Материалы
Кажется, самое оптимальное решение в жару — максимально раздеться, но главный лайфхак — многослойные образы из свободных, не обтягивающих вещей. В таких прохладнее, так вы не перегреетесь и не обгорите.
Важный момент — материалы: в жару не стоит носить одежду из полиэстера, нейлона, вискозы, твида, сатина. Такие ткани не пропускают воздух, кожа не дышит, и вы «обливаетесь» потом. Лучше обратить внимание на натуральные материалы — самыми «дышащими» считаются хлопок и лен. Последний сильно мнется, поэтому лучше брать вещи из смеси — например, напополам лен и хлопок. Шелк тоже вариант — он легкий и тонкий, но он не так хорошо впитывает влагу, поэтому ходить целый день в шелковом платье не лучшая идея. Кстати, и шерстяные ткани могут быть пригодны для жаркой погоды. Например, особый вид — tropical wool (тропическая шерсть) или fresco (шерстяная ткань с открытым плетением нитей, которая отлично пропускает воздух).
Также в жару хорош бамбук. Он впитывает на 60% больше влаги, чем хлопок, хорошо пропускает воздух и, как шелк, приятен к телу. К тому же бамбук поглощает неприятный запах, вещи из него не вызывают аллергии и не пропускают УФ-излучение. И еще один плюс — он не вредит окружающей среде ни во время выращивания, ни в производстве, ни даже тогда, когда одежду из него придется выкинуть, так как он полностью разлагается.
Еще на всякий случай напомним про цветовую гамму: в одежде светлых оттенков легче переносить жару, а темные вещи, наоборот, нагреваются быстрее. Белые вещи тоже не оптимальный вариант — на них хорошо заметны пятна от пота, поэтому лучше выбрать пастельную гамму.
Технологии
Многие бренды разрабатывают инновационные ткани, в вещах из которых мы меньше потеем.
Например, у Uniqlo есть вещи, созданные по технологии AIRism. Они изготовлены из быстросохнущего, невесомого и шелковистого на ощупь материала (в женской линии используются ткань купро, в мужской — особый микрополиэстер). Он впитывает и отводит влагу, а также нейтрализует неприятный запах. В 2019 году в коллекции AIRism появились еще и изделия из особой сетчатой ткани, защищающей от ультрафиолетовых лучей благодаря специальной пропитке.
У The North Face есть две технологии — Quick Dry и Flash Dry. Обе помогают выводить избыточную влагу с тела на поверхность, где она быстро испаряется, поддерживая оптимальный тепловой баланс организма.
Спортивные бренды при производстве вещей также используют быстросохнущие инновационные ткани, например coolpass или coolmax. А еще выпускают антибактериальные футболки. Это значит, что 30% в их составе — антибактериальные полиэфирные волокна. Благодаря им ткань быстрее сохнет, неприятного запаха пота не возникает, и вредные бактерии, вызывающие, к примеру, аллергию летом, не размножаются. Эффект обычно сохраняется после нескольких стирок.
Новейшие технологии применяют и при производстве обуви. Если вы носите кроссовки спортивных брендов, обратите внимание на обозначения на ярлычке: Air Mesh, ClimaCool, Primeknit или Flyknit. Это технологии, которые обеспечивают хорошую вентиляцию за счет высокофункциональных материалов, например сверхлегкой ткани или особой стельки. Они впитывают пот и выводят его на поверхность для дальнейшего испарения.
Гаджеты
Предотвратят появление пятен от пота в области подмышек специальные вкладыши. Обычно они выполнены из распущенной целлюлозы, иногда с ионами серебра — такие хорошо впитывают влагу и задерживают запах, не вызывают аллергии. Как правило, вкладыши одноразовые, легко крепятся на любую одежду в области подмышек и эффективно защищают одежду от влаги.
Предотвратить появление неприятного запаха от ног могут стельки из натуральных материалов, антисептические или с активированным углем — они препятствуют размножению бактерий. Чаще всего они на клейкой основе, чтобы не скользить в открытой обуви.
