#инструктаж: как правильно ухаживать за кожей губ и областью вокруг глаз

Читать в полной версии

Как ухаживать за кожей вокруг глаз

Кожа век и область вокруг глаз имеет анатомические особенности. «Данная зона очень активна в течение дня. Кожа здесь в разы тоньше, чем на остальных участках, — комментирует Екатерина Гвоськова, эксперт по уходу Guerlain. — Зона контура глаз — одна из самых подвижных на лице. Здесь находятся 22 мышцы, которые ежедневно выполняют различные функции: моргание (около 10 тыс. раз в день), выражение эмоций (смех, плач, удивление, радость)».

Эта область подвержена частому трению, например, во время нанесения и снятия макияжа. «Кожа в зоне вокруг глаз стареет намного быстрее, — продолжает Гвоськова. — Ткани ослабевают и постепенно начинают провисать. Кроме того, кожа контура глаз еще и самая хрупкая — ее толщина всего 0,5 мм. Отсутствие подкожно-жировой клетчатки и очень тонкая гидролипидная пленка становятся причинами частой обезвоженности и сухости, а значит, и морщины здесь появляются раньше».

Уход за областью вокруг глаз зависит не от возраста. «Дело в генетике, индивидуальных особенностях организма и образе жизни», — комментирует Елена Андрусик, эксперт бренда Valmont в России.

Важно учесть потребности кожи на данный момент — внимательно изучить себя в зеркале и выявить проблемы, которые хочется устранить. «В ассортименте брендов с широкой научной базой, так называемых брендов-экспертов, каждый крем для глаз будет многофункционален, — рассказывает Валерия Хохлова, эксперт по уходу Lancôme Россия. — Если он заявлен как увлажняющий, то он будет увлажнять, удерживать влагу в коже, укреплять защитный барьер и устранять признаки усталости». Эти функции полезны в любом возрасте. Как правило, ключевыми компонентами в таких составах выступают гиалуроновая кислота, пробиотики, витамин С и конский каштан.

Однако, после 35 лет (может быть, раньше или чуть позже) морщинки вокруг глаз становятся более заметными, а эластичность кожи снижается. «Теперь к увлажняющим добавляются компоненты с антивозрастным эффектом и ингредиенты для стимулирования синтеза коллагена и эластина — это пептиды, аденозин, растительные экстракты», — добавляет эксперт Lancôme.

Выбор ухода для глаз зависит от состояния кожи. «В летний период кожа страдает от обезвоживания, поэтому рекомендуется увлажняющий уход, — делится эксперт Valmont. — Для возрастной кожи, склонной еще и к сухости, желательно использовать средства ухода с увлажняющим и питательным действием».

Если вы используете средства для области вокруг глаз с ретинолом, то на лето их лучше убрать с ванной полки. «В жаркий период можно отдать предпочтение более легким текстурам, которые для освежающего эффекта рекомендуется хранить в холодильнике», — советует Татьяна Бронер, менеджер по обучению Estée Lauder.

В зимний период используйте более интенсивные антивозрастные средства ухода, средства с более насыщенными кремовыми текстурами, которые питают, смягчают и восстанавливают деликатную кожу контура глаз.

Если вам необходим легкий лифтинг и разглаживание мимических морщин, то ищите в средствах пептиды — они наиболее активно проникают в кожу. «Если вы много времени проводите за экраном компьютера и смартфона, то ваше средство для ухода должно защищать от негативного воздействия синего света экранов и иметь в составе защитные антиоксиданты, — делится Татьяна Бронер, менеджер по обучению Estée Lauder. — Справиться с отечностью помогут экстракты водорослей и кофеин».

Улучшить состояние кожи можно за счет правильного рациона. «Наш любимый витамин С и другие антиоксиданты содержатся в чернике, смородине, шпинате, шиповнике и брокколи, — комментирует рацион эксперт Lancôme. — Полезные жиры вы найдете в авокадо, семенах чиа, тыкве и кокосе. И следите за потреблением белка, ведь это строительный материал для организма».

Среди основных проблем кожи вокруг глаз выделяют образование отеков и припухлостей. «Как правило, это происходит из-за скопления влаги в клетках и недостаточного лимфооттока, — объясняет Алтана Базылева, косметолог-дерматолог, медицинский эксперт Vichy. — В течение дня мимические мышцы глаза находятся в постоянном движении, что способствует оттоку лимфы из области век. Ночью же мышцы находятся в покое, поэтому утром мы можем видеть припухлость вокруг глаз — это лишняя вода, которая собралась в коже и подкожно-жировой клетчатке во время сна».

Для того чтобы уменьшить отечность век, эксперт рекомендует ограничить прием жидкости и соленых продуктов перед сном — они способствуют задержке влаги. «Также не следует наносить слишком большое количество крема на кожу век, чтобы не перегружать ее, — добавляет эксперт Vichy. — Если отеки — ваш постоянный спутник, необходимо постоянно улучшать отток лимфы и не допускать ее застоя в этой области».

В домашнем уходе обратите внимание на средства с дренажными компонентами в составе, например с кофеином. «Отлично, если в состав входит экстракт корней конского каштана или экстракт лакричника, — добавляет Ирина Галушко, ведущий эксперт L’Occitane и Erborian. — Снятию отеков и устранению темных кругов способствует и лимфодренажный массаж. Его можно выполнять с помощью пальцев или специализированных массажеров. Некоторые бренды создают продукты ухода для глаз с уже встроенным массажером».

Темные круги под глазами чаще всего обусловлены анатомическим строением. «В отличие от других зон лица здесь не развита подкожно-жировая клетчатка — за слоем кожи практически сразу следует круговая мышца глаза, которая имеет бордово-фиолетовый цвет, — рассказывает эксперт Vichy. — Именно это просвечивание мышцы через слой кожи и очень тонкой подкожно-жировой клетчатки дает визуальный эффект синевы под глазами».

