Евгения Полякова
Для одних путешествия — это пункты с главными достопримечательностями страны, а для других — спонтанность и открытия не только новых мест, но и себя. Путешествия учат гибкости и умению быстро найти ответы на насущные вопросы, помогают иначе взглянуть на привычные вещи, а также вдохновляют на перемены во всех аспектах жизни. О том, как путешествия стали смыслом жизни и чему они учат, рассказывает Евгения Полякова — эксперт по путешествиям, альпинистка, фридайвер и организатор поездок, которая посетила более 100 стран и большинство регионов России.
О том, как хобби стало образом жизни
Я четко помню момент, когда впервые почувствовала, что путешествия становятся образом жизни, а не просто хобби. Это было почти двенадцать лет назад, в завершение моего первого одиночного путешествия по Африке, которое длилось несколько недель и началось в Кении. Маршрут постепенно увел меня через несколько стран, и финальной точкой стала ЮАР, где я отправилась к побережью, чтобы наблюдать за китами. Тогда я еще не думала о путешествиях как о стиле жизни, но именно там, глядя на этих величественных существ в океане, я впервые почувствовала, что это не просто хобби, а нечто гораздо большее. Этот момент стал внутренним рубежом — с него началась новая глава моей жизни, которая позже привела и в Антарктиду.
О понимании себя
После большого количества поездок представление о себе менялось и продолжает меняться. Каждое путешествие как отдельная жизнь, прожитая в новой ипостаси. В одной стране я словно становлюсь наблюдателем, в другой — исследователем, в третьей — частью какой-то иной реальности. Эти «маленькие жизни» складываются в объемное, многослойное ощущение себя, которое невозможно обрести, не выходя за пределы привычного.
О жизни после путешествия
Каждое путешествие оставляет свои эмоции. Иногда это мощный прилив вдохновения, а бывает легкая растерянность или даже тревога. Но почти всегда после возвращения домой в голове возникает какая-то новая идея: для маршрута, направления. Иногда даже хочется вернуться туда, откуда только что приехала. Я предпочитаю не стремиться охватить все сразу. Часто первый визит для меня — это своего рода пробный тест: я знакомлюсь со страной спокойно, без спешки, чтобы потом вернуться уже осознанно и увидеть больше, зная, на что хочу обратить внимание.
Евгения Полякова
О «доме вне дома»
Для меня таким «домом» стала Африка. Я бывала там многократно — в Южной Африке, Кении, Ботсване, Намибии, Танзании. А самое первое знакомство с регионом состоялось в Западной Африке — Того, Бенине и Гане. Честно говоря, никому не советую начинать с этого маршрута: Западная Африка может навсегда отбить тягу к путешествиям по континенту. Это было одно из самых тяжелых впечатлений за все время моих поездок: на моих глазах умирали люди, я видела места, где сотни лет африканцы прощались с домом, превращаясь в рабов. Тем не менее именно Африка надолго стала моим «домом вне дома».
Наверное, лучше всего это чувство описал Эрнест Хемингуэй в «Зеленых холмах Африки»: он говорил, что, находясь там, уже скучал по этому месту и мечтал вернуться.
О счастье
Счастье для меня во многом связано с самим процессом пути. Я поняла, что не существует плохих людей или неинтересных стран. Мир огромен, и чаще всего проблемы создает не природа, а человек, который сначала разрушает, а потом героически устраняет последствия собственных действий. Путешествия научили меня видеть это системно, без иллюзий и одновременно ценить моменты гармонии.
Люди — как призма, через которую воспринимается мир.
Что повлияло на восприятие мира
Выделю два региона, которые особенно сильно повлияли на мое восприятие мира и моего места в его непростой структуре — Африка и КНДР.
В Западной Африке я столкнулась с таким уровнем контрастов, который невозможно забыть: рядом с древними местами, где когда-то прощались с жизнью рабы, живут люди, полные достоинства, силы и внутреннего света, несмотря на бедность и сложную историю. Это заставляет по-новому взглянуть на собственные ценности и на то, что мы часто считаем само собой разумеющимся.
В Северной Корее одним из самых сильных впечатлений стали глаза детей. Мы общались со школьниками, дарили им простые вещи — конфеты, карандаши, альбомы — и я увидела неподдельную радость и благодарность. Эти взгляды, полные искреннего света, навсегда остались в памяти. Такие моменты очень отрезвляют: они показывают, как по-разному устроен мир и как ценности, кажущиеся универсальными, на деле оказываются глубоко контекстными.
Евгения Полякова
Об экологии
После путешествий сильно изменяется отношение к потреблению и экологии. После того, как я собственными глазами видела горы мусора, плывущие по океану, и «пластиковые пляжи» на фоне лазурной воды и белоснежных песков, я стала гораздо внимательнее относиться к потреблению. Сознательно минимизирую использование пластика и стараюсь компенсировать свой след. Это близко к концепции impact travel — формату путешествий, когда ты не просто смотришь на мир, но стараешься оставлять после себя осмысленный след и по мере возможностей помогаешь людям, природе, животным, которых встречаешь на своем пути и ради встречи с которыми, собственно говоря, и отправляешься в путь.
