Стиль
Здоровье 6 легких домашних привычек для поддержания порядка
Стиль
Здоровье 6 легких домашних привычек для поддержания порядка
Здоровье

6 легких домашних привычек для поддержания порядка

Фото: Dane Deaner/Unsplash
Генеральная уборка приводит в ужас большинство людей, вверху списка самых нелюбимых дел у мужчин и женщин обычно домашние обязанности. Pink рассказывает, что делать ежедневно, чтобы поддерживать порядок было просто и совершенно незатратно для нервов.

Убирайте сразу

Очень важное правило, особенно для прокрастинаторов. Пролили — вытерли. Пообедали — помыли посуду. Увидели что-то смущающее — протерли. Встретили вещи не на своем месте — положили туда, где их удобнее всего взять.

В течение дня мы наматываем сотни метров в нашем домашнем и рабочем пространстве и можем делать уборку на ходу и совершенно мимолетно. Забирать мусор по пути на работу, мыть посуду после еды, заправлять кровать сразу после того, как встали, сортировать грязную одежду, когда сняли, выкидывать сломанное, как только нашли, — золотые правила, которые сэкономят время.

Убирайтесь перед сном

Утро часто самое нелюбимое время дня, когда мы торопимся, завалены мыслями о предстоящих делах или сталкиваемся со срочными проблемами. Поэтому забитая грязной посудой раковина или комната, в которой нельзя найти нужное, вам точно не нужны.

Приучитесь тратить на уборку десять минут перед сном — не убирайте все, но убирайте самое вопиющее. Вещи, которые мешают пройти или загораживают другие вещи, грязную посуду и мусор, готовую еду в холодильник, одежду и сумку на выход, лишние бумаги со стола, а обувь — с дороги. Кладите на одни и те же места вещи, которые нужны вам чаще всего: гаджеты, ключи, документы, вашу сумку, обед, зарядки, чтобы на их поиск никогда не уходило драгоценное утреннее время.

Фото: Grass America/Unsplash

Регулярно перебирайте вещи

Любой эксперт по уборке скажет вам, что постоянная ротация вещей и осознанный подход к покупкам — единственный способ не утонуть в собственной квартире. Заведите удобную для вас регулярность время от времени разбирать бумаги и документы, подарки и книги, одежду и продукты, чтобы не забывать, что у вас есть и чего вам не хватает. Проверяйте, какие вещи вам подходят и нравятся, а от каких вы устали. Передаривайте, уносите, продавайте все неудобное, что заполняет место. Заведите кейсы для однотипных предметов и каждый раз перед покупкой вспоминайте, нет ли в вашем распоряжении чего-то точно такого же, но просто не нового: есть много других способов самопоощрения, чем слепое потребление.

Упрощайте то, что можно упростить

Дизайнеры интерьеров и специалисты по уборке сходятся в том, что минимализм — самый удобный подход в поддержании чистоты. Но свойственен и нравится он не всем, да и не должен — каждый, в конце концов, живет по своему вкусу и не обязан соответствовать чужим рамкам. Но подумайте, как упростить регулярную уборку по вашим правилам.

Робот-пылесос помогает, если у вас скапливается много пыли. Проходные места стоит разгрузить и убирать чаще. Стирку можно устраивать в течение нескольких часов, зато успевать сделать все. Уборку холодильника можно совместить с составлением списка продуктов. Неиспользуемые вещи убрать дальше всего и освободить место для самых любимых и нужных в хозяйстве. Чем короче ваш путь до необходимого, тем больше времени вы экономите.

Фото: Volha Flaxeco/Unsplash

Думайте о запахах и свежем воздухе

Каждому из нас знаком запах чистоты: вымытых полов, свежей ванной, только что постиранного белья. Не экономьте на запахах, когда дело касается дома, и проветривайте квартиру дважды в день — утром и перед сном, чтобы в доме была циркуляция воздуха. Запахи для дома бывают самыми разными — необязательно яркими и вычурными. Освежители для ванной комнаты, запах мыла и моющих средств, геля для душа и шампуней, стирального порошка и увлажнителя воздуха, вашей косметики, благовоний и цветов — все они отвечают за неосязаемую атмосферу там, где мы живем, и влияют на самочувствие и настроение.

Соберите плейлист для уборки

Убираться в тишине — плохая идея, если убираться в принципе неприятно. Соберите любимые песни, которые заряжают вас, и включайте их во время мини-уборки. Убирайтесь под любимые фильмы и сериалы, классные радиостанции или во время телефонной беседы по handsfree — механическая работа не будет занимать голову, а любимая музыка или общение отвлекут и помогут проассоциировать уборку с коротким перерывом, а не несносной обязанностью.