#инструктаж: как отбелить зубы
Ольга Самсоненко Врач стоматолог-терапевт клиники Refformat
Как улыбка становится белой
Отбеливание — это стоматологическая процедура, и проводить ее безопаснее под наблюдением врача. Профессиональное кабинетное воздействие позволяет быстро изменить естественный оттенок зубов, влияя не только на полупрозрачную эмаль, но и на дентин (твердая ткань зуба. — «РБК Стиль»), от которого, в основном, зависит «цвет улыбки». Практически во всех специальных стоматологических гелях содержится пероксид водорода. Его молекулы активируются под действием ультрафиолетовой лампы, в процессе чего начинает выделяться атомарный кислород. Он глубоко проникает в твердые ткани зуба и запускает механизм отбеливания темных пигментов.
Домашнее и профессиональное воздействие отличаются друг от друга. Если кабинетная процедура позволяет изменить оттенок зубов до 10–13 тонов за один час, то самостоятельно добиться такого эффекта можно будет лишь за несколько недель. Однако в домашних условиях гарантировать безопасный результат и идеальную белизну невозможно. Хотя несомненным плюсом остается то, что ни в первом, ни во втором случае структура зубов не изменяется — это значит, что отбеливание не разрушает эмаль, не вредит здоровью зубов. Те, кто доказывают обратное, попросту распространяют мифы.
Кроме того, врач-стоматолог сможет реально оценить состояние ротовой полости и определить степень интенсивности домашней или профессиональной системы отбеливания. А иногда и отговорит от процедуры. Важно понимать, что если естественный цвет зубов уже достаточно светлый, то она может не принести желаемого эффекта. Кроме того, существуют случаи, когда для получения голливудской улыбки желательно прибегнуть к другим методам, а отбеливание проводить противопоказано.
Подготовка к процедуре
Прежде всего за одну–две недели обязательно проводится профессиональная гигиена полости рта. Неопытные стоматологи иногда предлагают сделать чистку за один–два дня, но это не совсем правильно, поскольку даже такая процедура может повысить чувствительность зубов, что, вероятнее всего, вызовет неприятные и болезненные ощущения в процессе.
После осмотра стоматологом пациенту может быть назначена специальная паста или реминерализирующий гель для того, чтобы снизить чувствительность зубов и подготовить эмаль. Если необходима более тщательная предварительная обработка, в клинике можно изготовить персональную капу, которая надевается вместе с укрепляющим составом. Кстати, такая капа в дальнейшем может использоваться для поддержания здоровья зубов и для пролонгирования эффекта в домашних условиях.
Как проходит отбеливание
Процедура длится чуть дольше часа. Она совершенно безболезненна в том случае, если у пациента здоровые и правильно подготовленные зубы. Ее можно проводить один раз в три года — это не нанесет никакого вреда. А вот злоупотребление активными составами может испортить эмаль и повысить чувствительность зубов.
Перед началом процедуры стоматолог изолирует десну, чтобы избежать попадания на нее активного геля (он может вызвать ожог из-за входящего в состав пероксида водорода). Затем наносится питательный гель, вслед за которым четыре раза подряд обновляется активный состав. На протяжении 15 минут он подвергается воздействию ультрафиолетовой лампы, после чего смывается.
В конце процедуры зубы покрываются охлаждающим гелем, который способствует снижению чувствительности.
Последующий уход
Для того чтобы пролонгировать эффект, необходимо придерживаться рекомендаций стоматолога. Всем известно, что непосредственно после процедуры нельзя есть и пить в течение двух часов, а также в течение двух последующих недель нужно питаться по системе «прозрачной» диеты: не есть «цветные» блюда и не пить красящие жидкости.
О чем часто забывают пациенты
Курильщикам придется отказаться от вредной привычки как минимум на две недели, иначе зубы вернутся к прежнему оттенку.
Каждому пациенту необходимо перейти на зубную щетку с мягкой щетиной. Через две недели можно вернуться к привычной степени жесткости.
Отбеленные зубы активнее притягивают к себе цветные пигменты, поэтому для продления эффекта рекомендуется раз в полгода делать чистящую процедуру Air Flow.
Нельзя использовать цветные ополаскиватели для полости рта, а также те, что содержат в своем составе хлоргексидин.
В случае возникновения чувствительности лучше использовать пасту на основе кальция и фтора. Эти элементы подпитывают эмаль, насыщая ее полезными веществами. Таких паст много, поэтому выбрать можно любую на свой вкус.
Следует уделять больше внимания ежедневной гигиене зубов, обязательно использовать ирригатор и зубную нить.
Все стоматологи подтвердят, что самая новая и современная система отбеливания на сегодняшний день — это Zoom 4. Она отличается от других тем, что воздействует на полость рта с помощью ламп холодного света, который повышает эффективность процедуры и снижает болевые ощущения. Силу воздействия света можно регулировать, чтобы подстраиваться под индивидуальную чувствительность зубов пациента. В Москве сеанс обойдется в среднем в 20–25 тыс. руб.
Противопоказания
Процедура не рекомендуется тем, у кого есть пломбы или другие инородные конструкции на фронтальных зубах, потому что они не поддаются отбеливанию. Тем, у кого ярко выражен кариес, необходима обязательная консультация врача.
Людям, у которых есть участки деминерализации эмали — белые пятна на зубах, образующиеся в результате недостаточной гигиены и скопления налета, — также не рекомендуется отбеливание. В данном случае структура зуба уже разрушена, поэтому пероксид водорода может усугубить ситуацию и вызвать сильные болевые ощущения.
Домашнее отбеливание
Отбелить зубы без профессиональных гелей с помощью подручных средств невозможно. Сода, лимон, перекись водорода и любые другие лайфхаки, которые распространяются в интернете, могут серьезно повредить эмаль и привести к неприятным последствиям. При желании отбелить зубы самостоятельно после консультации со стоматологом лучше воспользоваться готовыми системами. Как и профессиональные гели, они воздействуют на темные пигменты при помощи пероксида водорода. Однако домашние средства могут отличаться более низким содержанием активного вещества, которое не способно проникнуть глубже к дентину без ультрафиолетового света или лазерного излучения.
Что касается отбеливающих полосок, то они тоже могут дать хороший результат. Однако выбирать их нужно острожно, потому что случаев, когда после использования этих средств у пациентов повышалась чувствительность и возникали длительные боли, — тысячи. Кроме того, полоски важно размещать на поверхности зуба максимально ровно. В том случае, если зубы небольшие, они покрываются полностью, и это может травмировать десну. Если полоски накладываются неправильно, возникает «эффект домика»: у шейки зубы четкой линией отделяются от места, где размещалась полоска.
Отбеливающие пасты и пасты с углем не отбеливают эмаль. Они отличаются от обычных повышенной абразивностью частиц, которые убирают только налет и небольшую пигментацию, они не очищают настолько глубоко, чтобы отбелить зубы.
Ультразвуковые, электрические и мануальные щетки дают одинаковый эффект. С их помощью невозможно отбелить зубы. Они хорошо их вычищают, но могут повредить поверхность при неправильном использовании или чрезмерном давлении на щетку.
Домашние системы отбеливания с портативными ультрафиолетовыми лампами небезопасны в использовании. Лучше выбирать системы, которые не требуют дополнительного светового излучения.