По большому счету, практически любой праздник заставляет людей, которые страдают от одиночества, чувствовать его еще острее. Но День святого Валентина в этом смысле случай особый: в конце концов, Новый год можно встретить с родителями, день рождения — с друзьями, а на Восьмое марта сводить в ресторан маму и бабушку. Четырнадцатого февраля все вокруг словно кричит: если у вас нет партнера — значит с вами якобы что-то не так. Столики в кафе забронированы парочками, на станциях метро нервно топчутся юноши с букетами, в социальных сетях признаются друг другу в любви мужья и жены, которые вместе уже много лет.
В такой атмосфере трудно бывает не впасть в апатию и тревожность, даже если на самом деле вам вполне комфортно быть одной или одному — временно или постоянно. Впрочем, при здравом размышлении становится очевидным, что наличие пары отнюдь не гарантирует счастья: людям бывает плохо в отношениях, и мы никогда не знаем, что в действительности скрывается за трогательными, полными нежности фотографиями в инстаграме. К тому же существует несколько хороших способов отпраздновать День святого Валентина, даже если у вас нет партнера.
Устроить праздник для себя
Рано или поздно у многих из нас появится партнер и дети, мы крепко обрастем социальными связями — с друзьями, коллегами и соседями по дому. И все-таки единственный человек, который всегда будет с нами, от начала до конца, это мы сами. В последнее время эта мысль явно актуализировалась: от знаменитостей, психологов, авторов материалов в СМИ мы все чаще слышим призывы полюбить себя — хотя бы потому, что в противном случае у нас вряд ли получится полюбить кого-то еще.
14 февраля — отличный повод признаться, наконец, в любви к самой или самому себе, порадовать себя, позволить себе что-то, что кажется излишеством в обычной жизни: поход в спа, индивидуальный мастер-класс по тверку, ночь в роскошном отеле с марафоном любимого кино и ужином в номере. Даже карикатурные романтические атрибуты вроде шоколадного фонтана или связки воздушных шариков с надписью Love будут уместны: в конце концов, ваша задача — хорошенько повеселиться.
Провести этот день с друзьями
В Финляндии у Дня святого Валентина есть альтернативное название — Ystävänpäivä, или День друзей. Конечно, никто не запрещает финнам отметить этот праздник вдвоем с партнером. Но обычно «валентинки» там отправляют именно друзьям: накануне 14 февраля почта начинает работать в особенно напряженном режиме из-за потока открыток. Этот обычай, во-первых, подчеркивает давно взятый Финляндией курс на равноправие и уход от традиционной романтики, а во-вторых, прекрасно иллюстрирует мысль, что в условиях суровой северной зимы выжить можно, только если рядом будет надежный человек.
Друзья наверняка не раз выручали вас в трудных ситуациях и вообще принесли в вашу жизнь много радости. Почему бы не использовать возможность лишний раз собрать их в ресторане, сходить всем вместе на каток или нагрянуть к кому-нибудь в гости. Совсем необязательно звать только одиночек: ажиотаж вокруг Дня всех влюбленных раздувают сегодня в основном маркетологи, и по факту далеко не все пары его отмечают. Так что даже ваши женатые друзья вполне могут с радостью откликнуться на предложение провести вечер в большой компании.
Предложить знакомой паре посидеть с их ребенком
В День святого Валентина приятно сделать что-нибудь хорошее не только для себя, но и для других. Наверняка среди ваших родственников, знакомых или коллег есть мамы и папы, которые за последний год ни разу не выбирались из дома без ребенка, во «взрослые» места. Если общение с детьми доставляет вам удовольствие, в ваших силах провести несколько часов с чьим-нибудь сыном или дочерью, в то время как его или ее родители сходят в кино (впервые за долгое время — не на мультики), а потом — в бар с громкой живой музыкой. Кстати, роль Купидона этим вовсе не ограничивается: нерастраченную энергию можно бросить еще и на то, чтобы организовать романтический вечер для своих родителей или бабушки с дедушкой.
Пойти на свидание
День всех влюбленных — отличный повод если не завести новый роман, то хотя бы сделать шаг в этом направлении. Можно рискнуть и предложить встретиться тому, кто вам давно нравится, но вы все никак не решались в этом признаться. Можно воспользоваться приложением для знакомств. А можно сходить на вечеринку в формате speed dating: в крупных городах их проводят все чаще, а расписание можно посмотреть, например, вот здесь. Вы сможете провести немного времени наедине с 10–15 незнакомцами или незнакомками и обменяться контактами в случае взаимной симпатии. Главное — не возлагать на такие свидания слишком больших надежд и позаботиться о своей безопасности: спид-дейтинг редко заканчивается любовью до гроба, а люди на вечеринку приходят очень разные.
Позволить себе погрустить
Если все перечисленные способы кажутся вам скорее не альтернативными сценариями праздника, а лишь попытками на время заглушить боль, к ним, вероятно, и правда не стоит прибегать. В противном случае вы вряд ли получите много удовольствия, а тревога и тоска рано или поздно обязательно накроют. Если в вашей жизни наступил период, когда вам очень грустно от мысли, что рядом нет близкого, любимого человека, а смотреть на чужое счастье вам тяжело, имеет смысл дать волю накопившимся чувствам: поплакать, пожалеть себя, попросить поддержки у мамы или лучшего друга. Не существует закона, который определял бы, как правильно относиться к одиночеству: кому-то в нем вполне комфортно, а кто-то от него по-настоящему страдает. И то, и другое — совершенно нормально.