О темпе жизни
Темп жизни тоже изменился. Мне близка еще одна концепция — slow travel или «глубоких путешествий». Когда страна или регион не превращается в список достопримечательностей, отмеченных галочкой. Я предпочитаю погружаться, проживать место, а не пробегать его. Психологи, кстати, все чаще говорят о состоянии потока, которое можно испытать во время сафари или длительных маршрутов: большие пространства, тишина, наблюдение за природой. Это состояние я стараюсь переносить и в повседневную жизнь.
Чему учат путешествия
Путешествия учат быть гибче или терпимее к людям и обстоятельствам. Лучше всего это приходит после гор. Там все обостряется: ты часть команды, и от поведения каждого зависит общее восхождение. Мне особенно запомнились Гималаи, где я бывала несколько раз. Там преодоление связано не только с физической нагрузкой, но и с постоянной адаптацией к обстоятельствам — погоде, высоте, темпу группы. Я переживала горную болезнь, отек легких, но каждый раз находила силы идти вперед.
Дважды я поднималась на Килиманджаро, совершала восхождения на Монблан, Эльбрус, Казбек, Арарат. Но именно Гималаи научили главному: гибкости и терпению. Ты учишься слушать других, перестраиваться, уважать чужие темпы и границы. Это качество потом переносится и на обычную жизнь.
Евгения Полякова
Не всегда самый короткий путь оказывается самым легким.
О самом неожиданном открытии
Самое сильное открытие вновь будет связано с горами. Именно там понимаешь, что наш организм и психика способны на гораздо большее, чем мы себе представляем. Когда кажется, что сил больше нет, вдруг открывается второй, а потом и третий дыхательный пласт — и не только физический, но и ментальный. Восхождения показали мне такую себя, какой я раньше не знала. Это был момент настоящего внутреннего открытия: осознания, что пределы часто существуют только в голове. Можно сказать, что именно в горах я научилась заглядывать за горизонт.
О сакральном месте
Таких мест у меня несколько. Но особенно ярко вспоминается мыс Доброй Надежды. Стоя там, где сходятся два океана, я очень ясно почувствовала момент внутреннего поворота — когда одиночное путешествие стало не просто форматом, а способом слышать себя.
Антарктида тоже стала символом. Это край света в буквальном смысле, и само присутствие там меняет восприятие: масштаб природы, тишина, отрешенность от привычного мира создают совершенно особое ощущение.
О жизненных уроках
Один из самых ярких примеров связан с Антарктидой. Многие стремятся избежать прохождения пролива Дрейка (я, к слову, проходила его четыре раза), считая, что перелет — более легкий вариант. Но природу не обманешь. В один из таких сезонов мы из-за непогоды застряли в ожидании вылета и провели на борту корабля еще пять дополнительных дней. Этот опыт научил меня простому правилу: не всегда самый короткий путь оказывается самым легким. Путешествия требуют гибкости и готовности к неожиданностям, особенно когда речь идет о таких удаленных и суровых регионах.
Еще один пример. Первое (спонтанное!) восхождение на Килиманджаро, которое закономерно закончилось неудачей, стало еще одним важным уроком. Я недооценила специфику маршрута и высотную адаптацию. Более того, у меня даже не было необходимой экипировки. Итог — отек легких и эвакуация. После серьезной подготовки в Альпах я вернулась на вершину и успешно завершила восхождение. Это стало для меня наглядным примером того, что поражения в путешествиях часто становятся основой для будущих побед.
Евгения Полякова
О самом важном
Для меня важнее всего сочетание состояния и людей. Я часто встречала уникальных людей, которые влияли на мою жизнь: открывали новые маршруты, меняли угол зрения, вдохновляли. Даже самое захватывающее место может оставить неприятное впечатление, если оказаться там с людьми, с которыми не совпадаешь по духу. Люди — как призма, через которую воспринимается мир. Тот, кто видит лишь негатив, способен заразить им всех вокруг. Но и в обратную сторону это работает так же: искренний интерес, открытость и радость других людей способны сделать путешествие по-настоящему незабываемым.
О стиле путешествий
Со временем он стал более вдумчивым и осознанным. Вначале многое строилось на давних мечтах и интуитивных импульсах. Затем список желаемых мест рос, а цели становились точнее. Я стала планировать маршруты не как «галочки», а как отдельные главы жизни, в которых важно не количество увиденного, а глубина погружения. Сейчас мне ближе формат длительных и тематических путешествий, в которых я могу изучать страну изнутри.
Поражения в путешествиях часто становятся основой для будущих побед.
О вдохновении
Путешествия стали мощным источником вдохновения. Они повлияли на мои тексты, проекты, на само восприятие мира. Многие идеи родились именно в дороге — в состоянии погружения, которое невозможно воспроизвести в привычной среде.
Об опыте
Оглядываясь назад, понимаешь, что путешествия дают очень многое. Если выделить три главных качества (но их, конечно, гораздо больше), то это общительность, умение находить выход из любой ситуации и гибкость к переменам. Путешествия учат быстро принимать решения, общаться с самыми разными людьми и адаптироваться к обстоятельствам, какими бы они ни были.
