологии еще на стадии их формирования). И следом — лабораторная часть, все от биохимии до липидограммы и белкового обмена.
Затем начинается сам курс, составленный персональным врачом, который продолжит консультировать пациента и после завершения программы. В зависимости от показателей она может включать лимфодренаж и инфракрасное воздействие, насыщение клеток кислородом (гипероксия) или озоновую среду, как на высоте (гипокситерапия). В итоге организм избавляется от ненужного, пробуждается и активизируется. Наряду с общим улучшением самочувствия достигаются и более глубокие цели. Программа работает на дальнюю перспективу, помогая предупредить заболевания крови, проблемы с сосудами и сердечной мышцей.
Курс Mikrobiome
Cегодня повсеместно говорят о микробиоте («коктейль» из бактерий, грибов и вирусов внутри нас). Баланс полезных и вредных микроорганизмов определяет намного больше, чем мы привыкли думать. Это не только исправная работа кишечника, но и состояние кожи, гормональный фон, иммунитет, да и в целом работа всех систем организма, ведь в теле все взаимосвязано. Поддержание такого баланса — залог комплексного здоровья. А нарушить его очень легко: и дело не только в вечном источнике проблем вроде стресса, но и, например, в приеме лекарств. В частности, бьют по организму антибиотики. Но вред от них можно минимизировать. Превентивная медицина предлагает использовать аутопробиотики: коктейль-помощник из штаммов полезных микроорганизмов, составленный индивидуально, на основе микрофлоры их носителя. Такого помощника в Клубе здоровья и долголетия готовы создать в рамках программы Mikrobiome. Проведут подготовку, вырастят колонию бактерий и выдадут готовый препарат в капсулах. Кстати, его можно использовать и для предупреждения пищевых аллергий. «Слепок» микробиоты хранится в базе, и к нему всегда можно будет вернуться, если понадобится дополнительная порция.
Курс «Сомнология»
Часто достаточно скорректировать пару параметров, а качество жизни повысится. Многие годами мучаются бессонницей, забивая проблему снотворными. В Клубе предлагают раз и навсегда покончить с этим. Новый курс «Сомнология» составлен на основе прогрессивных методик. Опять же все индивидуально: врач-сомнолог разработает персональный комплекс. Вместе с коррекцией питания, чтобы организм получал все необходимые для баланса элементы, можно задействовать программы физиотерапии и психологической разгрузки. Хорошо помогает, например, ксенонотерапия.
Курс «Трихология»
В рамках программы «Трихология» (еще одна новость Клуба) можно победить такую неприятную проблему, как выпадение волос. Это происходит при нервных потрясениях или длительной болезни. Но восстановиться можно. Наряду с уже знакомыми озоном (гипокситерапия) и ксеноном, как при бессоннице, могут добавить витаминные капельницы, массаж, косметические процедуры — а также инновационную дарсонвализацию (микротоки) и даже плацентарную мезотерапию (когда для микроинъекций используют препараты на основе плаценты). В Клубе считают, что не бывает незначительных или нерешаемых проблем, тем более сегодня, когда их можно исключить еще на этапе возникновения. Именно так работает современная превентивная медицина.
«После 30 лет, а в ряде случаев и раньше необходимо проводить регулярные обследования с применением персонализированных методов диагностики», — говорит руководитель Клуба Александр Орлов. — Чтобы это было удобнее делать, Rodina открыла еще один Клуб здоровья и долголетия — в Москве, на Чистых прудах.
К слову, Rodina Grand Hotel & SPA — это не только оздоровительные программы, но и отдых в сочетании с первоклассными велнесом. Здесь начинаешь чувствовать себя лучше, уже просто прогуливаясь по знаменитому субтропическому парку с пальмами, кипарисами и магнолиями или вдыхая полной грудью морский воздух на собственном пляже. Для гостей — 60 номеров, оформлением которых занимались именитые дизайнеры, включая придворных декораторов королевы Нидерландов Беатрикс.