Staycation: как провести отпуск дома или рядом с ним
Ироничным неологизмом staycation (от слов «stay» и «vacation») обычно обозначают отпуск, который вместо океана и новых городов люди проводят дома. Часто staycation ассоциируют не с приятными каникулами, а просто с невозможностью куда-то уехать из-за нехватки денег: именно поэтому такой отдых набрал популярность в Америке во время финансового кризиса 2007–2010 годов, а пару лет назад — в Великобритании в связи с брекситом, когда курс фунта стерлингов упал до тридцатилетнего минимума. При этом staycation не всегда может быть связан с финансами: представьте, что на отдых у вас есть только пять дней, и перелет с двумя детьми, пятью чемоданами и пересадкой вряд ли покажется привлекательной идеей.
Приверженцы staycation считают, что отдых — дело нехитрое и для этого не обязательно улетать за тысячи миль. Отпуск или уик-энд можно удачно провести в родном городе, как сделал бы это турист: забронировать номер в симпатичном отеле, пройтись по выставкам, на которые не находилось времени, поужинать с видом на Москву и посетить спа. В случае staycation вряд ли нужно себя в чем-то ограничивать — вы ведь уже сэкономили, не тратясь на авиабилеты.
С точки зрения психологии у staycation есть плюсы. Во время поездок по новым городам и странам можно испытать стресс и тревогу, особенно если вы отправляетесь туда, где ни разу не были, не до конца понимаете, хороший ли отель забронировали, не знаете языка или боитесь забыть упаковать в чемодан что-то важное. Все эти переживания не имеют смысла, если отпуск проходит дома — значит, как минимум расслабиться точно получится.
Недостатки у staycation тоже есть — например, близость к работе и домашним делам. Сможете ли вы отказать в помощи коллеге, который знает, что вы остались в городе? Не отвечать на звонки, ведь вы остались в роуминге? Или не тратить драгоценные дни отпуска на домашнюю уборку? Главная задача staycation — отдалиться от рутины, но, если она поджидает вас за углом, сделать это особенно трудно. На этот случай мы собрали советы, которые помогут организовать staycation-каникулы с максимальной пользой.
Не завышайте ожидания
Часто недовольство (партнером, работой, ужином в ресторане и так далее) связано с завышенными ожиданиями. Это применимо и к каникулам, в том числе и к staycation. Будьте реалистами: возможно, запланированный сплав на байдарках по рекам Московской области испортит непредвиденная гроза, а свободных гостевых номеров в загородном отеле не окажется до октября. Зато вы вряд ли расстроитесь, если запланируете просто выспаться, дочитать книгу или провести время с друзьями и семьей.
Смените обстановку
То, что вы никуда не поехали, еще не значит, что вы должны оставаться дома. Можно снять номер в камерном отеле в центре, арендовать коттедж с видом на сосны или шатер в глэмпинге за городом. Считается, что, ночуя в новых местах, мы испытываем меньше стресса, чем в домашней кровати, которая может ассоциироваться с заботами и усталостью после трудного рабочего дня.
Попробуйте новые виды активности
Если во время каникул вы не меняете локацию, можно изменить вид активности. Привычные места откроются с новых сторон: попробуйте любоваться привычной панорамой города или окрестностей во время трейлраннинга (бег по природному рельефу) на холмах, занятий йогой у реки, поездок на SUP-серфе или вейкборде.
Избавьте себя от забот
Во-первых, это касается рабочих дел: предупредите коллег, что вы не будете на связи с пятницы, например, по вторник. Во-вторых, забудьте на время про домашние дела: уборка не очень-то ассоциируется с отпуском, даже если в это время вы никуда не уезжаете.
Попробуйте себя в роли туриста
Новые места — одна из причин, почему мы любим отпуск. Но найти новое в привычных местах может быть еще интереснее. Для этого нужно подключить недюжинное любопытство и изменить обычные маршруты: вместо похода в любимый секретный бар сходите на смотровую площадку, вместо прогулки по парку на районе — в музей.
Примерно такой совет и дает Дилан Турас, основатель успешного проекта Atlas Obscura, который позволяет изучать привычные места с нового ракурса. Про Москву на Atlas Obscura тоже можно узнать много нового: например, вы слышали о музее советской дачи, заброшенных пионерских лагерях, растении в Пущино, которому 32 тысячи лет, или о доме со зверями на Чистых прудах — мимо него вы, возможно, все время пробегали, не поднимая головы.
Задокументируйте воспоминания
Обычно из отпуска мы возвращаемся с гигабайтами фотографий и видео, которые пересматриваем и еще долго показываем близким. Этот же прием можно использовать и со staycation: снимайте важные моменты и близких людей, а после отпуска соберите фотографии в альбом «Лето–2018» (как правильно организовать фотоархив, мы рассказывали здесь).
Отправляйтесь в поход
Природа — катализатор всего: еда на свежем воздухе кажется вкуснее, сон — крепче, мысли — яснее, а ощущения после трехдневного похода напоминают состояние после недельного отпуска. Байдарки, ужин на костре, жареный маршмеллоу и походная баня: впечатления от уик-энда за городом можно сравнить с прогулкой по новому городу, только для этого не надо брать отпуск и улетать из страны — достаточно выехать из города на 100 километров. Быть опытным походником, уметь разводить костер из оргстекла и ставить палатку тоже необязательно: есть сервисы, которые проводят так называемые походы «под ключ», ориентированные в первую очередь на новичков.