День белка: 3 способа приготовить необычный стейк

Измельчить зелень и приправы, смешать с растительным маслом, винным уксусом и соком лимона. Натереть маринадом мясо и оставить на 40 минут в холодильнике. Перед началом жарки очистить мясо от маринада, чтобы специи не подгорали.

Юрий Кудрявцев: 

«Один из главных секретов вкусного мясного блюда — правильный кусок мяса. Идеально подойдет отруб из лопаточной части, толстый край — рибай и тонкий край — стриплойн». 

Ингредиенты:

1 кг мяса Свежая петрушка — 20 г Свежий базилик — 10 г Свежая кинза — 20 г Чеснок — 10 г Свежий острый перец — 10 г Болгарский перец — 100 г Соль и душистый перец — по вкусу Растительное масло — 100 г Винный красный уксус — 35 мл Сок лимона — 50 мл

Маринование больше подходит для свинины или птицы, так как вкус этого мяса не такой яркий, как у говядины. Говядина меньше всего нуждается в мариновании. Не рекомендуется использовать уксус — он делает мясо жестким.

Лучше взять сок лимона или киви, мякотью которого необходимо натереть куски мяса за 20 минут до приготовления. Подойдет и сок репчатого лука. Лук нужно натереть на терке и замариновать мясо не более чем на два часа. 

Для получения степени прожарки medium well рекомендуется нарезать куски говядины в виде стейков толщиной не менее 3 см. Среднее время приготовления говядины на гриле — по 7 минут с каждой стороны. На сковороде мясо необходимо обжаривать по 8 минут с каждой стороны, а затем дать мясу постоять 5 минут. Свинину, телятину и птицу необходимо прожаривать полностью. Это мясо нельзя употреблять с кровью.

Стейк из диафрагмы от шеф-повара стейк-хаусов «Бизон» Франка Саррия:

Все специи тщательно перемешать, добавить текилу. Натереть смесью стейк с каждой стороны, оставить на 15 минут. Жарить на раскаленной чугунной сковороде или гриле по 1 минуте с каждой стороны, до образования корочки. Довести стейк до готовности в нагретой до 180 градусов духовке в течение 8-10 минут.

Ингредиенты:

Стейк — 300 г Крупнодробленый перец — 30 г Семена горчицы — 20 г Молотый кориандр — 5 г Паприка копченая — 5 г Кумин молотый — 2 г Тростниковый сахар — 10 г Свежий чеснок — 3 зубчика Мелконарезанный розмарин — 10 г Тимьян — 10 г Текила — 20 мл Соль по вкусу

Стейк из мраморной говядины со сливочным маслом от шеф-повара ресторана Casa del Vino Георгия Герасимова:

Стейк натереть солью и перцем и приготовить на сковороде или гриле. Немного растопить сливочное масло, слегка остудить, смешать с давленым чесноком, добавить нарубленный розмарин и морскую соль. Несколько раз перемешать смесь, чтобы масло пропиталось ароматом чеснока и трав, поставить в холодильник. Перед подачей мяса отрезать кружок масла и положить на стейк. 

Ингредиенты:

Стейк из мраморной говядины — 200 г Сливочное масло — 100 г Чеснок — 2 зубчика Веточка розмарина Соль и черный молотый перец по вкусу