С возрастом кожа и подкожно-жировая клетчатка истончаются, сама область также подвергается резорбции — это способствует тому, что темные круги становятся все более выраженными. «В домашнем уходе рекомендую использовать средства с компонентами, которые уплотняют и осветляют кожу век, — говорит Андрусик. — В первую очередь, ретинол, пептиды и антиоксиданты. Можно обсудить с врачом-косметологом возможность проведения мезотерапии для уплотнения кожи век, а также заполнения области с помощью филлера на основе гиалуроновой кислоты».

Зона вокруг глаз особенно тяжело переносит длительные перелеты. «Чтобы избежать негативных последствий, перед перелетом необходимо тщательно позаботиться о коже вокруг глаз: бережно очистить ее, нанести увлажняющие патчи или маску, а после — крем, — советует Ирина Галушко, ведущий эксперт L’Occitane и Erborian. — Во время полета, если появляются стянутость и дискомфорт, можно воспользоваться увлажняющим кремом или патчами еще раз».

Держать патчи на коже нужно ровно то количество времени, которое указано на упаковке. Не держите патчи на коже в течение всего полета — эффект будет обратным. «И помните, что от обезвоживания в полете страдает не только кожа, но и слизистая глаз, поэтому не забудьте про капли для глаз», — заключает эксперт.

Как ухаживать за кожей губ

Губы — чувствительная зона, требующая особого ухода. «Кожа губ полностью лишена сальных и потовых желез, поэтому она быстро теряет влагу и обветривается, — рассказывает Елена Андрусик, эксперт бренда Valmont в России. — На губах большое количество нервных окончаний, поэтому кожа в этой области очень чувствительна».

Многие забывают ухаживать за губами, считая эту область не столь важной, как лицо и тело. «Посещая салон красоты или спа-центр, во время процедуры по уходу за кожей лица вы чувствуете, что специалист проводит манипуляции не только с лицом, но и с губами — обращает внимание Ронит Рафаэль, основательница швейцарского косметологического бренда L.Raphael. — Но потом вы выходите из салона и перестаете наносить крем или маску. Я считаю заботу о губах столь же важной и необходимой, как и заботу о коже вокруг глаз. Схожая область, та же чувствительность и те же морщинки».

Губы лишены естественного солнцезащитного фильтра в отличие от кожи лица и тела, где присутствует меланин. Губы имеют очень тонкий защитный слой. «Летом кожа губ страдает от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, а зимой — от мороза и ветра, — дополняет эксперт Valmont. — Необходимо использовать специальный уход в виде кремов, бальзамов и масок для того, чтобы увлажнить, восстановить и напитать кожу губ, избавиться от чувства стянутости, сухости и шелушения».

На состояние губ, как и на здоровье в целом, негативно влияет курение. «Происходит двойной удар, провоцируемый как воздействием никотина и продуктов горения, так и мимическими изменениями тонкой кожи вокруг губ при курении, — обращает внимание Татьяна Бронер, менеджер по обучению Estée Lauder. — К негативным привычкам также относится питье через трубочку. Оно мимически вызывает тот же эффект постоянного напряжения области вокруг губ».

Полезной привычкой эксперт называет смех. «Он не только улучшает настроение, но и полезен для укрепления круговой мышцы рта в целях профилактики ранних мимических морщин», — отмечает эксперт Estée Lauder.

Сухость — основная проблема кожи губ. «Пейте воду, чтобы помочь губам оставаться увлажненными», — комментирует Ронит Рафаэль, основательница швейцарского косметологического бренда L.Raphael.

Сухость, а также возникающие в уголках рта «заеды» не вылечить исключительно уходом. «Необходимо уделить внимание общему состоянию организма и обратиться к врачу, чтобы выяснить, что именно привело к подобному состоянию губ и уголков рта», — советует Ирина Галушко.

Чем можно помочь себе до похода к врачу? «Помимо обильного питья, исключите жесткие диеты, приводящие к дефицитам полезных веществ в организме, — делится опытом Галушко. — Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, D, F, К и жирными кислотами, например морковный фреш со сливками (можно кокосовыми), орехи, авокадо, рыбу».

Чтобы скорее вернуть губам утраченные мягкость и нежность, эксперт советует использовать специальные скрабы — отшелушивание запустит процессы обновления. Также необходимо подобрать уход, помогающий восстановить нежную кожу губ. «Выбирайте средства с ингредиентами, которые способствуют заживлению, делают кожу губ плотнее и защищают их от агрессии окружающей среды. К ним относятся аденозин, D-пантенол и натуральные растительные воски, масла ши, какао и карите», — подчеркивает эксперт L’Occitane и Erborian.

Отправляясь в отпуск, не забудьте об уходе за губами во время полета. «В самолете влажность воздуха составляет 15%, в то время как для хорошего функционирования кожи оптимальный уровень влажности воздуха в помещении должен составлять от 30% до 60%, — объясняет Кристина Остафейчук, врач-дерматолог, косметолог и эксперт NAOS. — Структура кожи губ устроена таким образом, что красная кайма губ получает гидролипидную мантию лишь из уголков рта. Поэтому крайне важно ухаживать за кожей губ в полете, особенно если он длится больше двух часов».

Эксперт советует на время полета воздержаться от декоративной косметики и использовать бальзамы для губ (обновляя их по мере необходимости), а также специальные патчи. «При использовании патчей следите за их хорошей пропиткой активным раствором на весь период рекомендуемого времени, в противном случае по градиенту концентрации влага будет вытягиваться и получится обратный эффект иссушения губ», — предупреждает Кристина Остафейчук.