Что нужно знать о тренировках с датчиками Myzone в Pride Wellness Club
Датчик представляет собой тонкий пояс, который повязывается вокруг грудной клетки. Во время тренировки он почти не ощущается. Система в реальном времени снимает показатели интенсивности движений, сердечный ритм и подсчитывает сожженные калории. Контролируя ваше самочувствие, персональный «тренер» решает, следует ли сбавить темп или, наоборот, увеличить его и приложить максимум усилий к выполнению упражнения.
С датчиком Myzone проводить тренировки можно не только в клубе, так как доступ ко всем показателям сохраняется на смартфоне. Приложение позволяет уточнять биометрические данные, ставить новые цели, а также делиться своими достижениями в чате. Система способна формировать разнообразные отчеты, что помогает тренеру составлять и корректировать вашу физическую нагрузку для достижения максимальной эффективности.